Bệnh thoái hóa cột sống biểu hiện thế nào? Cách chữa trị và phòng ngừa tốt nhất

Thoái hóa cột sống là bệnh lý có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, làm suy giảm khả năng vận động của người bệnh. Để có thể đưa ra cách điều trị tốt nhất, chúng ta cần hiểu rõ về các nguyên nhân, triệu chứng. Chữa trị sớm sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục hệ thống xương khớp và sức khỏe nói chung.

Bệnh thoái hóa cột sống là gì?

Cột sống chính là bộ phận quan trọng nhất trong hệ thống xương khớp của con người. Đây là nơi chịu rất nhiều áp lực từ các hoạt động sinh hoạt mỗi ngày, vì vậy khi bị tác động bởi các tác nhân từ bên ngoài sẽ rất dễ bị tổn thương. Khi tình trạng này xảy ra trong một thời gian dài và không có cách chữa trị dứt điểm sẽ gây ra thoái hóa cột sống.

Thoái hóa cột sống thuộc nhóm bệnh lý có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào trên cột sống của bạn. Thoái hóa sẽ bao gồm ở cả đĩa đệm, sụn khớp, lớp xương dưới sụn cùng với lớp màng bao hoạt dịch. Bệnh thường gặp nhất và những người trung niên hoặc người cao tuổi cho quá trình lão hóa bởi tuổi tác.

Tìm hiểu về bệnh thoái hóa cột sống
Tìm hiểu về bệnh thoái hóa cột sống

Dựa vào các vị trí mắc, y học phân chia thành hai loại bệnh như sau:

  • Thoái hóa đốt sống cổ: Là tình trạng suy yếu và thoái hóa xảy ra tại phần 7 đốt sống cổ từ C1 đến C7. Bệnh khởi phát do cơ thể bị lắng đọng canxi tại hệ thống dây chằng cổ, đồng thời gây ra các biểu hiện đau nhức và khó khăn khi quay khớp cổ. Khi bệnh để lâu dài sẽ dẫn tới các cơn đau nhức nặng tại vùng cổ, nguy hiểm nhất là xuất hiện chứng rối loạn tiền đình và chèn ép tủy sống.
  • Thoái hóa đốt sống lưng: Bệnh sẽ xảy ra tại 12 đốt sống lưng và 5 đốt sống vùng thắt lưng. Đây là những vị trí thường đau nhức và ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng di chuyển của bệnh nhân. Nếu không chữa trị sớm, người bệnh có nguy cơ bị teo cơ hoặc thậm chí là bại liệt.

Theo đánh giá từ các chuyên gia, thoái hóa cột sống hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu bạn áp dụng các biện pháp ngay từ đầu. Khi để bệnh đã tiến triển khá lâu càng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho khả năng vận động của người bệnh, quá trình điều trị của sẽ gặp khó khăn hơn rất nhiều.

Những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa cột sống

Hiện nay bệnh thoái hóa cột sống thường gặp ở những người tuổi cao, cơ thể đã bắt đầu lão hóa. Khi tới độ tuổi trung niên, cấu trúc xương thường sẽ có những sự thay đổi từ từ. Tuổi càng cao xương càng yếu và dễ bị tổn thương hơn. Đồng thời người lớn tuổi khi gặp các bệnh về xương khớp sẽ khó khăn khi điều trị và cũng mất nhiều thời gian hơn. Ngoài ra còn một số yếu tố làm tăng nguy cơ bị bệnh thoái hóa cột sống như sau :

  • Giới tính: Dựa theo các số liệu thống kê được gần đây, những đối tượng mắc bệnh thoái hóa cột sống có tỷ lệ cao hơn ở nam giới. Nguyên nhân là bởi phái mạnh thường làm nhiều công việc nặng nhọc liên quan tới khuân vác đồ nặng, hoặc chơi các môn thể thao cường độ mạnh nên sẽ làm xương khớp bị tổn thương.
  • Tính chất công việc: Những người làm việc văn phòng ít vận động, thường xuyên ngồi nguyên ở một tư thế hoặc người làm việc lao động chân tay nặng nhọc cũng sẽ dễ mắc bệnh.
  • Thừa cân béo phì: Nhiều người không biết rằng, khi ở tình trạng thừa cân béo phì, cột sống của bạn sẽ phải chịu rất nhiều áp lực, đặc biệt là lúc chúng ta di chuyển, vận động. Vì vậy để có thể phòng ngừa các bệnh về xương khớp thì việc kiểm soát cân nặng là yếu tố rất cần thiết.
Thừa cân béo phì cũng là nguyên do làm cột sống thoái hóa
Thừa cân béo phì cũng là nguyên do làm cột sống thoái hóa
  • Chế độ ăn uống: Thực đơn hàng ngày của bạn thiếu dinh dưỡng, không đủ cung cấp các vitamin, khoáng chất và thường xuyên dùng các thức ăn chế biến sẵn, nhiều thành phần có hại sẽ dễ mắc bệnh về xương khớp. Đặc biệt khi thiếu hụt sắt, canxi sẽ càng làm bệnh thoái hóa cột sống dễ dàng xảy ra.
  • Các chấn thương: Khi cột sống của bạn gặp phải một chấn thương nào đó sẽ tiềm ẩn nguy cơ bị thoái hóa. Vì vậy nếu cột sống bị tổn thương trong quá trình tham gia giao thông, chơi thể thao hay lao động, chúng ta cần điều trị một cách dứt điểm để phòng ngừa biến chứng.
  • Các bệnh lý xương khớp khác gây ra: Nếu bạn bị thoát vị đĩa đệm, gai cột sống hay viêm đau khớp thì tỉ lệ bị thoái hóa cột sống cũng sẽ cao hơn.
  • Hút thuốc lá: Rất nhiều các chuyên gia về xương khớp đã chỉ ra rằng, lượng nicotine rất lớn trong thuốc lá sẽ gây ra ức chế khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Như vậy, thuốc lá chính là một trong những nguyên do hình thành các bệnh xương khớp làm cơ thể nhanh chóng bị lão hóa, đặc biệt là cột sống.

Xác định cụ thể các nguyên nhân gây bệnh chính là bước đầu tiên để chúng ta có hướng chữa trị hiệu quả nhất. Vì vậy người bệnh cần chủ động tới thăm khám tại các bệnh viện, cơ sở y tế để được đánh giá tình trạng bệnh kịp thời.

Triệu chứng thoái hoá cột sống phổ biến

Bệnh thoái hóa cột sống có nhiều triệu chứng và các mức độ khác nhau, nếu bạn phát hiện bệnh từ sớm, việc điều trị sẽ đem đến hiệu quả nhanh chóng hơn. Dựa vào từng vị trí bị thoái hóa, chúng ta sẽ có những những biểu hiện riêng. Cụ thể các dấu hiệu để nhận biết thoái hóa cột sống thắt lưng và thoái hóa cột sống cổ như sau:

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Khi cột sống thắt lưng bị thoái hóa, những biểu hiện sẽ chủ yếu xuất hiện tại vùng lưng và đồng thời gây ảnh hưởng mạnh tới hai chi dưới. Các dấu hiệu của bệnh là:

  • Đau thắt lưng: Ở giai đoạn đầu, người bệnh sẽ xuất hiện các cơn đau nhức mỏi ở vùng lưng, sau đó đau nhức sẽ ngày càng biểu hiện rõ ràng hơn. Đặc biệt vào những ngày thời tiết thay đổi thất thường, bạn sẽ cảm thấy đau rất dữ dội và nhói tại vùng thắt lưng. Thậm chí chúng ta không thể cử động được.
  • Hai chân bị tê và mất cảm giác: Vùng thắt lưng khi bị tổn thương sẽ trực tiếp tác động tới hai chân, nên các triệu chứng cũng rất dễ nhận biết. Chân thường có cảm giác nhức mỏi và tê bì, theo thời gian dài sẽ khó khăn trong việc cử động như xoay chân hoặc nhấc chân.
  • Khả năng vận động bị hạn chế: Do bệnh lý này gây ra nhiều ảnh hưởng tới hai chân nên người bệnh sẽ gặp khó khăn trong quá trình đi lại. Đặc biệt còn có nguy cơ bị teo chân và gây ra bại liệt.
Người bệnh bị đau nhức ở lưng vô cùng khó chịu
Người bệnh bị đau nhức ở lưng vô cùng khó chịu

 Thoái hóa đốt sống cổ 

Do cột sống cổ bị thoái hóa nên các biểu hiện cũng sẽ tập trung tại vùng cổ, bả vai cùng với hai cánh tay, người bệnh cần cảnh giác khi phát hiện các triệu chứng sau:

  • Cổ bị đau cứng: Bệnh nhân sẽ xuất hiện các cơn đau nhức tại cổ một cách đột ngột, ở giai đoạn đầu các cơn đau thường diễn ra âm ỉ. Ngoài ra, người bệnh còn bị cứng cổ, không thể thực hiện những động tác nghiêng đầu hoặc xoay trước sau.
  • Yếu vai, tay bị giảm sức lực: Thoái hóa đốt sống cổ sẽ tác động trực tiếp tới phần vai và hai cánh tay. Bệnh kéo dài sẽ làm vai bạn bị suy yếu không thể mang vác đồ vật nặng hoặc thực hiện cử động tay.
  • Đau đầu chóng mặt: Cột sống cổ bị tổn thương sẽ gây ra các kích thích tới dây thần kinh não bộ, làm bạn xuất hiện đau đầu chóng mặt. Ở những trường hợp nặng hơn, bệnh nhân còn có thể ngất xỉu rất nguy hiểm.
  • Hạn chế các cử động: Khi hai tay chịu ảnh hưởng từ cột sống cổ, các hoạt động sinh hoạt hàng ngày như cầm nắm, cử động ngón tay, bàn tay đều bị ảnh hưởng. Nếu như dây thần kinh bị ảnh hưởng, người bệnh còn bị mất cảm giác về nhiệt độ và nhiều yếu tố khác.

Bệnh thoái hóa cột sống có nguy hiểm gì không?

Các bệnh liên quan về xương khớp nói chung đều có những nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm và thoái hóa cột sống cũng không nằm ngoài nhóm này. Người bệnh cần điều trị sớm và dứt điểm để phòng ngừa những hậu quả nghiêm trọng.

Các chuyên gia xương khớp cho biết suy thoái hóa cột sống không được điều trị đúng cách có thể gây ra những biến chứng như sau:

  • Dây thần kinh bị chèn ép: Khi cột sống bị thoái hóa trong thời gian dài sẽ gây ra áp lực chèn ép lên phần hệ thống dây thần kinh. Khi đó, người bệnh sẽ xuất hiện các cơn đau nặng chạy theo hướng đi của dây thần kinh ở nhiều vị trí trên cơ thể. Đồng thời cơn đau cũng rất nặng và kéo theo tình trạng buốt nhói, bỏng rát bằng tại vị trí chèn ép.
  • Hình thành gai cột sống: Khi cột sống bị thoái hóa, cơ thể sẽ có xu hướng lắng đọng nhiều canxi tại các đốt sống. Lúc này cột sống có thể hình thành các gai xương và chèn ép nhiều hơn tại các dây thần kinh, dây chằng và những mô mềm xung quanh.
  • Làm tăng nguy cơ xảy ra nhiều bệnh lý về xương khớp khác: Như chúng tôi đã chia sẻ ở trên, cột sống là nơi chịu rất nhiều áp lực của cơ thể. Khi bị thoái hóa, các áp lực sẽ tiếp tục phân tán lên hệ thống khung xương làm người bệnh tăng nguy cơ bị các chứng thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống, gù vẹo.
  • Nguy cơ bị bại liệt: Bệnh thoái hóa cột sống sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng vận động của bệnh nhân. Ban đầu, người bệnh sẽ gặp khó khăn trong việc đi lại, nhấc chân. Nhưng theo thời gian sẽ có thể bị teo cơ và mất hoàn toàn khả năng vận động, hoặc thậm chí bạn bị liệt nửa người hoặc có thể là bại liệt hoàn toàn.
  • Một số biến chứng khác: Ngoài những tác hại trên, bệnh nhân còn có thể gặp vấn đề liên quan tới rối loạn khả năng bài tiết, cong cột sống ảnh và hội chứng chùm đuôi ngựa.
Bệnh có thể gây hình thành thêm gai xương
Bệnh có thể gây hình thành thêm gai xương

Để có thể ngăn ngừa biến chứng, người bệnh cần sớm đi thăm khám và tiến hành chữa trị, thay đổi các thói quen sinh hoạt. Đây chính là cách để không làm bệnh ngày càng diễn biến nghiêm trọng hơn.

Phương pháp chẩn đoán bệnh gai cột sống

Trước khi thực hiện các phác đồ chữa trị bệnh, chúng ta cần được thăm khám cẩn thận, chi tiết để từ đó có những phương án phù hợp nhất. Thực tế là những bệnh lý liên quan tới xương khớp thường rất khó để có thể phát hiện sớm. Chỉ tới khi người bệnh xuất hiện các cơn đau nặng mới chủ động đến các cơ sở y tế để được tư vấn.

Với những về bệnh liên quan tới xương khớp, người bệnh cần tới các cơ sở y tế có chuyên khoa thích hợp thăm khám. Qua đó chúng ta có thể đưa ra những kết luận chính xác nhất về tình trạng tổn thương của cột sống.

Người bệnh sẽ được chỉ định thực hiện các thăm khám lâm sàng cùng với những xét nghiệm như sau:

Thăm khám lâm sàng:

Các bác sĩ sẽ hỏi về những biểu hiện đau nhức bệnh nhân thường gặp trong thời gian gần đây, qua đó có thể đánh giá được cơ bản về tình trạng thoái hóa của cột sống.

Theo đó, các bác sĩ sẽ rất quan tâm tới mức độ đau xương khớp, vị trí đau, tần suất của cơn đau và khi người bệnh cử động có những âm thanh đặc biệt hay không. Bệnh nhân cần trả lời chi tiết cụ thể về những biểu hiện nào mình gặp phải.

Các chẩn đoán cận lâm sàng:

Để có thể đưa ra kết quả chính xác nhất về tình trạng tổn thương của cột sống, người bệnh cần thực hiện thêm một số chẩn đoán cận lâm sàng bao gồm các xét nghiệm sinh hóa, chẩn đoán hình ảnh hoặc xét nghiệm máu, cụ thể là:

  • Chụp X quang: Kỹ thuật này được áp dụng rất phổ biến hiện nay, dành cho mọi đối tượng bệnh nhân liên quan tới xương khớp. Qua kết quả thu được từ phim chụp, các bác sĩ có thể đánh giá được tổn thương tại cột sống và những phần đĩa đệm, vùng xương dưới sụn, sụn khớp ở xung quanh.
  • Chụp cộng hưởng từ MRI: Cách chẩn đoán hình ảnh này được đánh giá rất cao trong việc thăm khám bệnh xương khớp. Bác sĩ có thể nhận định được rất rõ ràng về vị trí thoái hóa, giai đoạn tiến triển bệnh cũng như các biến chứng có nguy cơ xuất hiện. Tuy vậy phương pháp này cần mất chi phí khá cao.
  • Một số xét nghiệm liên quan: Những xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm sinh hóa thường được chỉ định để chẩn đoán phân biệt với các bệnh lý khác. Đồng thời đây cũng là cách được áp dụng khi người bệnh cần sử dụng các can thiệp ngoại khoa.

Phương pháp chữa trị bệnh thoái hóa cột sống

Hiện nay chúng ta có rất nhiều cách để đẩy lùi các triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống. Dựa theo từng tình trạng bệnh và sức khỏe của mỗi người mà có những phương án chữa trị khác nhau. Theo đó người bệnh có thể áp dụng các biện pháp trong Đông y, Tây y đều rất hiệu quả.

Tây y điều trị bệnh thoái hóa cột sống

Có thể nói rằng y học hiện đại chính là hướng điều trị được đông đảo bệnh nhân áp dụng hiện nay. Tuy nhiên, người bệnh cần tuân thủ theo đúng chỉ đạo của các bác sĩ để đạt được các kết quả tốt nhất.

