Lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày dùng thế nào cho đúng cách?

Chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông là mẹo trị bệnh theo kinh nghiệm dân gian. Mẹo chữa này có thể cải thiện một số triệu chứng khó chịu như ợ nóng, nóng rát thượng vị, đầy hơi, chướng bụng,… và hỗ trợ điều hòa chức năng của các cơ quan tiêu hóa.

chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông
Chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông là mẹo trị bệnh theo kinh nghiệm dân gian

Lá mơ lông có chữa được bệnh trào ngược dạ dày không?

Lá mơ lông (lá mơ) là loại rau ăn khá quen thuộc với người Việt. Rau mơ thường được dùng ăn sống cùng với các món ăn chính, đặc biệt là các loại thực phẩm sống, tái và thực phẩm dễ gây dị ứng (thịt chó, thịt dê, nem,…). Với vị đắng, tính mát, tác dụng sát trùng và thanh nhiệt, loại rau này còn được sử dụng để phòng ngừa và điều trị một số chứng bệnh tiêu hóa.

Cách chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông là mẹo trị theo kinh nghiệm dân gian. Đến nay, mẹo chữa này vẫn được nhiều bệnh nhân áp dụng để cải thiện các triệu chứng do trào ngược gây ra.

Theo y học cổ truyền, lá mơ có tính mát, tác dụng thanh nhiệt nên có thể giảm tình trạng thực nhiệt ở tỳ vị do dùng nhiều thức ăn cay nóng, dầu mỡ, khó tiêu hóa. Do đó, các mẹo chữa từ thảo dược này có khả năng giảm chứng ợ nóng và nóng rát vùng thượng vị.

Với giải pháp YHCT này, đã có hơn 3800 lượt bệnh nhân được chữa khỏi mỗi năm. Trong đó có cả bệnh nặng, bệnh nhẹ, người lớn, trẻ em. Tiêu biểu phải kể đến các bệnh lý như viêm đau dạ dày, trào ngược, nhiễm khuẩn HP, viêm hang vị, xuất huyết tiêu hóa,.... Tất cả người bệnh đều có những chia sẻ và phản hồi rất tích cực về chất lượng, hiệu quả, uy tín của bài thuốc.

Lá mơ có tác dụng kháng sinh và chống viêm tự nhiên
Lá mơ có tác dụng kháng sinh và chống viêm tự nhiên

Ngoài ra theo y học hiện đại, lá mơ lông chứa một số thành phần kháng sinh tự nhiên như sulfur dimethyl disulphide. Hoạt chất này có khả năng ức chế hại khuẩn ở thực quản – dạ dày – đường ruột. Nhờ vậy có thể làm giảm một số triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày do vi khuẩn Hp. Bên cạnh đó, hoạt chất sulfur dimethyl disulphide còn có đặc tính kháng viêm và giảm phù nề.

Áp dụng các mẹo chữa từ lá mơ lông thường xuyên có thể giảm phần nào các triệu chứng khó chịu như nóng rát thượng vị, khó nuốt, ợ nóng, ợ chua, đầy hơi, chướng bụng,… Ngoài những tác động tích cực đến bệnh trào ngược dạ dày, lá mơ còn cung cấp cho hệ tiêu hóa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Bổ sung loại rau này vào chế độ ăn thường xuyên có thể điều hòa chức năng tiêu hóa và hỗ trợ hiệu quả của các phương pháp y tế.

3 Cách dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày an toàn

Lá mơ lông là loại rau ăn quen thuộc với người Việt. Nếu biết cách thực hiện, bệnh nhân có thể giảm nhẹ chứng trào ngược chỉ với 1 – 2 nắm lá mơ tươi.

Dưới đây là 3 mẹo đơn giản và dễ thực hiện được nhiều bệnh nhân áp dụng:

1. Dùng lá mơ lông ăn sống

Cách đơn giản nhất để giảm chứng trào ngược dạ dày là sử dụng lá mơ lông ăn sống. Tương tự như các loại rau khác, lá mơ có độ pH kiềm nên có thể trung hòa dịch vị, giảm hiện tượng trào ngược và cải thiện tình trạng nóng rát thượng vị sau mỗi bữa ăn.

Bên cạnh đó, chất xơ trong loại rau này còn hỗ trợ hấp thu dịch vị dư thừa và giảm mức độ kích thích của axit lên niêm mạc dạ dày. Đồng thời điều hòa nhu động ruột, qua đó giảm chứng táo bón, đầy hơi và khó tiêu. Dùng lá mơ lông ăn sống không chỉ tốt cho chứng trào ngược dạ dày mà còn hiệu quả đối với bệnh viêm đại tràng.

Lá mơ lông giúp giảm nhẹ các triệu chứng do trào ngược dạ dày gây ra
Lá mơ lông giúp giảm nhẹ các triệu chứng do trào ngược dạ dày

Cách ăn lá mơ lông sống chữa trào ngược dạ dày thực quản:

  • Rửa sạch 1 – 2 nắm lá mơ lông, ngâm rửa với nước muối và để ráo nước
  • Sau đó, dùng ăn kèm với cơm và các món ăn chính
  • Nên ăn lá mơ lông từ 1 – 2 lần/ ngày (trưa và tối) để ngăn hiện tượng trào ngược

2. Sử dụng nước ép từ lá mơ lông

Trong trường hợp trào ngược dạ dày xảy ra liên tục, bệnh nhân có thể dùng nước ép từ lá mơ lông để cải thiện. Với tính mát và tác dụng thanh nhiệt, nước lá mơ có thể giảm nhanh tình trạng nóng rát, ợ nóng và mang lại cảm giác thoải mái cho bệnh nhân.

Ngoài ra, uống nước lá mơ lông ngay sau khi ăn có thể trung hòa lượng dịch vị dư thừa và giảm áp lực lên cơ vòng thực quản dưới. Điều này có thể hạn chế được nguy cơ dịch vị cùng với thức ăn trào ngược lên thực quản, khoang miệng và thanh quản.

Nước ép lá mơ lông có thể giảm nhanh tình trạng ợ nóng, chướng bụng
Nước ép lá mơ lông có thể giảm nhanh tình trạng ợ nóng, chướng bụng

Hướng dẫn thực hiện:

  • Rửa sạch 1 nắm lá mơ lông tươi và để ráo nước
  • Cho lá mơ vào máy ép cùng với 300ml nước
  • Ép lấy nước và dùng uống trực tiếp sau mỗi bữa ăn
  • Nên dùng đều đặn 2 lần/ ngày để đạt được hiệu quả tốt

3. Chữa trào ngược dạ dày bằng món trứng chiên lá mơ lông

Dùng nước ép và lá mơ ăn sống có thể gây khó chịu vì loại rau này có vị đắng và mùi hôi tự nhiên. Ngoài những mẹo chữa trên, bệnh nhân có thể dùng món trứng chiên lá mơ lông để hỗ trợ cải thiện chứng trào ngược. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, món ăn này còn cung cấp dinh dưỡng và năng lượng dồi dào cho cơ thể.

Món trứng chiên lá mơ lông không chỉ giúp cải thiện chứng trào ngược
Món trứng chiên lá mơ lông không chỉ giúp cải thiện chứng trào ngược

Cách dùng trứng chiên lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày thực quản:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá mơ lông và 2 – 3 quả trứng gà ta
  • Rửa sạch lá mơ lông, để ráo nước và cắt nhỏ
  • Sau đó, cho trứng gà vào khuấy đều và nêm nếm gia vị vừa ăn
  • Chiên chín với 1 ít dầu và dùng ăn với cơm nóng
  • Nên dùng món trứng gà chiên lá mơ lông 2 – 3 lần/ tuần

4. Lá mơ lông hấp trứng gà

Trứng gà được biết đến là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho sức khỏe con người và được sử dụng khá phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, nó còn có tác dụng cải thiện tình trạng đau dạ dày do viêm loét dạ dày gây ra.

Còn theo y học hiện đại, trứng gà có lượng lớn kháng thể IgY, mang đến hiệu quả cao trong việc chống lại những tác nhân làm ảnh hưởng xấu tới dạ dày, giúp phòng ngừa và đẩy lùi các cơn đau dạ dày một cách hiệu quả. Mặt khác, với hàm lượng đạm, photpho, canxi, sắt, vitamin, anbumin, chất béo, vitamin… cao nên trứng còn thường được dùng để bồi bổ, tăng sức đề kháng và sức khỏe cho cơ thể.

Như vậy, khi kết hợp lá mơ lông cùng trứng gà để hấp sẽ được một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, làm dịu đi vị đắng của lá mơ, mà đặc biệt là vô cùng bổ dưỡng, chữa đau dạ dày vô cùng hiệu quả. Các thành phần hoạt chất trong trứng gà và lá mơ lông khi đi vào dạ dày sẽ làm lành vết loét nhanh hơn, bảo vệ dạ dày khỏi các tác nhân gây hại, đồng thời hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường ruột.

Lá mơ hấp trứng gà là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa
Lá mơ hấp trứng gà là món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho tiêu hóa

Để chế biến món lá mơ lông hấp trứng, bạn có thể tham khảo qua hướng dẫn sau đây:

  • Chuẩn bị một nắm lá mơ lông, 2 quả trứng gà ta, 1 chút gừng tươi, gia vị nêm nếm vừa đủ
  • Rửa sạch lá mơ lông, để cho ráo nước rồi đem thái thành các sợi nhỏ, gừng rửa sạch, thái một ít thành sợi nhỏ
  • Đập lấy lòng trứng đỏ vào bát rồi cho thêm lá mơ lông và gừng đã thái vào, cho thêm một chút gia vị rồi đánh đều lên
  • Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy hoặc hấp vào nồi cơm, chờ cho chín thì ăn, có thể ăn cùng cơm, nên ăn khi nóng để được hiệu quả tốt nhất

Lưu ý khi chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông

Chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông là mẹo dân gian được lưu truyền rộng rãi. Vốn là loại rau ăn quen thuộc, không chứa độc tính và giàu chất xơ, các mẹo chữa lá mơ lông được nhiều bệnh nhân áp dụng bên cạnh các phương pháp y tế.

Tuy nhiên khi dùng lá mơ chữa bệnh trào ngược dạ dày, bệnh nhân nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Cách điều trị trào ngược dạ dày thực quản bằng lá mơ lông chỉ có tác dụng hỗ trợ. Vì vậy bên cạnh mẹo chữa này, bệnh nhân nên sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Phụ thuộc hoàn toàn vào các mẹo chữa dân gian có thể khiến bệnh chuyển biến theo chiều hướng tiêu cực và gây ra nhiều biến chứng nặng nề.
  • Không nên áp dụng mẹo chữa này nếu có tiền sử dị ứng với lá mơ lông. Ngoài ra, người đang bị tiêu chảy, đau bụng do lạnh,… cũng không nên áp dụng các mẹo chữa từ lá mơ.
  • Ngưng thực hiện mẹo chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông nếu nhận thấy các triệu chứng dị ứng như phát ban, nổi mề đay, tiêu chảy, ngứa cổ họng,… Trong trường hợp triệu chứng có mức độ nặng, nên liên hệ với bác sĩ để được thăm khám và xử trí kịp thời.
  • Đa phần các mẹo chữa từ lá mơ đều sử dụng nguyên liệu tươi. Do đó, bệnh nhân cần chú ý ngâm rửa dược liệu với nước muối pha loãng để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn, nấm mốc, xác động vật,…
  • Tương tự như các mẹo chữa dân gian khác, cách dùng lá mơ trị trào ngược dạ dày có hiệu quả tương đối chậm. Để nhận thấy những chuyển biến tích cực, bệnh nhân nên áp dụng mẹo chữa này đều đặn trong thời gian dài.
  • Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng cần điều chỉnh một số thói quen ăn uống và sinh hoạt. Kết hợp các biện pháp điều trị và lối sống khoa học sẽ giúp quá trình chữa trị diễn ra thuận lợi và mang lại hiệu quả cao hơn.

Dùng lá mơ lông chữa trào ngược dạ dày thực quản là mẹo dân gian đơn giản, an toàn và lành tính. Tuy nhiên, đây là biện pháp hỗ trợ và hoàn toàn không thể thay thế cho hiệu quả của các phương pháp y tế. Vì vậy, bệnh nhân nên kết hợp với sử dụng thuốc và tổ chức lại lối sống để kiểm soát bệnh triệt để.

Tham khảo thêm:

Ngày đăng 9:46 - 28/08/2021 - Cập nhật lúc 11:52 AM , 28/08/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua