7 Cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt mang lại hiệu quả cao

Lá lốt chứa nhiều thành phần hoạt chất có dược tính mạnh, nhất là piperidin và piperin. Nhờ đó mà cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt được nhiều người tin tưởng áp dụng. Ngoài khắc phục tốt các triệu chứng trên da thì còn đẩy lùi một số triệu chứng hô hấp mà bệnh gây ra.

chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt
Chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt là mẹo dân gian rất dễ áp dụng

Tìm hiểu tác dụng chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt

Dị ứng thời tiết là tình trạng hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức với các thay đổi của yếu tố thời tiết. Ví dụ như ánh sáng, độ ẩm, nhiệt độ, gió, không khí… Bệnh lý này đặc trưng bởi sự xuất hiện của các tổn thương trên da dạng sẩn đỏ hay phát ban. Chúng có thể gây nóng rát và ngứa ngáy dữ dội.

Thông thường các triệu chứng do dị ứng thời tiết có thể thuyên giảm nhanh chóng mà không cần can thiệp điều trị. Tuy nhiên ở một số trường hợp bệnh kéo dài thì cần chú ý điều trị đúng cách.

Điều trị dị ứng thời tiết thường bao gồm các giải pháp chăm sóc, tận dụng thảo dược tự nhiên và sử dụng thuốc. Trong đó, chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt là mẹo dân gian đơn giản được áp dụng rất phổ biến.

Theo ghi chép từ các tài liệu y học cổ truyền thì lá lốt có vị cay nồng, mùi thơm đặc trưng và tính ấm. Thảo dược này có tác dụng chỉ thống, ôn trung, tán hàn… Với công năng đa dạng, nó sẽ đáp ứng tốt với các triệu chứng do dị ứng thời tiết gây ra.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu dược lý hiện đại cũng tìm thấy được các thành phần hoạt chất có dược tính tốt trong lá lốt. Một số hoạt chất như Ancaloit, Beta-caryophylen, Benzylaxetat… có tác dụng chống oxy hóa mạnh. Đồng thời ức chế được các phản ứng viêm trên da và giúp sát khuẩn. Từ đó ngăn chặn tình trạng nhiễm trùng kích hoạt tại vùng da bị tổn thương.

Đặc biệt trong tinh dầu lá lốt còn chứa 2 thành phần rất quan trọng là piperidin và piperin. Chúng hoạt động như một chất kháng sinh tự nhiên mạnh, có khả năng làm giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết ở mức độ nhẹ.

tác dụng chữa dị ứng thời tiết của lá lốt
Dùng lá lốt đúng cách có thể làm giảm cả các triệu chứng hô hấp do dị ứng thời tiết gây ra

Ngoài ra, lượng vitamin dồi dào có trong thảo dược này còn giúp bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết cho da. Chúng có tác dụng tăng cường hàng rào bảo vệ, chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Hơn nữa còn kích thích tốc độ chữa lành các tổn thương trên bề mặt da.

Chia sẻ 7 Cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt dễ áp dụng

Thực tế cho thấy, có thể tận dụng lá lốt để chữa dị ứng thời tiết theo nhiều cách khác nhau. Bao gồm cả cách nấu nước tắm, đắp, uống nước sắc, xông hơi, nhỏ mũi… Nhưng với cách nào thì cũng cần thực hiện đúng để nhận được hiệu quả tốt nhất.

Dưới đây là 7 cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt được áp dụng rất phổ biến:

1. Tắm nước lá lốt chữa dị ứng thời tiết

Tắm nước lá lốt là bài thuốc được nhiều người áp dụng do cách thực hiện đơn giản. Đặc biệt là cách này có thể đáp ứng với các trường hợp tổn thương da lan tỏa rộng.

Việc tắm nước lá lốt sẽ giúp làm sạch da, loại bỏ hết tác nhân gây hại trên da. Đồng thời giúp cho làn da được làm dịu, giảm ngứa và thông thoáng hơn. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi để các tổn thương được chữa lành.

Cách thực hiện:

  • Cần chuẩn bị khoảng 100g lá lốt tươi đem ngâm nước muối loãng 5 phút rồi rửa lại vài ba lần nữa cho sạch.
  • Đun sôi 2 lít nước rồi vò nhẹ lá lốt thả vào, đun thêm 5 phút trên lửa nhỏ.
  • Đổ nước sắc ra chậu lớn, thêm 1 chút muối hạt vào khuấy đều lên.
  • Pha thêm nước lã vào cho ấm rồi dùng nước này để tắm.
  • Nên dùng bã lá lốt để chà nhẹ lên vùng da bị tổn thương nhẹ do dị ứng thời tiết.

2. Trị dị ứng thời tiết bằng bài thuốc đắp từ lá lốt

Một số người có thể sẽ thấy hơi khó chịu khi tắm nước lá lốt. Nguyên nhân là do mùi thơm đặc trưng của thảo dược thường lưu lại lâu trên da. Trường hợp tổn thương da chỉ xuất hiện ở phạm vi nhỏ thì bạn có thể dùng bài thuốc đắp từ lá lốt. Nên kết hợp với một số thảo dược khác như lá ráy, vỏ chanh… để nâng cao hiệu quả điều trị

Với bài thuốc đắp, các thành phần hoạt chất trong thảo dược có thể phát huy tốt dược tính. Từ đó khiến cho các tổn thương trên da nhanh chóng được làm dịu, giảm ngứa ngáy. Đồng thời còn ngăn chặn tổn thương lan rộng cũng nguy cơ nhiễm trùng.

Cách thực hiện:

  • Cần chuẩn bị 50g lá lốt, 30g lá tía tô, 30g lá rát và 15g vỏ chanh
  • Các nguyên liệu trên đem rửa sạch, phơi khô và nghiền thành dạng bột mịn
  • Vệ sinh vùng da tổn thương với nước muối ấm rồi lau khô bằng khăn mềm
  • Lấy 1 lượng bột thuốc vừa đủ đem pha với nước sôi nguội để tạo thành hỗn hợp dạng sệt
  • Đắp trực tiếp lên vùng da cần điều trị rồi để nguyên 1 – 1.5 giờ
  • Cuối cùng sử dụng nước ấm để lau lại cho sạch

3. Kết hợp lá lốt và tía tô chữa dị ứng thời tiết

Kết hợp lá lốt cùng lá tía tô là giải pháp giúp nâng cao hiệu quả khắc phục triệu chứng dị ứng thời tiết. Bởi lá tía tô cũng là thảo dược có khả năng kháng khuẩn và tiêu viêm rất tốt.

cách dùng lá lốt chữa dị ứng thời tiết
Kết hợp lá lốt với tía tô giúp nâng cao hiệu quả khắc phục triệu chứng dị ứng thời tiết

Nhiều thành phần vitamin và khoáng chất trong lá tía tô còn thúc đẩy quá trình phục hồi của các tế bào da bị tổn thương. Lá lốt kết hợp với lá tía tô đáp ứng tốt hơn với trường hợp bị dị ứng thời tiết lạnh. Ngoài mang lại hiệu quả tốt thì còn không gây tác dụng phụ ngay cả khi dùng kéo dài.

Cách thực hiện:

  • Cần chuẩn bị 1 nắm lá lốt và 1 nắm lá tía tô (lượng bằng nhau)
  • Đem ngâm 2 loại thảo dược trong nước muối loãng 10 phút rồi rửa lại cho sạch
  • Tiếp tục cho các nguyên liệu trên vào ấm rồi đun sôi trong 15 phút cùng 2 lít nước
  • Đổ nước ra chậu lớn, pha thêm nước lạnh vào cho ấm
  • Có thể dùng nước này để tắm hoặc ngâm các vùng da bị tổn thương
  • Tận dụng bã thảo dược đắp lên da hay chà nhẹ sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị

4. Bài thuốc uống từ lá lốt chữa dị ứng thời tiết

Trong một số trường hợp, dị ứng thời tiết không chỉ làm phát sinh các triệu chứng trên da mà còn gây ra nhiều triệu chứng toàn thân khác. Thường gặp nhất là dấu hiệu liên quan đến hô hấp và tiêu hóa.

Lúc này thay vì áp dụng các bài thuốc ngoài da thì người bệnh có thể áp dụng bài thuốc uống từ lá lốt. Tuy nhiên muốn phát huy tốt công dụng thì việc kết hợp với nhiều loại thảo dược khác là cần thiết.

Bài thuốc uống chữa dị ứng thời tiết từ lá lốt và một số thảo dược khác cụ thể như sau:

  • Chuẩn bị: 8g lá lốt, 8g kim ngân hoa, 8g kinh giới, 8g kim thảo nam, 10g vỏ sầu riêng, 12g bèo cái, 12g đậu ván và 12g đinh lăng.
  • Thực hiện: Các nguyên liệu trên đem rửa cho thật sạch. Sau đó cho vào ấm sắc, thêm 750ml vào đun sôi. Hạ nhỏ lửa đun đến khi nước sắc còn khoảng 20ml. Loại bỏ bã, chia đều nước sắc làm 2 lần uống/ ngày. Duy trì đều đặn mỗi ngày 1 thang thuốc cho tới khi bệnh có dấu hiệu thuyên giảm và hết hẳn.
uống nước sắc lá lốt chữa dị ứng thời tiết
Uống nước sắc lá lốt có tác dụng hỗ trợ điều trị dị ứng thời tiết từ bên trong

5. Cách xông hơi chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt

Một số trường hợp, dị ứng thời tiết có thể khiến cho các triệu chứng hô hấp nặng nề. Người bệnh thường bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, tắc đường thở. Nên áp dụng cách dùng lá lốt xông hơi để khắc phục các triệu chứng này.

Ngoài giúp làm dịu niêm mạc mũi và khai thông đường thở thì xông hơi bằng lá lốt còn mang đến nhiều lợi ích khác. Điển hình như giữ độ ẩm tự nhiên cho niêm mạc mũi và ngăn ngừa các phản ứng viêm kích hoạt.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi đem ngâm nước muối 5 phút rồi rửa lại cho sạch
  • Sau đó cho thảo dược vào ấm đun sôi cùng 1 lít nước khoảng 10 phút
  • Đổ nước lá lốt ra tô lớn và dùng xông hơi mũi khoảng 15 phút
  • Khi xông nên giữ khoảng cách với mực nước để tránh gây bỏng rát da
  • Có thể xông 1 – 2 lần/ ngày và 2 – 3 ngày/ tuần trong vài tuần để thấy triệu chứng của bệnh thuyên giảm dần

6. Bài thuốc nhỏ mũi từ lá lốt trị dị ứng thời tiết

Dị ứng thời tiết có thể gây ra các triệu chứng viêm mũi dị ứng nhẹ. Đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh. Lúc này có thể áp dụng bài thuốc nhỏ mũi từ lá lốt để khắc phục các triệu chứng khó chịu.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi đem ngâm nước muối loãng 10 – 15 phút
  • Sau đó rửa lại vài ba lần nữa cho sạch rồi để ráo
  • Cho lá lốt vào cối giã nhuyễn và vắt lấy nước cốt
  • Sử dụng tăm bông thấm vào nước cốt lá lốt rồi nhỏ trực tiếp vào mũi
  • Thực hiện 2 – 3 lần/ ngày nhưng cách 2 – 3 ngày mới làm 1 lần
cách dùng lá lốt chữa dị ứng thời tiết
Muốn nhận được kết quả tốt khi dùng lá lốt chữa dị ứng thời tiết cần áp dụng đúng cách

7. Chữa dị ứng thời tiết bằng các món ăn từ lá lốt

Sức đề kháng suy giảm cộng thêm sự thay đổi từ các yếu tố thời tiết sẽ khiến nguy cơ bị dị ứng thời tiết tăng lên. Việc bổ sung lá lốt vào khẩu phần ăn có thể mang đến nhiều lợi ích.

Lá lốt giúp trừ lạnh và cung cấp nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài hỗ trợ khắc phục các triệu chứng từ bên trong thì còn làm giảm nguy cơ tái phát của tình trạng dị ứng thời tiết.

Dưới đây là một số món ăn từ lá lốt rất thơm ngon mà bạn có thể nấu để thưởng thức:

Món lá lốt cuộn thịt băm:

– Chuẩn bị:

  • 1 nắm lá lốt tươi (nên chọn lá to)
  • 300g thịt lợn ba chỉ
  • 1 quả trứng gà ta
  • 2 – 3 củ hành tím
  • Các loại gia vị khác (mắm, muối, hạt nêm, đường, tiêu…)

– Thực hiện:

  • Lá lốt đem ngâm nước muối loãng 15 phút rồi rửa lại cho sạch, để ráo. Rửa nhẹ tay để tránh lá bị dập nát.
  • Dùng nước muối loãng rửa thịt heo. Sau đó rửa lại với nước sạch, để ráo rồi cho vào máy xay nhuyễn.
  • Hành tím bóc bỏ vỏ rồi rửa sạch, để ráo. Rửa sạch 1 quả ớt.
  • Băm nhỏ hành, ớt và 5 lá lốt rồi trộn đều với thịt băm. Trứng gà tách lấy lòng đỏ trộn chung vào để tạo độ kết dính.
  • Nêm nếm gia vị vào trộn đều rồi để nguyên khoảng 15 phút.
  • Lấy 1 ít thịt heo đã ướp cho vào trên mặt lá lốt rồi cuộn lại. Sau đó dùng 1 que tăm xiên ngang vị trí giữa để cố định lại.
  • Cuộn từ từ cho đến khi hết thịt. Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng.
  • Sau đó, cho chả lá lốt vào rán đến khi chín vàng cả 2 mặt.
  • Vớt ra đĩa để ráo dầu rồi mới thưởng thức.
Món ăn chữa dị ứng thời tiết từ lá lốt
Chả lá lốt thịt băm là món ăn giúp nâng cao đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ điều trị dị ứng thời tiết

Món bò xào lá lốt:

– Chuẩn bị:

  • 15 lá lốt (không chọn lá quá già)
  • 100g thịt bắp bò
  • 1 củ tỏi và 1 củ hành
  • Các loại gia vị (mắm, muối, tiêu…)

– Thực hiện:

  • Lá lốt đem ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút rồi rửa lại cho sạch, để ráo và cắt sợi
  • Thịt bò cũng rửa sạch và thái miếng vừa ăn, sau đó ướp gia vị theo sở thích
  • Tỏi và hành đem bóc vỏ rửa sạch, để ráo nước rồi băm nhỏ
  • Đặt chảo lên bếp cho nóng lên rồi cho 1 ít dầu ăn vào phi thơm hành tỏi
  • Cho thịt bò vào xào nhanh tay trên lửa lớn rồi cho lá lốt vào xào chung
  • Cuối cùng nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng

Chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt có hiệu quả không?

Dùng lá lốt chữa dị ứng là mẹo tự nhiên được đánh giá cao bởi rất an toàn và lành tính. Đặc biệt, lá lốt là thảo dược có thể sử dụng cả ngoài da lẫn theo đường uống hay làm nguyên liệu chế biến món ăn. Đồng thời việc kết hợp với các loại thảo dược khác cũng rất dễ dàng.

Thực tế ghi nhận, kiên trì áp dụng các mẹo chữa từ lá lốt có thể hỗ trợ khắc phục các triệu chứng dị ứng thời tiết. Ngoài làm dịu da, giảm ngứa thì còn thúc đẩy tổn thương chóng lành và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tùy thuộc vào từng mẹo mà hiệu quả nhận được là khác nhau.

Tuy nhiên, các mẹo chữa này chỉ có khả năng đáp ứng với các trường hợp bị dị ứng thời tiết nhẹ. Hơn nữa kết quả còn chậm và hạn chế hơn rất nhiều so với điều trị bằng thuốc. Khả năng đáp ứng của cơ thể mỗi người cũng sẽ có sự khác biệt.

Lưu ý khi dùng lá lốt chữa dị ứng thời tiết

Lá lốt là nguyên liệu lành tính, ít gây ra các tác dụng ngoại ý khi dùng chữa dị ứng thời tiết. Tuy nhiên bạn vẫn nên cẩn trọng khi áp dụng các mẹo chữa từ thảo dược này. Điều này giúp đảm bảo kết quả điều trị và hạn chế rủi ro phát sinh.

lưu ý khi chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt
Cần ăn uống lành mạnh khi bị dị ứng thời tiết để thúc đẩy tốc độ cải thiện bệnh

Khi chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt cần chú ý đến một số vấn đề sau:

  • Dùng lá lốt chữa dị ứng thời tiết chỉ đáp ứng tốt với các trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh diễn tiến nặng thì nên sớm thăm khám để được bác sĩ hướng dẫn biện pháp điều trị hiệu quả hơn.
  • Chỉ nên dùng khoảng 50 – 100g lá lốt/ ngày. Trong các trường hợp bị dị ứng thời tiết kèm theo nóng trong người, khát nước thường xuyên, môi lưỡi khô ráo, táo bón thì không nên sử dụng thảo dược này để điều trị các vùng da bị dị ứng.
  • Cần rửa kỹ lá lốt cùng các thảo dược dùng kèm trước khi sử dụng. Việc dùng thảo dược không được vệ sinh kỹ không chỉ làm giảm hiệu quả điều trị mà còn tăng nguy cơ phát sinh phản ứng phụ.
  • Tuyệt đối không dùng tay cào gãi hay chà xát lên vùng da bị tổn thương. Đồng thời mặc quần áo rộng thoáng để hạn chế ma sát.
  • Khi bị dị ứng thời tiết cần chú trọng thay đổi lối sống cũng như chế độ ăn uống lành mạnh. Bổ sung đủ nước để giữ độ ẩm tự nhiên cho da. Dành tối thiểu 30 phút/ ngày cho các hoạt động thể chất.
  • Người bệnh cần thường xuyên theo dõi dự báo thời tiết hằng ngày để chủ động có giải pháp phòng ngừa bệnh dị ứng thời tiết.

Bài viết đã chia sẻ thông tin chi tiết về 7 cách chữa dị ứng thời tiết bằng lá lốt. Đây đều là những mẹo đơn giản, dễ thực hiện nhưng bạn vẫn nên thận trọng khi áp dụng. Tốt nhất nên thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất cứ một giải pháp điều trị dị ứng thời tiết nào.

Có thể bạn quan tâm:

Ngày đăng 10:11 - 22/08/2021 - Cập nhật lúc 2:36 PM , 22/08/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua