Tập Gym Có Bị Yếu Sinh Lý Không? – Nỗi Lòng Của Người Tập Thể Hình

Với nhu cầu nâng cao sức khỏe và sở hữu một thân hình đẹp, rất nhiều nam giới đã lựa chọn phương pháp tập gym. Tập gym là bộ môn thể hình giúp phát triển cơ bắp, tuy nhiên nhiều người lại cho rằng nam giới tập gym có thể ảnh hưởng tới vấn đề sinh lý hoặc dễ bị yếu sinh lý. Vậy thực tế tập gym có bị yếu sinh lý không? Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây của Bệnh viện Fanavi để có câu trả lời chính xác.

Tập gym có bị yếu sinh lý không là câu hỏi được nhiều người thắc mắc
Tập gym có bị yếu sinh lý không là câu hỏi được nhiều người thắc mắc

Tập gym có bị yếu sinh lý không?

Tập gym bị yếu sinh lý – Quan điểm này xuất phát từ đâu? Hiện nay, có rất nhiều thông tin đưa ra về việc tập gym gây suy giảm sinh lý, làm giảm ham muốn. Tuy nhiên, đây là những thông tin mang tính chất dự đoán cá nhân, thiếu tính khoa học.

Yếu sinh lý khi tập gym có thể xảy ra đối với một số cá nhân có chương trình tập không phù hợp, chế độ dinh dưỡng và hồi phục không hợp lý. Điều này dẫn đến tình trạng sức khỏe suy giảm, cơ thể không hồi phục được đồng nghĩa chức năng tình dục cũng sẽ suy giảm theo.

Nếu vận dụng các bài tập đúng cách kết hợp với chế độ hồi phục khoa học và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Chỉ cần 2 – 3 giờ đồng hồ sau tập, cơ thể sẽ trở lại bình thường, thậm chí còn có thể đạt được độ khoái cảm, độ sung mãn tốt hơn.

Tập gym và quan hệ tình dục là hai hoạt động tiêu hao sức lực, năng lượng khá nhiều. Nếu không phân bố hợp lý, ví dụ sau buổi tập gym quá sức, người tập không có chế độ hồi phục, dẫn đến cơ thể suy nhược, không còn hứng thú với chuyện tình dục.

Bộ sản phẩm Uy Long Đại Bổ
Kết tinh từ hơn 30 Ngự dược tiến vua Minh Mạng, đây là bài thuốc đã giúp hơn 40.200 nam giới chấm dứt xuất sớm, yếu sinh lý. Bài thuốc đã được VTV2 và VTC6 đưa tin>>> CLICK XEM NGAY!

Theo các chuyên gia, những người tập đúng, thiết lập những bài tập phù hợp, có một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì lượng hormone nam, cụ thể là testosterone sẽ tăng cường và kéo dài nhiều giờ sau đó. Sau khi cơ thể được hồi phục thì quan hệ tình dục sẽ trở lại bình thường.

Thực tế hiện nay, rất nhiều người cả tập chuyên nghiệp và không chuyên nghiệp nóng lòng muốn đạt được kết quả, thành tích cao. Họ đã sử dụng các chất kích thích để tăng cường sức mạnh, tăng cơ nhanh.

Bình thường, để đạt được kết quả mong muốn, bạn sẽ mất khoảng 1 năm đến 2 năm. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc kích thích thì chỉ sau vài tháng đã có thể đạt được thể hình như mong đợi. Những chất kích thích này có thể gây ra các tác hại trầm trọng cho cơ thể.

Lạm dụng chất kích thích doping trong tập thể hình có thể làm suy giảm nội tiết tố nam
Lạm dụng chất kích thích doping trong tập thể hình có thể làm suy giảm nội tiết tố nam

Hai nhóm chất kích thích thường được sử dụng là hormone steroid, điển hình là testosterone làm tăng cường sức mạnh, tăng cơ, tăng ham muốn. Nhóm thứ hai là hormone tăng trưởng, cũng có tác dụng làm tăng cơ, tăng khối nạc. Người ta thường sử dụng nhóm chất này trong các động vật để lấy thịt như lợn, bò. Cả hai loại này đều có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng.

Thời gian đầu, khi sử dụng testosterone có thể làm tăng hoạt động sinh lý. Nhưng chỉ sau vài tuần, nó sẽ ức chế sự sản sinh hormone vì cơ thể đã được cung cấp từ bên ngoài. Dẫn đến việc sản sinh testosterone sẽ tê liệt dần dần, gây suy giảm chức năng và có thể dẫn đến vô sinh. Đặc biệt ở nữ, nếu sử dụng những chất kích thích như trên có thể gây nam hóa, thay đổi giọng nói, mọc râu,…

Vậy con trai tập gym có bị yếu sinh lý không? 

Từ những phân tích trên, có thể kết luận rằng tập gym không những không gây yếu sinh lý mà ngược lại còn tăng độ nam tính của nam giới. Một khảo sát của đại học Harvard đã chỉ ra ở nam giới, những người tập thể hình với các bài tập và chế độ tập hợp lý có chất lượng tinh trùng cao hơn đáng kể so với những người đàn ông ít vận động. Theo đó, việc tập gym đem lại lợi ích đáng kể cho nam giới trong việc cải thiện chức năng tình dục và giảm thiểu tình trạng tinh trùng yếu.

Bên cạnh đó, kết quả nghiên cứu của đại học Baylor ở Hoa Kỳ cũng chỉ ra rằng nồng độ testosterone ở người đàn ông sau khi tập luyện các bài thể hình như nâng tạ đạt ngưỡng cực đại sau 48 giờ. Do vậy, để tăng khoái cảm và độ sung mãnh cho cuộc yêu, việc tập thể hình được rất nhiều chuyên gia nam khoa khuyến khích.

Tập Gym đem lại một thân hình đẹp thu hút bạn khác giới
Tập Gym đem lại một thân hình đẹp thu hút bạn khác giới

Một số bài tập thể hình tốt cho sinh lý

Để tăng cường chức năng sinh lý nam, tăng ham muốn và khả năng tình dục, phái mạnh có thể áp dụng các bài tập thể hình sau:

Tăng cường sinh lý nam nhờ vào tập tạ

Tập tạ là môn thể hình được các chuyên gia khuyên nên áp dụng hằng ngày để cải thiện sinh lý nam một cách tự nhiên. Tập tạ có tác dụng làm đẹp thể hình, giúp nam giới thu hút phái đẹp bởi bờ vai rắn chắc và cơ bắp cuồn cuộn. Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng tập tạ và nồng độ testosterone nội sinh có quan hệ mật thiết với nhau. Tập tạ hằng ngày giúp tăng tiết testosterone, cải thiện quan hệ chăn gối.

Ngoài ra tập tạ còn làm tăng lưu lượng máu lưu thông trong cơ thể, phân bổ đều tới các cơ quan, đặc biệt là bộ phận sinh dục. Do đó, các vấn đề về rối loạn cương dương hay liệt dương sẽ được cải thiện.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 2 quả tạ 5 – 10kg tùy thể lực và cường độ tập
  • Bước 2: Hai chân đứng rộng bằng vai, tay cầm tạ, đặt thẳng sát hông
  • Bước 3: Từ từ co gối để cẳng chân và đùi vuông góc với nhau. Đồng thời đưa hai tay song song với mặt đất
  • Bước 4: Từ từ đứng thẳng người, thu tay về tư thế ban đầu
Tập tạ giúp cải thiện sinh lý nam giới rất tốt
Tập tạ giúp cải thiện sinh lý nam giới rất tốt

Kegel – bài tập cải thiện sinh lý nam

Kegel giúp kiểm soát nhóm cơ mu cụt – nhóm cơ tác động lên hệ sinh dục. Từ đó giúp điều tiết máu phân phối đến dương vật, kéo dài thời gian quan hệ. Vì vậy đây là bài tập giúp đẩy lùi tình trạng yếu sinh lý như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, giảm ham muốn quan hệ,…

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Xác định cơ mu cụt bằng cách nhịn tiểu khi đang đi tiểu
  • Bước 2: Nằm thẳng trên sàn, tiến hành co thắt cơ mu cụt trong vòng 3 – 5 giây
  • Bước 3: Thả lỏng từ từ trong cùng thời gian. Nên lặp lại động tác 8 nhịp, 3 lần mỗi ngày để tăng cường sinh lý

Đi bộ nhanh rất tốt cho người yếu sinh lý

Đi bộ nhanh nghe rất đơn giản nhưng lại là bài tập giúp cải thiện sinh lý nam cực hiệu quả. Mỗi ngày dành khoảng 30 phút cho việc đi bộ nhanh sẽ giúp nam giới đẩy lùi các vấn đề yếu sinh lý. Theo các chuyên gia, bài tập đi bộ nhanh sẽ tác động lực lên vùng xương chậu, giúp làm tăng lưu thông máu đến dương vật. Qua đó đảm bảo cho sự cương cứng dương vật được diễn ra bình thường.