Một số loại thuốc thường dùng trong các phác đồ của bệnh nhân là:

  • Nhóm thuốc giảm đau: Được chỉ định với mục đích đẩy lùi những cơn đau vùng thắt lưng do cột sống bị thoái hóa gây ra. Nhóm thuốc này phổ biến nhất là Paracetamol,  người bệnh có thể dùng theo dạng viên uống hoặc viên sủi. Khi dùng chúng ta cần chú ý tới liều lượng cũng như khoảng cách giữa các lần uống.
  • Nhóm thuốc kháng viêm: Có tác dụng kết hợp với thuốc giảm đau để hỗ trợ loại bỏ dứt điểm các triệu chứng do bệnh gây ra. Chúng ta có thể dùng theo dạng uống hoặc là dạng tiêm dựa theo độ viêm nhiễm của cột sống. Tuy nhiên loại thuốc này cũng cần sự giám sát theo dõi rất chặt chẽ từ các nhân viên y tế để tránh gây ra sốc thuốc hoặc các biến chứng nguy hiểm.
Thuốc Tây được dùng để giảm đau nhanh chóng
Thuốc Tây được dùng để giảm đau nhanh chóng
  • Thuốc giãn cơ: Loại thuốc này được sử dụng với mục đích cải thiện tốt các cơn đau nhức do khớp bị cứng, người bệnh khó xoay đầu hoặc không thể cử động chân tay. Thuốc thường được dùng chủ yếu là Eperisone và Tolperisone.
  • Thuốc có tác dụng chống thoái hóa: Người bệnh sẽ được sử dụng thuốc này với mục đích tái tạo các mô sụn khớp, ức chế những chất gây hại cho hệ thống xương. Nhưng thuốc phát huy hiệu quả tương đối chậm nên bệnh nhân cần phải sử dụng trong thời gian khá dài.
  • Một số loại thuốc tiêm tại chỗ: Ngoài những thuốc trên, bác sĩ có thể chỉ định cho bệnh nhân một số loại thuốc để tiêm tại vị trí đau nhức. Thuốc này chủ yếu chứa thành phần là corticosteroid với liều lượng phụ thuộc theo cân nặng và độ tuổi của bệnh nhân. Nhưng thuốc tiềm ẩn số cơ xảy ra biến chứng trong quá trình sử dụng.

Trong suốt thời gian uống thuốc, người bệnh cần lưu ý thực hiện theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ. Không tự ý mua thuốc về chữa trị tại nhà hoặc thêm giảm thuốc, thay đổi đơn thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ. Dùng thuốc sai cách có thể làm bạn gặp phải các tác dụng phụ rất nguy hại cho sức khỏe.

Thực hiện các biện pháp can thiệp ngoại khoa:

Ở một vài trường hợp, người bệnh sẽ được chỉ định can thiệp ngoại khoa. Tuy nhiên không phải ai cũng cần phẫu thuật để giúp điều trị bệnh triệt để. Một số đối tượng cụ thể đó là:

  • Người bệnh trải qua quá trình điều trị nội khoa không đáp ứng tốt như mong đợi.
  • Bệnh nhân ngoài thoái hóa cột sống còn gặp phải các bệnh lý khác như: Thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống, trượt đốt sống,….
  • Bệnh nhân xuất hiện những biến chứng nguy hiểm và cần phải xử lý nhanh chóng để ngăn chặn diễn biến nặng hơn.

Cùng với sự phát triển của nền khoa học công nghệ, các biện pháp phẫu thuật hiện nay ngày càng hiện đại hơn, tỷ lệ thành công là rất cao. Bởi vậy, bệnh nhân không cần quá lo lắng khi áp dụng biện pháp chữa trị này. Đồng thời, sau ca mổ, chúng ta cần có những biện pháp chăm sóc cẩn thận để cơ thể hồi phục một cách nhanh chóng nhất.

Sử dụng các biện pháp vật lý trị liệu để chữa thoái hóa cột sống

Áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh thoái hóa cột sống. Tuy nhiên các phương pháp này cần được thực hiện với sự giám sát từ các nhân viên y tế. Ngoài ra cũng có một số cách người bệnh có thể tự thực hiện ngay tại nhà sau khi đã được bác sĩ hướng dẫn chi tiết.

Một số bài tập vật lý trị liệu:

  • Liệu pháp nhiệt: Đây là cách thức tận dụng sức nóng cùng với nguồn năng lượng từ nhiệt để tác động hiệu quả lên trên vùng cột sống bị đau nhức. Cách làm này cần được thực hiện ở những cơ sở y tế có các trang thiết bị phù hợp với các bác sĩ có chuyên môn. Qua đó chúng ta có thể kiểm soát tốt lượng nhiệt, điều chỉnh phù hợp để không gây ra bỏng hay tổn thương.
  • Xoa bóp: Với một số động tác xoa bóp, nắn chỉnh tại cột sống sẽ giúp người bệnh có thể cải thiện tốt các cơn đau nhức ở xương khớp khá hiệu quả. Để đạt công dụng nhanh chóng cũng như đảm bảo an toàn, bạn cần lựa chọn các địa chỉ y tế có dịch vụ bấm huyệt, xoa bóp uy tín. Ngoài ra chúng ta cũng có thể tự xoa bóp tại nhà khi có các triệu chứng đau mỏi.
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau khá tốt
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm đau khá tốt
  • Dùng đai lưng: Đai lưng chính là công cụ giúp chúng ta cố định phần cấu trúc của cột sống và đồng thời giúp làm giảm áp lực lên bộ phận này rất tốt. Tuy nhiên, bạn cũng cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ để lựa chọn loại đai phù hợp cũng như thời gian đeo như thế nào cho tốt.
  • Tập yoga: Những bài tập Yoga đều có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh thoái hóa cột sống rất tốt. Người bệnh có thể tập luyện ở nhà hoặc tới các lớp Yoga chuyên dành cho người bị bệnh đau nhức xương khớp.

Bệnh nhân áp dụng vật lý trị liệu nhưng vẫn cần chú ý sử dụng thuốc để đạt kết quả chữa trị tốt nhất. Đồng thời, trong quá trình tập luyện, nếu bạn phát hiện thấy các biểu hiện bất thường của cơ thể, hãy đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.

Đông y chữa trị bệnh thoái hóa cột sống an toàn, hiệu quả

Đông y cũng được rất nhiều bệnh nhân lựa chọn để điều trị bệnh thoái hóa cột sống. Các thang thuốc đều tận dụng nguồn dược liệu quý từ thiên nhiên, phát huy tốt các tác dụng cũng như đảm bảo an toàn cho sức khỏe bệnh nhân.

Đông y sẽ chữa trị bệnh theo hướng đi vào triệt tiêu tận gốc căn nguyên gây ra bệnh, kết hợp các vị thuốc phù hợp theo thể trạng và tình hình sức khỏe của mỗi người. Vì là dược liệu thiên nhiên nên sẽ cần nhiều thời gian hơn so với các loại thuốc Tây, nhưng đổi lại người bệnh không gặp phải các tác dụng phụ.

Bài thuốc Đông y sử dụng hoàn toàn các dược liệu tự nhiên
Bài thuốc Đông y sử dụng hoàn toàn các dược liệu tự nhiên

Một số bài thuốc Đông y được đánh giá cao nhất hiện nay là:

  • Bài thuốc xương khớp Đỗ Minh: Với 5 chế phẩm thuốc, vận dụng các dược liệu quý như: Dây đau xương, đẳng sâm, bồ công anh, diệp hạ châu, đỗ trọng, kim ngân cành, quế chi, bạch thược,…. Bài thuốc dựa theo tình trạng đau nhức thoái hóa cột sống của từng bệnh nhân cụ thể để đưa ra liệu trình sử dụng sao cho phù hợp nhất.
  • Bài thuốc xương khớp Quân Dân 102 (Trực thuộc Tổ hợp Y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102): Những vị thuốc được sử dụng trong bài thuốc có thể kể đến là: Đương quy, thương truật, thiên niên kiện, hy thiêm, quế chi, bạch truật, cẩu tích,… Thuốc có thể sử dụng theo dạng bốc thang hoặc thuốc cao rất tiện lợi.
  • Bài thuốc Quốc dược Phục cốt khang: Trong đó có một số dược liệu rất nổi bật như: Phác kháo cài, đơn đỏ, bạc sau, đương quy, đẳng sâm, trạch tả, cây tào đông,…. Bệnh nhân để có cách sử dụng cụ thể cần được bắt mạch, chẩn đoán, qua đó các vị thuốc sẽ được điều chỉnh sao cho phù hợp.

Chữa thoái hóa cột sống ở đâu tốt nhất hiện nay?

Lựa chọn địa chỉ điều trị bệnh cũng là yếu tố rất quan trọng để chúng ta đạt được kết quả tốt nhất. Theo đó, người bệnh có thể tới thăm khám và chữa trị tại các cơ sở y tế sau đây:

Bệnh viện Quân Dân 102 Trực thuộc Tổ hợp Y tế cổ truyền biện chứng Quân Dân 102

Đây là địa chỉ khám chữa bệnh về xương khớp và nhiều bệnh lý khác rất nổi tiếng hiện nay. Bệnh viện có hệ thống máy móc hiện đại, ứng dụng những phương pháp chữa trị Đông y có biện chứng bởi các bác sĩ có chuyên môn rất cao.

Địa chỉ:

  • Cơ sở Hà Nội: Số 7 ngách 8/11 Lê Quang Đạo, thuộc phường Mễ Trì, quận Nam Từ Liêm. Số điện thoại: 0888598102.
  • Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, thuộc phường 25, quận Bình Thạnh. Số điện thoại: 0888698102.

Bệnh viện Quân đội Trung ương 108

Đây cũng là một trong các địa chỉ uy tín được bệnh nhân lựa chọn tới khám và chữa trị. Bệnh viện có rất nhiều máy móc hiện đại, các bác sĩ với trình độ giỏi cũng những phác đồ chữa trị tốt nhất dành cho người bệnh.

Địa chỉ: Số 1 đường Trần Hưng Đạo, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Số điện thoại: 0967751616.

Bệnh nhân cần lựa chọn bệnh viện, cơ sở y tế uy tín
Bệnh nhân cần lựa chọn bệnh viện, cơ sở y tế uy tín

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc

Đây là đơn vị có đội ngũ chuyên gia, bác sĩ với trình độ chuyên môn cao, luôn tận tình với mọi bệnh nhân. Thuốc Dân Tộc điều trị bệnh bằng hướng Y học cổ truyền với những liệu trình rõ ràng, hiệu quả cao, giúp bệnh nhân hồi phục một cách nhanh chóng nhất.

Địa chỉ:

  • Cơ sở Hà Nội: Biệt thự B31 tại ngõ 70 đường Nguyễn Thị Định, quận Thanh Xuân. Số điện thoại: 02471096699.
  • Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, thuộc phường 2, quận Phú Nhuận. Số điện thoại: 02871096699.

Nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Với truyền thống 5 đời bốc thuốc chữa bệnh cứu người, nhà thuốc Đỗ Minh Đường hiện nay được đông đảo bệnh nhân biết tới và đánh giá rất cao. Người bệnh tới điều trị đều đạt được kết quả tốt, đẩy lùi nhiều bệnh lý và sức khỏe cải thiện rõ rệt.

Địa chỉ:

  • Cơ sở Hà Nội: Số 37A thuộc ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Đình. Số điện thoại: 024625536649.
  • Cơ sở Hồ Chí Minh: Số 100 trên đường Nguyễn Văn Thương, thuộc phường 25, quận Bình Thạnh. Số điện thoại: 0938449768.

Bệnh viện Nhân Dân 115

Đây là một trong các địa chỉ chữa bệnh rất đáng tin cậy của người dân khu vực miền Nam. Bệnh viện có các trang thiết bị hàng đầu, cùng với đó là những chuyên gia về xương khớp trách nhiệm, nhiệt tình với bệnh nhân.

Địa chỉ: Số 88 Thành Thái, thuộc quận 10, hoặc số 527 Sư Vạn Hạnh, quận 10, Hồ Chí Minh. Số điện thoại: 02838654249.

Người bệnh thoái hóa cột sống kiêng ăn gì, nên ăn gì?

Khi chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn không có đủ chất sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới hệ thống xương khớp. Để giúp cho quá trình điều trị bệnh thuận lợi hơn, kết quả đạt tốt hơn, người bệnh cần chú ý thêm về chế độ ăn uống. Chúng ta có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng thực đơn một cách phù hợp nhất.

Thực phẩm có lợi:

  • Các món ăn có chứa hàm lượng Omega-3 cao: Cá ngừ, cá hồi, ngũ cốc, quả hạch,…. sẽ giúp cho cơ thể ức chế các quá trình gây viêm tại đốt sống một cách hiệu quả.
  • Nước hầm xương dùng để chế biến các món ăn mỗi ngày rất có lợi cho chứng đau lưng và tê bì chân tay.
  • Các thực phẩm có hàm lượng canxi cao như: Ốc, tôm, đậu phụ, các chế phẩm từ sữa….đều giúp tái tạo cũng như bảo vệ tốt cho xương khớp.
  • Đồ ăn có chứa nhiều vitamin thiết yếu như: Hoa quả tươi, rau củ cũng sẽ giúp cơ thể tổng hợp tốt lượng canxi để xương khớp luôn được chắc khỏe.
Các thực phẩm giàu omega-3 hay canxi đều có lợi cho người bệnh
Các thực phẩm giàu omega-3 hay canxi đều có lợi cho người bệnh

Thực phẩm có hại: 

  • Bạn cần hạn chế sử dụng các đồ ăn có quá nhiều đường, vì đây chính là yếu tố gây kích thích các ổ viêm nhiễm, làm cơn đau nhức ở xương nặng nề hơn.
  • Các món ăn chiên xào có nhiều dầu mỡ sẽ làm người bệnh tăng cân, dễ dàng gây ra các áp lực lên trên cột sống.
  • Các thức ăn sẵn, đồ ăn nhanh có chứa lượng chất béo, muối và dầu mỡ cao đều không tốt cho sức khỏe. Bệnh nhân cũng cần chú ý hạn chế dùng các thực phẩm này.

Các cách phòng tránh bệnh xương khớp chúng ta cần lưu ý

Có thể nhận định rằng, thoái hóa cột sống chính là một trong các bệnh lý về xương khớp khá nguy hiểm. Vì vậy chúng ta nên có các biện pháp để phòng ngừa bệnh như sau:

  • Hạn chế việc dùng lực đột ngột để bê các đồ vật nặng hoặc thường xuyên khuân vác nặng. Nếu do đặc thù công việc, bạn cần nghỉ ngơi điều độ và nên dùng thêm các thiết bị máy móc hỗ trợ chuyển đồ.
  • Nếu cơ thể có bất cứ triệu chứng đau nhức xương khớp nào cần đến ngay các cơ sở y tế để được kiểm tra. Tránh tâm lý chủ quan khiến phát sinh các vấn đề nghiêm trọng về cột sống và hệ thống xương nói chung.
  • Bạn cũng cần chú ý tới việc sinh hoạt nghỉ ngơi mỗi ngày, tránh thức khuya hay làm việc quá sức.
  • Các chất kích thích, rượu bia hay thuốc là đều cần hạn chế sử dụng vì đây những tác nhân khiến bạn bị đau xương khớp.
  • Chúng ta nên tích cực tập luyện thể dục thể thao đều đặn, lựa chọn các bộ môn phù hợp để giúp xương khớp được dẻo dai.

Trên đây là toàn bộ các thông tin quan trọng nhất về bệnh thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi cũng như người già. Bệnh nhân cần chủ động đi thăm khám khi thấy cơ thể có những triệu chứng bất thường, đồng thời tuân thủ theo đúng các chỉ dẫn của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất.

Ngày đăng 19:03 - 20/07/2021 - Cập nhật lúc 9:09 AM , 20/07/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua