Hé Lộ 3 Phương Pháp Chữa Mất Ngủ Kinh Niên Tốt Nhất
Chữa mất ngủ kinh niên, loại bỏ cơn đau đầu và tình trạng rối loạn thần kinh là mong muốn của rất nhiều người bệnh. Sở dĩ như vậy là vì chứng mất ngủ lâu năm luôn khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và tiềm ẩn nhiều hệ lụy về sức khỏe, việc sớm can thiệp điều trị sẽ giúp đẩy lùi những rủi ro không mong muốn. Để có được giấc ngủ ngon mỗi đêm, thoát khỏi “nỗi ám ảnh” mất ngủ kinh niên đừng bỏ qua nội dung dưới đây.
3 phương pháp chữa mất ngủ kinh niên thông dụng
Trong nhiều năm trở lại đây, tình trạng mất ngủ kinh niên ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa. Để hạn chế những hệ lụy về sức khỏe do mất ngủ gây nên, mỗi người cần chủ động theo dõi và kịp thời can thiệp, áp dụng biện pháp điều trị phù hợp. Dưới đây là 3 phương pháp chữa mất ngủ kinh niên được áp dụng phổ biến nhất hiện nay.
Các bài thuốc dân gian tại nhà trị mất ngủ kinh niên
Những bài thuốc từ dân gian sử dụng 100% nguyên liệu dân gian, cho hiệu quả cao trong cải thiện tinh thần, hỗ trợ đẩy lùi chứng mất ngủ kinh niên. Đặc biệt, phương pháp này có ưu điểm là dễ thực hiện, tiết kiệm nên được rất nhiều người lựa chọn và áp dụng tại nhà:
1. Bài thuốc từ củ gừng
Trong Đông y, gừng được gọi là sinh khương và thường được nhắc đến với vị cay, tính ấm. Nhờ vậy, dược liệu giúp kích thích tuần hoàn máu, ổn định huyết áp và làm ấm cơ thể, xua tan mệt mỏi. Do đó, gừng cho hiệu quả cao trong xử lý mất ngủ, an thần, giúp người bệnh dễ dàng đi vào giấc ngủ.
Xem thêm: 15+ Bài Thuốc Chữa Mất Ngủ Kinh Niên Hiệu Nghiệm Nhất
Cách thực hiện:
Cách 1: Uống nước gừng nấu đường phèn
- Gừng tươi đem cạo sạch vỏ, rửa sạch rồi đập dập hoặc giã sơ qua.
- Cho gừng cùng 500ml nước vào nồi rồi đun sôi trong 5 phút, sau đó cho đường phèn và tiếp tục đun với lửa nhỏ trong 10 phút.
- Lượng nước gừng thu được chia làm 2 phần, uống vào sau mỗi bữa trưa và bữa tối.
Cách 2: Ngâm chân nước gừng và muối
- Gừng để nguyên vỏ, đập dập rồi cho vào đun cùng 1,5l nước.
- Sau khi nước sôi được 15 phút thì thêm muối hạt vào khuấy nhẹ cho tan hết.
- Trút hết nước ra chậu chờ cho nguội bớt, dùng hỗn hợp để ngâm chân.
- Nên ngâm chân với nước muối gừng đều đặn mỗi tối để dễ dàng đi vào giấc ngủ.
2. Bài thuốc từ lá dâu tằm
Một trong những cách chữa mất ngủ kinh niên được dân gian đánh giá cao là sử dụng lá dâu tằm. Với vị ngọt, tính hàn, hơi đắng, dược liệu này có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, lợi tiểu, hỗ trợ lưu thông khí huyết, tạo điều kiện thuận lợi cho máu lưu thông về não. Nhờ vậy mà các triệu chứng đau đầu, mất ngủ từng bước được đẩy lùi.
Cách thực hiện:
Cách 1: Uống nước lá dâu tằm sao vàng
- Rửa sạch 300g lá dâu tằm và để cho ráo nước, sau đó cho lá dâu vào chảo sao vàng.
- Lá dâu sau khi sao đem cất trữ trong bình thuỷ tinh đậy kín nắp, hạ thổ 15 ngày là có thể đem ra sắc nước uống.
- Nước lá dâu tằm mỗi ngày dùng 2 lần, liều lượng 50ml/lần để đạt được hiệu quả mong muốn.
Cách 2: Kết hợp lá dâu với đậu ván, lá sen
- Đem lá dâu tằm, đậu ván, lá sen đi rửa sạch sau đó cho tất cả nguyên liệu vào xay nhuyễn.
- Lọc lấy phần nước cốt của hỗn hợp, bỏ bã, thêm chút đường vào khuấy đều.
- Mỗi ngày uống 1 cốc như vậy, liên tục trong 10 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
3. Sử dụng quả chuối xanh
Một số nghiên cứu đã chỉ ra trong quả chuối xanh chứa hàm lượng lớn serotonin – hoạt chất có tác dụng nâng cao chất lượng, kéo dài thời gian giấc ngủ. Đồng thời, serotonin cũng cho hiệu quả cao trong cải thiện sức khỏe tinh thần, loại bỏ tình trạng uể oải, mệt mỏi mỗi sáng thức dậy.
Cách thực hiện:
- Chuối xanh đem rửa sạch, gọt bỏ phần đầu và đuôi sau đó đun cùng 200ml nước trong vòng 15 phút rồi chắt lấy nước.
- Cho thêm 1 thìa nhỏ bột quế vào lượng nước thu được, khuấy cho tan hết và uống nước khi còn ấm.
- Nên uống nước chuối xanh pha bột quế 1 lần/ngày, sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để cải thiện chứng mất ngủ kinh niên.
Tìm hiểu thêm: TOP 16 Loại Thuốc Trị Mất Ngủ Cho Người Già Bạn Nên Sử Dụng
4. Dùng mật ong chữa mất ngủ kinh niên
Theo Y học cổ truyền, mật ong có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chỉ khát, an thần, bổ tỳ vị. Một số nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra trong nguyên liệu này có chứa hàm lượng lớn axit amin tryptophan, khi đi vào não chúng được chuyển hóa thành serotonin – hoạt chất đóng vai trò dẫn truyền thần kinh để sản sinh ra các melatonin kích thích giấc ngủ.
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa mật ong nguyên chất vào 1 ly nước ấm, khuấy nhẹ nhàng cho mật ong được tan hết.
- Dùng nước mật ong 1 giờ trước khi đi ngủ để cơ thể và não bộ được thư giãn, đem lại giấc ngủ ngon và sâu hơn.
5. Cây trinh nữ an thần, trị mất ngủ
Trinh nữ (cây xấu hổ) là dược liệu mọc hoang dại ở nhiều miền quê. Dân gian thường sử dụng cây thuốc này để cải thiện chứng mất ngủ chỉ bằng việc nước sắc nấu đều đặn mỗi ngày.
Cách thực hiện:
- Lấy 30g cây trinh nữ phơi khô nấu cùng 500ml nước.
- Phần nước thuốc thu được dùng đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm căng thẳng, cơ thể khỏe khoắn ngủ ngon và sâu hơn.
Không nên bỏ lỡ: 17+ Cách Trị Mất Ngủ Đơn Giản Nhất 2022 [KHÔNG DÙNG THUỐC]
Sử dụng thuốc tân dược xử lý tình trạng mất ngủ
Bên cạnh các thảo dược dân gian, nhiều người đã tìm đến thuốc Tây y để nhanh chóng loại bỏ tình trạng mất ngủ kinh niên. Song cần chú ý, thuốc Tây luôn tiềm tàng những nguy cơ tác dụng phụ đối với hệ thần kinh và sức khoẻ, do vậy hãy tuân thủ tuyệt đối chỉ dẫn từ bác sĩ.
Dưới đây là một số loại thuốc an thần hỗ trợ cải thiện giấc ngủ được sử dụng phổ biến:
Thuốc Phamzopic
Phamzopic là thuốc an thần có nguồn gốc từ Canada, giúp điều trị và giảm triệu chứng bệnh mất ngủ. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén và chỉ bán theo đơn của bác sĩ.
Công dụng:
- Hỗ trợ điều trị mất ngủ, giúp người bệnh dễ dàng đi vào giấc ngủ.
- Đẩy lùi tình trạng lo âu, căng thẳng, rối loạn giấc ngủ.
- Giúp người bệnh ngủ sâu, kéo dài giấc ngủ vào ban đêm, ngăn chặn tình trạng tỉnh giấc giữa đêm hoặc thức giấc sớm.
Cách dùng: Uống mỗi ngày 1 viên trước khi đi ngủ 30 phút hoặc sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Chỉ uống Phamzopic trong 7-9 ngày liên tục, nếu tình trạng mất ngủ không thuyên giảm cần liên hệ với bác sĩ để được tư vấn.
Chống chỉ định: Đối tượng nhạy cảm với hoạt chất Zopiclon, bệnh nhân phản ứng với rượu hoặc những trường hợp có tiền sử dị ứng thuốc an thần.
Tìm hiểu thêm: 16 Cách Trị Mất Ngủ Dân Gian Mang Lại Hiệu Quả Cao Nhất
Thuốc Zolpidem
Zolpidem chứa dẫn xuất của Imidazopyridine, loại thuốc này cho hiệu quả xử lý mất ngủ nhanh, giúp người bệnh dễ dàng đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cũng chỉ ra thuốc có thể gây nghiện và phụ thuộc thuốc, do vậy mỗi người cần hết sức cẩn trọng.
- Công dụng: Ổn định tinh thần, loại bỏ tình trạng mệt mỏi, giúp người bệnh ngủ ngon và sâu giấc, kéo dài thời gian mỗi giấc ngủ.
- Cách dùng: Người lớn dùng 1 viên/ngày, chỉ sử dụng liên tục 2-3 tuần khi có sự chỉ định của bác sĩ.
- Chống chỉ định: Đối tượng có cơ địa mẫn cảm, bệnh nhân COPD, viêm phổi, đối tượng có thai và đang cho con bú. Đặc biệt là các bệnh nhân đang gặp chứng ngưng thở khi ngủ.
Thuốc an thần thế hệ mới Zaleplon
Là thuốc an thần thế hệ mới, Zaleplon giúp khắc phục các nhược điểm của Zolpidem hay Phamzopic. Thuốc hoạt động dựa trên cơ chế tác động lên thụ thể GABA-A từ đó an thần và gây buồn ngủ hiệu quả.
Công dụng:
- Đưa người bệnh vào giấc ngủ ngon và sâu hơn, không tỉnh giấc hay giật mình khi ngủ.
- Cải thiện sức khỏe tinh thần và tâm lý, xử lý tình trạng rối loạn lo âu ở bệnh nhân mất ngủ.
- Đẩy lùi tình trạng trằn trọc nửa đêm, kéo dài giấc ngủ hiệu quả.
Cách dùng: Chỉ được sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ, khuyến cáo bệnh nhân không nên tự ý sử dụng.
Chống chỉ định: Phụ nữ đang mang thai và cho con bú, trẻ em, đối tượng nhạy cảm với thành phần của thuốc cùng các trường hợp bị suy hô hấp, suy gan thận.
Giải pháp chữa mất ngủ kinh niên an toàn từ Y học cổ truyền
Theo quan điểm của Y học cổ truyền, chứng mất ngủ xuất phát từ những tác động bên ngoài lên hệ thần kinh. Điều này khiến cho chức năng ngũ tạng suy giảm, tinh huyết không đủ.
Với cơ chế trị bệnh từ gốc, Y học cổ truyền từng bước xác định căn nguyên gây mất ngủ, xử lý gốc bệnh, sau đó nâng cao sức khoẻ, cải thiện miễn dịch, ngăn chặn nguy cơ tái phát. Đây chính là ưu điểm vượt trội của các bài thuốc Y học cổ truyền so với những phương pháp chữa mất ngủ kinh niên thông thường.
Xem thêm: 27 Loại Thuốc Trị Mất Ngủ Tốt Nhất Hiện Nay Bạn Nên Sử Dụng
Dưới đây là một số bài thuốc Y học cổ truyền điều trị mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc người bệnh có thể tham khảo:
Dưỡng tâm thang
Dưỡng tâm thang là bài thuốc Đông y giúp xử lý mất ngủ kinh niên cho những bệnh nhân phải lao động nặng nhọc, suy nghĩ nhiều khiến tâm, tỳ tổn thương. Từ đó làm cho huyết dịch của tâm hao tổn, tinh thần bất định và làm mất ngủ kéo dài.
- Thành phần: Phục thần, hoàng kỳ, đương quy, nhân sâm, bán hạ, bá tử nhân, xuyên khung, ngũ vị tử, chích thảo, viễn chí, nhục quế.
- Cách sử dụng: Sắc 1 thang thuốc với 700ml nước, đun lửa nhỏ đến khi còn 200ml thì dừng lại. Phần nước thu được chia làm 3 lần và uống hết trong ngày, ưu tiên sử dụng trước bữa cơm hoặc khi bụng đói để đạt được hiệu quả cao nhất.
An thần định chí hoàn
Nếu bị mất ngủ, người bệnh sẽ đối mặt với tình trạng mệt mỏi, dễ bị kích động, chất lượng giấc ngủ giảm sút, thường xuyên tỉnh dậy giữa đêm… Không ít trường hợp còn cảm thấy lo lắng, tâm khí hao tổn, khó vào giấc sau khi đã thức dậy. Bài thuốc An thần định chí hoàn giúp xử lý triệt để những triệu chứng kể trên.
- Thành phần: Phục thần, viễn chí, phục linh, nhân sâm, thạch xương bồ, long xỉ.
- Cách sử dụng: Sắc thang thuốc với 700ml trong vòng 30 phút sau đó lọc bỏ bã, phần nước thu được chia thành 3 phần uống hết trong ngày. Nên uống thang An thần định chí hoàn trước khi ăn hoặc cách thời điểm đi ngủ 30-45 phút.
Xem thêm: 10+ Cách chữa trị mất ngủ lâu năm giúp lấy lại giấc ngủ ngon tự nhiên
Một số lưu ý khi điều trị mất ngủ lâu năm
Kịp thời áp dụng các biện pháp cải thiện giấc ngủ là việc làm cần thiết giúp bảo vệ sức khoẻ, ngăn chặn các tổn thương cho hệ thần kinh và não bộ. Do vậy, nếu bị mất ngủ kéo dài, mỗi người cần chủ động theo dõi và thăm khám tại cơ sở chuyên khoa để được tư vấn, chỉ dẫn cụ thể.
Bên cạnh đó, trong quá trình điều trị mất ngủ kinh niên, hãy chú ý một số vấn đề sau:
- Mẹo dân gian trị mất ngủ tại nhà sử dụng 100% thảo dược nên dược lực thấp, thường cho hiệu quả sau thời gian dài. Do vậy, mỗi người cần kiên trì thực hiện, không nên quá nóng vội vì có thể dẫn đến “xôi hỏng bỏng không”.
- Các loại thuốc Tây cho hiệu quả nhanh chỉ sau vài lần sử dụng nhưng luôn tiềm ẩn nguy cơ suy nhược thần kinh, suy gan, thận… do vậy hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng.
- Nên kết hợp sử dụng thuốc với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Người bệnh nên tránh sử dụng cafe, thuốc lá, rượu bia… bởi chúng có thể gây ức chế não bộ, duy trì sự tỉnh táo khiến bạn “trắng đêm”.
- Thường xuyên tập luyện thể thao, vận động nhẹ nhàng để thả lỏng cơ thể, giúp não bộ và các dây thần kinh thư giãn, từ đó cải thiện giấc ngủ hiệu quả.
- Duy trì tinh thần thoải mái, luôn đưa cơ thể về trạng thái thư giãn, không nên suy nghĩ, lo âu nhiều vì điều này sẽ khiến tình trạng mất ngủ kinh niên thêm trầm trọng.
- Ngủ trước 23h đêm, hạn chế thức quá khuya và không sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ.
- Nếu đã áp dụng các biện pháp điều trị kết hợp ăn uống, nghỉ ngơi khoa học nhưng tình trạng mất ngủ không được cải thiện, người bệnh nên đến cơ sở y tế thăm khám để được chẩn đoán, tư vấn chính xác.
Chữa mất ngủ kinh niên là quá trình lâu dài, người bệnh vừa phải tuân thủ phác đồ điều trị, vừa phải sinh hoạt, xây dựng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học. Một trong những bài thuốc nổi tiếng về điều trị mất ngủ mà chúng tôi muốn giới thiệu tới bạn là bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh. Được nghiên cứu và bào chế từ nhà thuốc gia truyền Đỗ Minh Đường có tuổi đời hơn 150 năm. Đây là phương án hoàn hảo cho bệnh nhân muốn chữa bệnh mất ngủ. Nếu bạn quan tâm, đừng bỏ qua bài thuốc này.
HẠ GỤC triệu chứng mất ngủ, khó ngủ bằng bài thuốc MẤT NGỦ ĐỖ MINH ĐƯỜNG
Bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh được nghiên cứu và bào chế từ cuối thế kỷ XIX. Trải qua 5 đời truyền nhân, lương y Đỗ Minh Tuấn – Truyền nhân đời thứ 5 đã kế thừa và có những cải tiến. Nhìn chung, công thức bào chế vẫn được giữ nguyên. Nhưng lương y Tuấn đã dành thời gian để hoàn thiện bài thuốc phù hợp với tình trạng người bệnh trong thời buổi hiện đại ngày nay.
Liệu trình điều trị
Liệu trình chữa trị sẽ được kết hợp từ 3 bài thuốc nhỏ, bao gồm: Dưỡng tâm hoàn trị mất ngủ – Dưỡng tâm hoàn điều trị rối loạn lo âu – Cao bổ thận. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dùng cả 3 bài. Theo lương y Tuấn chia sẻ: “Tại Đỗ Minh Đường, mỗi bệnh nhân đều được cá nhân hóa. Từ việc thăm khám, kê đơn, bốc thuốc, bệnh nhân sẽ có những pháp đồ điều trị riêng, thuốc dùng cũng khác định lượng. Có người nhẹ chỉ cần 1-2 bài thuốc là khỏi, có người phải dùng cả kết hợp cả 3”.
Tuy nhiên, nhìn chung vẫn sẽ đảm bảo diễn biến điều trị, được thể hiện qua các giai đoạn như sau:
- Tấn công loại bỏ nguyên nhân: Tăng cường tuần hoàn máu não, giảm căng thẳng, an thần. Giải độc, thanh nhiệt cơ thể, tăng cường chức năng gan, thận. Giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ, hạn chế tình trạng ngủ chập chờn, không sâu giấc.
- Điều trị các triệu chứng: Các loại thảo dược có tác dụng giúp hoạt huyết, thông kinh mạch. Loại trừ được các triệu chứng mất ngủ, khó ngủ, hay tỉnh giữa đêm không ngủ lại được. Nhờ vậy, cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ.
- Duy trì hiệu quả – ngăn ngừa tái phát: Tinh thần, trí não được cải thiện hoàn toàn, chấm dứt tình trạng mất ngủ. Song song với đó, sức khỏe và sức đề kháng được cải thiện, chất lượng sống gia tăng.
Nhóm 30 LOẠI dược liệu quý, cho ra công thức chữa bệnh TOÀN DIỆN – CHUYÊN SÂU
Dựa vào nguyên nhân dẫn đến việc mất ngủ, khó ngủ. Các lương y của Đỗ Minh Đường đã nghiên cứu và phối ngũ từ rất nhiều loại thảo dược quý khác nhau. Giúp bồi bổ kinh Can – Thận, sơ thông kinh lạc, tăng tuần hoàn máu não, hạn chế căng thẳng. Các vị thuốc được chia thành 3 nhóm chính sau:
- Nhóm BỒI BỔ TÂM TỲ: Gồm các dược liệu như tâm sen, long nhãn, viễn chí, hà thủ ô,… Giúp người bệnh giảm căng thẳng, tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ định tâm, an thần.
- Nhóm THƯ CAN GIẢI UẤT: Các dược liệu thược dược, đan sâm, nấm lim xanh, xuyên khung,… Giúp giải độc, bổ huyết, thanh độc cơ thể.
- Nhóm AN THẦN TRẤN KINH: Gồm hoàng kỳ, viễn chí,… Giúp điều hòa tinh thần, giảm áp lực, mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn.
3 nhóm thuốc này sau khi được xử lý sạch, sẽ gia giảm liều lượng tiêu chuẩn theo CÔNG THỨC GIA TRUYỀN. Do đó, vừa đảm bảo được dược tính thảo dược, vừa điều chỉnh cho phù hợp với khả năng đáp ứng của cơ thể. Không chỉ mang tác dụng ĐIỀU TRỊ TẬN GỐC mà còn bồi bổ sức khỏe, phòng bệnh quay lại.
Bài thuốc MẤT NGỦ ĐỖ MINH phù hợp với đối tượng nào?
Thành phần nguyên liệu của bài thuốc là dược liệu. 90% thành phần dược liệu được lấy từ vườn trồng riêng của Đỗ Minh Đường tại Hòa Bình, Gia Lâm, Hưng Yên và nhiều tỉnh miền núi khác. 10% còn lại là nguyên liệu từ trong rừng đại ngàn, được thu mua lại từ người đi rừng.
Chính vì điều này, bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh phù hợp với tất cả đối tượng sử dụng: trẻ nhỏ, người già, phụ nữ sau sinh. Đỗ Minh Đường cam kết về chất lượng dược liệu, đảm bảo chuẩn SẠCH – AN TOÀN TUYỆT ĐỐI.
Chi phí điều trị
Phác đồ điều trị mất ngủ của Đỗ Minh Đường sử dụng 100% nguyên liệu sạch, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO. Bên cạnh đó, sử dụng nguyên liệu nhung hươu, nấm lim xanh đều là thảo dược quý, có giá thành vài triệu/1 kg. Nên chi phí điều trị mất ngủ tại Đỗ Minh Đường có thể không rẻ so với một số người.
Bệnh nhân sẽ bỏ ra khoảng 3 triệu/1 tháng điều trị, mỗi ngày dùng 3 lần, mỗi bữa khoảng 30.000 đồng. Tuy nhiên, bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh được người bệnh đánh giá “GIÁ TIỀN ĐI ĐÔI VỚI CHẤT LƯỢNG”. Có hơn 90% khách hàng hài lòng và cảm thấy thuốc có hiệu quả. Hơn nữa, đây là địa chỉ nhà thuốc uy tín, được sở y tế cấp phép hoạt động.
Hãy lắng nghe một số người bệnh chia sẻ về quá trình điều trị:
Suốt 150 năm chữa bệnh trên “người thật việc thật”. Bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh đã giúp cho hàng ngàn người tạm biệt chứng khó ngủ, mất ngủ kinh niên. Theo khảo sát gần đây nhất của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, trên tổng 700 bệnh nhân sử dụng thuốc trong 6 tháng đầu năm 2022. Đã có những kết quả như sau:
Nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã được vinh danh giải thưởng: “Hàng Việt tốt – Dịch vụ hoàn thảo – Thương hiệu nổi tiếng năm 2020”, lọt “Top 20 thương hiệu nổi tiếng năm 2022”. Đội ngũ lương y giàu kinh nghiệm, sẵn sàng tư vấn, thăm khám 24/7. Với hàng loạt ưu điểm nêu trên, bài thuốc mất ngủ Đỗ Minh giúp điều trị TẬN GỐC bệnh mất ngủ với tiêu chí AN TOÀN – HIỆU QUẢ BỀN VỮNG. Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, đừng ngần ngại mà hãy gọi ngay cho nhà thuốc Đỗ Minh Đường.Tại đây việc vận chuyển thuốc, thăm khám tư vấn hay sắc thuốc thành dạng cao, dạng viên để người bệnh tiện lợi trong quá trình sử dụng đều được MIỄN PHÍ.
Đừng bỏ lỡ:
Lan Anh Nguyễn
Cập nhật lúc 10:18 - 16/01/2023
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!