Đồng thời đi bộ nhanh còn điều tiết lượng testosterone được tiết ra. Qua đó làm tăng ham muốn, tăng hưng phấn khi quan hệ.

Tăng cường sinh lý nam bằng bài tập đi bộ nhanh
Tăng cường sinh lý nam bằng bài tập đi bộ nhanh

Tập Squat giúp cải thiện tình trạng sinh lý cho nam giới

Squat là một trong những bài tập gym không chỉ giúp cơ thể trở nên săn chắc hơn mà còn giúp cải thiện vóc sáng, tăng cường sinh lực. Do quá trình luyện tập cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone testosterone và hormone sinh trưởng nên hỗ trợ rất tốt cho các chức năng sinh lý.

Bên cạnh đó, Squat còn giúp xương phát triển, cơ thể trở nên dẻo dai hơn và duy trì được sự cân bằng. Bài tập còn đóng vai trò quan trọng trong chuyện chăn gối – quan hệ “ân ái” giữa các cặp đôi. Cách thực hiện bài tập Squats để cải thiện vấn đề sinh lý nam giới sẽ được thực hiện như sau:

  • Đứng thẳng hai chân lên sàn, chân rộng bằng vai và thả lỏng cơ thể.
  • Đẩy hông từ từ ra sau, đồng thời hạ thấp người xuống sao cho phần đùi có hướng song song với mặt sàn nhưng lưng vẫn phải giữ thẳng.
  • Duy trì tư thế vừa thực hiện trong vòng 5 – 10 giây rồi trở lại tư thế ban đầu.
  • Lặp lại các động tác vừa tập trên khoảng 5 – 10 lần mỗi ngày để mang tới hiệu quả tốt nhất. 

Chữa yếu sinh lý nam bằng cách chống đẩy

Theo các chuyên gia, bài tập chống đầy sẽ giúp kích thích khả năng tuần hoàn máu diễn ra thuận lợi, đặc biệt là tại vùng hạ bộ. Từ đó giúp cải thiện khả năng sinh lý cho cánh mày râu, đồng thời giúp kéo dài thời gian cương cứng của dương vật để mang tới cảm xúc thăng hoa khi quan hệ tình dục.

Chống đẩy là một trong những bài tập hữu ích nếu bạn đang tìm đáp án cho vấn đề tập gym có bị yếu sinh lý không hay luyện tập như thế nào để đem lại hiệu quả cao. Để làm đúng động tác này, các bạn cần thực hiện như sau:

  • Đặt 2 tay ở trên sàn, sao cho bàn tay để ở dưới vai rồi từ từ nâng hông lên cao. Hãy đảm bảo gót chân và vai bạn tạo thành một đường thẳng.
  • Siết chặt cơ mông, bụng rồi từ từ hạ người xuống khi cánh tay, cẳng tay đã tạo thành một góc 90 độ.
  • Sau đó bạn tiến hành lặp lại động tác trên từ 10 – 20 lần theo khả năng của mình mỗi ngày.

Uy Long Đại Bộ – Bí quyết giải quyết DỨT ĐIỂM yếu sinh lý hiệu quả

Bài thuốc Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện với khả năng tăng cường sinh lý, cải thiện yếu sinh lý hiệu quả làm “chao đảo” hàng ngàn quý ông Việt. Nhờ hiệu quả của bài thuốc mà hơn 35.000 trường hợp nam giới đã thoát khỏi nỗi ám ảnh về tình trạng “trên bảo dưới không nghe” chỉ sau 2 – 3 tháng điều trị. 

Hiệu quả điều trị của bài thuốc Uy Long Đại Bổ đã kiểm nghiệm
Hiệu quả điều trị của bài thuốc Uy Long Đại Bổ đã kiểm nghiệm

TS.BS CKII Nguyễn Thị Vân Anh – Giám đốc chuyên môn Nhất Nam Y Viện cũng đánh giá cao về bài thuốc: “Uy Long Đại Bổ nổi bật với sự kết hợp của bộ 4 bài thuốc trong cùng 1 liệu trình: Uy Long Đại Bổ Tửu, Uy Long Đại Bổ Đan, Uy Long Đại Bổ Đặc Trị Xuất Tinh Sớm và Uy Long Đại Bổ Hoàn. Phương thuốc đi theo nguyên lý từ YHCT, lấy thận làm trọng tâm. Bởi nam giới chủ về tinh khí, lấy thận làm gốc, thận tàng tinh, chủ về sinh dục. Khi thận khí khỏe mạnh là lúc các chức năng tình dục hoạt động vượt trội, tinh khí dồi dào dễ hấp thu thai”.

Bài thuốc Uy Long Đại Bổ tăng cường sinh lý
Bài thuốc Uy Long Đại Bổ tăng cường sinh lý

Xem thêm: Uy Long Đại Bổ – “Thần dược” của ngự y triều Nguyễn giúp quý ông điều trị bệnh “khó nói” 

Uy Long Đại Bổ là phương thuốc bí truyền của Thái Y Viện bào chế cho Vua Minh Mạng triều Nguyễn. Không giống như những bài thuốc thông thường, Uy Long Đại Bổ hội tụ nhiều ưu điểm nổi bật: 

Ưu điểm vượt trội từ bài thuốc
Ưu điểm vượt trội từ bài thuốc

LINK ĐẶT MUA BÀI THUỐC TẠI ĐÂY 

Trong thời gian ứng dụng vào điều trị, ngay cả nghệ sĩ Việt cũng đã tin dùng bài thuốc để lấy lại phong độ như nghệ sĩ Tùng Dương. Ngoài ra, bài thuốc còn vinh dự được giới thiệu trên nhiều trang báo uy tín (Gia đình, VTC NEWS,..) và sóng truyền hình như chương trình VTV2 Chất Lượng Cuộc Sống đến hàng ngàn khán giả truyền hình cả nước. 

Nghệ Sĩ Tùng Dương Hết Yếu Sinh Lý, Tìm Lại Phong Độ Tuổi Ngũ Tuần

Hiện nay, bài thuốc Uy Long Đại Bổ đang được bào chế và phân phối ĐỘC QUYỀN tại Nhất Nam Y Viện – đơn vị năm trong “Top 20 thương hiệu nổi tiếng nhất năm 2020”. Mọi thông tin về bài thuốc: 

  • Tại Hà Nội: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội – Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102

Điều trị yếu sinh lý tận gốc, lấy lại tuổi xuân nhờ bài thuốc thảo dược 150 năm

Với những cánh mày râu đang bị yếu sinh lý hoặc có vấn đề về sinh lý nói chung anh em nên tìm cách điều trị dứt điểm từ bên trong thay vì sử dụng các loại thuốc cường dương, thuốc kích dục tạm thời. Hiện nay bài thuốc Sinh lý nam của nhà thuốc Đỗ Minh Đường được đánh giá là phương thuốc gia truyền tốt nhất trong điều trị yếu sinh lý.

Ứng dụng triệt để nguyên tắc trị bệnh bằng y học cổ truyền vào điều trị, bài thuốc giúp tác động tận gốc rễ vì vậy cho hiệu quả cao, bền vững, ít nguy cơ tái phát hơn so với những loại thuốc trị yếu sinh lý khác. Kết quả điều trị đã được kiểm chứng lâm sàng qua hơn 150 năm.

Ngoài công dụng trị yếu sinh lý, bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh còn điều trị các chứng bệnh như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương, tinh trùng yếu… Mỗi năm, bài thuốc này giúp hàng ngàn cánh mày râu khôi phục lại bản lĩnh, làm chủ mọi “cuộc yêu”.

Được biết một liệu trình thuốc trị yếu sinh lý tại Đỗ Minh Đường gồm 3 bài thuốc là Hồi xuân phục dương thang, Đại bổ thận, Đại bổ phục dương hoàn với thành phần, công dụng khác nhau.

Bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh giúp cuộc yêu dài bất tận
Bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh giúp cuộc yêu dài bất tận

Thành phần mỗi bài thuốc nhỏ được kết hợp từ 20-30 thảo dược đều là những nguyên liệu lành tính, có tác dụng tốt trong trong điều trị yếu sinh lý, bổ thận tăng cường chức năng sinh lý của phái mạnh như dâm dương hoắc, thục địa, phúc bồn tử, câu kỷ tử, kim anh tử, đương quy… Dược liệu được Đỗ Minh Đường sử dụng 100% tự nhiên với nguồn gốc rõ ràng, lấy từ các vườn chuyên canh của Đỗ Minh Đường đạt tiêu chuẩn Bộ Y tế.

Hiệu quả bài thuốc mang lại: Giúp trị bệnh tận gốc, tăng cường chức năng thận, bổ thận khí, hoạt huyết, giúp máu lưu thông đến dương vật tốt hơn, kích thích tạo testosterone nội sinh, tăng cường ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ. Bên cạnh đó thuốc còn giúp đánh bay mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe tổng thể, dự phòng tái phát.

Đáp ứng yêu cầu cho những cánh mày râu bận rộn không có thời gian đun sắc, Đỗ Minh Đường đã phát triển thêm thuốc dạng rượu ngâm và viên hoàn. Tùy theo tình trạng bệnh của mỗi người mà lương y sẽ gia giảm, kê liệu trình thuốc phù hợp.

Thực tế chứng minh, rất nhiều nam giới đã dứt điểm bệnh yếu sinh lý nhờ Sinh lý nam Đỗ Minh, diễn viên Lê Bá Anh và NSUT Minh Tuấn là 2 trường hợp điển hình.

Diễn viên Lê Bá Anh chia sẻ về tác dụng bài thuốc sau 2 tháng: “Đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường thăm khám chứng suy giảm ham muốn sau tuổi 40, tôi được lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc kê liệu trình thuốc 2 tháng. Kiên trì sử dụng, thuốc ngấm từ từ đồng thời các triệu chứng bệnh cũng giảm dần rồi biến mất hẳn. Từ chỗ mệt mỏi, né tránh vợ giờ tôi đã hoàn toàn tự tin thể hiện bản lĩnh của mình.”

Video: Hành trình chữa bệnh sinh lý nam tại Đỗ Minh Đường của diễn viên Bá Anh

NSUT Minh Tuấn khỏi bệnh suy giảm sinh lý sau 3 tháng thuốc tại Đỗ Minh Đường cũng cho hay: “Ban đầu cũng hơi ngại dùng thuốc nam do phải đun sắc, lại lâu cho tác dụng nhưng sau khi thăm khám tại Đỗ Minh Đường được tư vấn về cơ chế bài thuốc, đơn vị có hỗ trợ ngâm rượu, điều chế sẵn thành viên nên tôi vô cùng an tâm khi sử dụng. Càng uống càng thấy người nhẹ nhõm, hết tiểu đêm, giảm đau lưng, tăng cường ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ. Hết 3 tháng bệnh của tôi cũng dứt điểm hẳn.”

Bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh ngày càng khẳng định chất lượng, hiệu quả khi tỷ lệ người khỏi bệnh sau 2-3 tháng chiếm trên 90%, không có bệnh nhân gặp tác dụng phụ. Nhờ đó bài thuốc đã được giới thiệu trên chương trình Góc nhìn người tiêu dùng – VTC2 (năm 2019) và Sống khỏe mỗi ngày – VTV2 (năm 2020).

Nếu bạn muốn mua thuốc, cần tư vấn thêm hãy liên hệ tới đơn vị theo hotline 024 6253 6649 – 0984 650 816 (Hà Nội)/ 028 3899 1677 – 0932 088 186 (Hồ Chí Minh); website: http://dominhduong.com/ hoặc http://dominhduong.org/

Một số lưu ý khi tập gym cho nam giới

Liên quan tới vấn đề tập gym có bị yếu sinh lý không cũng như nhằm giúp các bạn thực hiện tốt các bài tập trên, nam giới cần chú ý tới những điều cơ bản sau đây:

  • Cần chú ý tới vấn đề dinh dưỡng để đảm bảo tốt cho sinh lý, đủ chất, cung cấp đủ chất đạm, vitamin, calo để cơ thể hoạt động tốt mỗi ngày, đặc biệt là sau khi vận động. 
  • Không tập luyện khi cơ thể bị thiếu năng lượng hoặc đang trong trạng thái mệt mỏi.
  • Trường hợp mới bắt đầu luyện tập nên có người hướng dẫn, huấn luyện viên chuyên nghiệp hỗ trợ để có quá trình tập luyện phù hợp và đạt kết quả tốt nhất.
  • Tập gym là bộ môn thể hình đòi hỏi sự kiên trì, người tập không được quá nôn nóng, đốt cháy giai đoạn hoặc tập luyện quá sức làm ảnh hưởng tới sức khỏe. 
  • Không nên quan hệ trước hoặc sau khi tập luyện vì điều này có thể khiến cơ thể mất sức và mệt mỏi.
  • Tránh sử dụng chất kích thích, cần giữ tần suất quan hệ ở mức vừa phải và hợp lý.
  • Trước khi tập luyện, bạn cần chọn hình thức, bài tập phù hợp bởi mỗi người sẽ có một thể trạng, thể lực khác nhau nên không phải bài tập nào cũng có thể mang lại hiệu quả tốt.
  • Trước khi luyện tập, các bạn cần khởi động giãn gân cốt, làm nóng cơ thể để tránh bị chấn thương, chuột rút.

Trên đây là lời giải đáp cho thắc mắc ‘Tập Gym có bị yếu sinh lý không?’. Hy vọng qua bài viết này, đấng mày râu và chị em có thể hiểu rõ ích lợi của việc tập Gym và áp dụng hiệu quả để chuyện chăn gối trở nên viên mãn hơn.

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Ngày đăng 15:23 - 08/06/2022 - Cập nhật lúc 3:23 PM , 08/06/2022

Bình luận (30)

  1. Bá Cường says: Trả lời

    Nhiều ae cũng hay bảo tập gym thì khả năng kích thước dương vật của ae sẽ bị nhỏ hơn bình thường. Không biết có đúng không? Chứ em chưa tập gym bh

    1. Nam Dương says: Trả lời

      Tập gym hoàn toàn không làm dương vật nhỏ lại đâu, mấy anh em hay đồn thổi như vậy là do chưa tìm hiểu kĩ thôi. Thực chất khi mình tập gym lâu, các bộ phận cơ của cơ thể mình sẽ được tăng lên hơn nhiều còn dương vật thì ko đc tác động nên vẫn giữ nguyên, chứ ko phải là kích thước dương vật giảm đi đâu nhé

      1. Hoàng Bảo Nam says:

        Thế tập gym thì có bị yếu sinh lý không vậy ông? T cũng không hiểu sao nhiều người nói không sao, tập gym không ảnh hưởng gì nhưng từ khi t tập đến nay cảm giác khả năng phái mạnh của t bị suy giảm đi một phần, đôi khi không còn cảm giác thích thú quan hệ với ng yêu

    2. Trung Hiếu says: Trả lời

      Theo nhiều nghiên cứu thì tập gym cũng không ảnh hưởng gì đến chức năng sinh lý nam, nếu có chỉ là một số hiện tượng ngoại lệ thôi. Chả qua đôi khi mình tập mệt, quá sức thì bị mất sức tạm thời thôi chứ ăn uống điều độ là lại hồi phục lại thôi. Còn lại nguyên nhân bị yếu sinh lý chắc là do tác động từ nhiều cái, nhiều nguyên nhân khác nhau thôi chứ việc tập gym thì ko ảnh hưởng gì nhiều nhé. Đọc thêm bài này ngta có giải thích rõ đây này https://vietmecgroup.com/tap-gym-co-bi-yeu-sinh-ly-khong.html

  2. Bùi Minh says: Trả lời

    Thấy nhiều người bảo đỗ minh đường có hỗ trợ khám online cho bệnh nhân ở xa, không biết họ sẽ khám online như thế nào? Ví dụ mà cần chụp chiếu hay xét nghiệm thì sao mà làm đc?

    1. Mạnh Dũng says: Trả lời

      Wtf có cả dịch vụ khám online nữa hả ông??? Trước h mới chỉ nghe đến dạy học online thôi chứ chưa nghe cái dịch vụ khám online. Không biết khám thế thì khám như nào, hiệu quả hay ko

      1. Bánh Tráng Nướng says:

        Đúng rồi, đỗ minh đường có hỗ trợ khám online cho những bệnh nhân ở xa hoặc đi lại khó khăn. Khám bên đỗ minh đường là khám đông y nên bản chất của họ là khám ko xâm lấn, nếu muốn xét nghiệm các thứ thì bạn đến các trung tâm y tế, bệnh viện để xét nghiệm xong r mang kết quả đó qua bên đỗ minh đường cho bác sĩ xem, phân tích vs kê thuốc. Bsi sẽ hỏi thêm về tình hình, khí sắc của bạn, biểu hiện bệnh,..là biết. Tuy nhiên thì khám online nó cũng có 1 số cái bất tiện hơn khám trực tiếp, nên ae nào có thể đến đc thì nên đến trực tiếp, có gì trao đổi vs hỏi han các thứ vs bsi cũng dễ dàng và tiện hơn

  3. Tạ Khôi says: Trả lời

    Mỗi lần khám sinh lý ở đỗ minh đường thì người ta sẽ thu bao nhiêu tiền trên một người vậy các ông? Dạo này khả năng sinh lý cũng hơi kém nên đang định rủ ông bạn đi khám thử xem thế nào

    1. Nguyễn Huy Lâm says: Trả lời

      Đỗ minh đường người ta khám miễn phí mà ông. Khám ở đó ae được miễn phí từ A đến Z. Chỉ cần lo tiền thuốc thôi, còn lại thì bên phòng khám hỗ trợ hết

      1. Đức Hiệp says:

        Vãi, khám như thế thì liệu có đảm bảo chất lượng không? T thấy nhiều nơi thăm khám miễn phí mà cũng chỉ đo tim mạch các thứ, kiểu khám cho có thôi, thực chất khi vào phòng khám họ lại giới thiệu thêm một dịch vụ khám khác, khám mất tiền. Và khuyên bệnh nhân khám dịch vụ ms hiệu quả. Chát vcl

  4. Hoàng Phúc says: Trả lời

    Không biết ở đỗ minh đường người ta có làm việc cuối tuần ko? Muốn đi vào ngày thường mà méo có cả time các ông ạ

    1. Vi Vu Việt says: Trả lời

      Đỗ minh đường làm việc full tuần đấy. Nhưng khám vào ngày thứ 7 và chủ nhật thì bệnh nhân hay đến đông, bữa t qua khám cũng đông nghịt luôn. Nên nếu được thì t khuyên ông nên đặt lịch khám trước khi đến để đến là đc khám luôn đỡ phải chờ

      1. Long Vũ says:

        Muốn đặt lịch khám thì đặt như thế nào vậy? Thấy nhiều người review sản phẩm bên đỗ minh đường tốt quá nên cũng muốn qua khám lấy thuốc về thử xem thế nào. Chứ từ hồi đi tập gym về có vẻ súng ống cũng hơi có chút vấn đề ae ạ

    2. Tạ Đinh Phúc says: Trả lời

      Bác cứ gọi thẳng vào sđt này đi tại Hà Nội – 0963302349, tại Hồ Chí Minh – 0932 088 186. Thấy nhiều người hay vào trong link của website của bên nhà thuốc đặt cũng được, nhưng t thấy cứ gọi thẳng lên gặp tư vấn cho nhanh. Cho bác luôn link này https://dominhduong.org/dat-lich-kham

      1. Đạt Đạt says:

        Tôi ấn vào link đặt lịch khám kia thấy có đoạn lựa chọn bác sĩ, không biết ở đỗ minh đường nên khám sinh lý với bác sĩ nào thì sẽ hiệu quả nhất nhể? Ông nào khám đây rồi tư vấn giúp tôi cái

    3. Nguyễn Hưng says: Trả lời

      Tôi thấy bác sĩ Tuấn khá ok nhé người ae. Bữa trước khám cho tôi bác dành hơn cả 30phuts để thăm khám, vừa trao đổi, hỏi han vừa tư vấn cho các giải pháp tạm thời, đồng thời chỉ cách quan hệ như thế nào cho đạt được hiệu quả, dễ lên đỉnh nhất. Xong tôi về vừa dùng thuốc bác kê, đồng thời áp dụng những gì bác tư vấn. Thấy rất hiệu quả

  5. Văn Hùng says: Trả lời

    Kegel tập cũng hiệu quả đấy nhưng hơi lâu. T tập 3 tháng đều đặn, kết hợp vs chế độ ăn uống riêng, thấy cũng cải thiện thời gian quan hệ, từ 2p lên 10p. Cũng không nhiều nhưng dùng các pp này mà lên được như vậy, k tốn tiền dùng thuốc thì thấy quá là ok rồi

  6. Nguyễn Hoàng Quân says: Trả lời

    Dùng thuốc sinh lý nam đỗ minh thì có nhất thiết phải dùng rượu thuốc hồi xuân phục dương không vậy ae. T tửu lượng kém, không uống đc nhiều, với đag bị gan nên ko dùng đc rượu

  7. Ngô Đỗ Duy Khánh says: Trả lời

    Ae nào đi tập gym thì cứ bảo người ta dạy cho bài tập nâng cơ đùi và mông, đảm bảo tăng cường thêm sinh lực luôn ấy chứ đừng nói việc yếu sinh lý.

    1. Lưu Đức Huy says: Trả lời

      Chuẩn rồi, tôi cũng đang được ông huấn luyện viên hướng dẫn cho thực hiện bài nâng tạ cơ mông và bắp đùi. Công nhận là hiệu quả cực, kéo dài đc thời gian quan hệ và đạt khoái cảm dễ hơn, đã thế lại còn có 6 múi, cô ng yêu tôi llusc nào cũng sờ, quan hệ thì bền sức, k bị mệt, phê vl

      1. Quang Huy says:

        Bác nào dân gym đi tập thì nên bổ sung thêm cả mấy loại tpcn tăng cường sinh lý vào, tôi xài mấy cái đó thấy hiệu quả vãi. Ăn tăng cường hải sản cũng là giải pháp và là hiệu quả tốt nữa đấy

  8. Tiến Dương says: Trả lời

    Ae nào có đang dùng sinh lý nam đỗ minh, xin tổng kết giúp t tí. Dùng thuốc này thì cần phải kiêng những gì vậy? Đang tính đặt vài lọ về uống để tăng cường sinh lý, chứ dạo này phọt nhanh vcl

  9. Nguyễn Hải Đăng says: Trả lời

    Vừa dùng thuốc sinh lý nam đỗ minh, vừa dùng thuốc xương khớp có được không ae. Tôi trc khám bác sĩ cũng báo là chất lượng tinh trùng hơi kém, và xuất tinh sớm. Nhưng h đang dùng thuốc xương khớp nữa

    1. Nguyễn Đạt says: Trả lời

      Dùng được anh ơi. Đợt em đi khám, bác sĩ Tuấn khuyên nếu dùng 2 loại thuốc thì nên dùng cách nhau ra tầm 10-15 phút là đc, không có vấn đề gì cả. Thuốc sinh lý đỗ minh là thuốc nam nên cũng lành, k lo đâu

      1. Hồng Minh says:

        Ông gọi điện đến đmđ hỏi bác sĩ cho chắc cốp. Nha thuốc người ta tư vấn miễn phí mà, có mất tiền đâu, tội gì ko hỏi cho nó yên tâm. Bác sĩ có trình độ chuyên môn nên sẽ đưa ra lời khuyên chính xác, cụ thể hơn.

  10. Diệp Văn Tủn says: Trả lời

    Trc mình bị gì cũng hay ưu tiên dùng thuốc nam. Mà giờ đông y nhiều nơi cũng làm ăn chán, toàn kiểu ko đủ dược liệu rồi lấy luôn cả mấy loại dược liệu bẩn, dược liệu không đủ chất lượng vào làm thuốc để ăn lãi cao. Trc vừa thấy trên tivi mấy vụ này đó. Không biết bên đỗ minh đường thì thế nào, chứ cũng thấy nhiều trang báo khen ác thật

    1. Lê Vương says: Trả lời

      Chuẩn rồi bro. Tôi cũng đang thấy hoang mang với vụ này, đợt trc mới thấy trên tivi nói có đến mười mấy cơ sở sử dụng dược liệu bẩn vào làm thuốc. Méo hiểu sao lại tự người việt mình đi đầu đầu người việt thôi

      1. Lộc Child says:

        Chắc đó là mấy cơ sở khám chữa không có uy tín, họ kinh doanh với mục đích riêng tư khác thôi. Chứ nếu cơ sở khám chữa thì ai đánh đổi như vậy. Bên đỗ minh đường thì yên tâm được, bên này họ khám chữa uy tín lâu năm rồi. Dược liệu họ cũng tự trồng, phát triển nghiên cứu trên nhiều khu vực nên không lo mấy vấn đề đó đâu. Có nguyên cả video về vườn dược liệu của họ đây này

    2. Nguyễn Thanh Ngân says: Trả lời

      Tưởng gì, đỗ minh đường họ khám chữa ok lắm, cứ đi khám một lần là sẽ biết. Trước t bị rối loạn cương dương, đi khám ở đỗ minh đường bác sĩ tư vấn và cho thuốc về uống, h thấy kiểm soát tốt được tình hình rồi. Bác sĩ đỗ minh tuấn bên đó còn được lên vtv2 tư vấn cách chữa trị sinh lý nam trong chương trình sống khoẻ nữa đấy, hay đc vtv2 đưa tin lắm. Làm ăn vớ vẩn thì đài truyền hình cũng k dám truyền thông rộng rãi cho cả nước xem thế đâu. Bác tuấn còn lên truyền hình khẳng định dược liệu làm thuốc ở đỗ minh đường đạt chuẩn sạch sẽ, an toàn đấy. Lên ti vi thì không ai dám nói bố láo đâu nhất còn là vấn đề liên quan đến sức khoẻ, tính mạng con người

  11. Hoàng Anh Tú says: Trả lời

    Trong thời gian tập gym thì cần ăn uống như thế nào cho phù hợp, giúp sinh lý khoẻ các ông nhỉ?

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chia sẻ
Bỏ qua