TOP 10 Cách Trị Thâm Mắt Tuổi Dậy Thì Hiệu Quả Nhất

Thâm quầng mắt là tình trạng khá phổ biến ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Trẻ ở giai đoạn dậy thì bắt đầu chú ý tới vẻ ngoài của mình, do đó một trong những vấn đề được quan tâm nhất là: Có những cách trị thâm mắt tuổi dậy thì nào? Trong bài viết dưới đây, Dr Vitamin sẽ giới thiệu 10 cách cải thiện quầng thâm khu vực mắt nhanh chóng và hiệu quả ngay tại nhà.

Bật mí 10 cách trị thâm mắt tuổi dậy thì tốt nhất hiện nay

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng thâm mắt rõ và thường xuyên ở trẻ tuổi dậy thì. Tùy theo nguyên nhân mà quầng thâm vùng mắt trở nên đậm màu, gây mất thẩm mỹ, từ đó sẽ có cách điều trị, cải thiện phù hợp.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới thâm mắt tuổi dậy thì
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới thâm mắt tuổi dậy thì

Tình trạng thâm mắt tuổi dậy thì xảy ra bởi một số nguyên nhân sau:

  • Do thức khuya, thiếu ngủ: Trẻ thức khuya, thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc dễ bị quầng thâm mắt. Mắt không có đủ thời gian nghỉ ngơi hoặc phải hoạt động liên tục sẽ dẫn đến thiếu chất, mắt thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, lờ đờ. Hormone Melatonin vì thế tiết ra nhiều hơn và khiến mắt bị thâm.
  • Thâm mắt do di truyền từ gia đình: Nhiều trường hợp con cái bị di truyền sắc tố Melanin từ cha mẹ dẫn tới da bị xỉn màu. Ngoài ra, có thể do di truyền các mạch máu nhỏ và không thể lưu thông tới các vùng khác trên cơ thể.
  • Do yếu tố bệnh lý: Thâm mắt xảy ra cũng có thể do sức khỏe trẻ đang gặp vấn đề. Các bệnh lý về dị ứng, đặc biệt là viêm mũi dị ứng khiến máu lưu thông không tốt, ứ đọng ở vùng mắt gây thâm quầng thấy rõ. Ngoài ra, các bệnh về gan, thận, dạ dày,… hay tình trạng kinh nguyệt không đều ở nữ giới cũng là nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt.
  • Do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời: Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến cho sắc tố Melanin tập trung nhiều tại vùng mắt. Từ đó dẫn tới tình trạng sẫm màu.

Có thể thấy, lý do khiến các bạn trẻ độ tuổi thanh thiếu niên bị thâm mắt vô cùng đa dạng. Vậy để cải thiện tình trạng thâm quầng mắt, đâu là biện pháp hiệu quả và an toàn? Hãy tìm hiểu 10 cách trị thâm mắt tuổi dậy thì trong nội dung tiếp theo.

1. Mặt nạ dưa chuột

Dưa chuột vốn được biết tới với công dụng làm sáng và làm săn chắc làn da, giúp vết thương trên da lành một cách tự nhiên. Ngoài ra, loại rau ăn quả này cũng giúp làm dịu và tái tạo làn da. Do đó, để cải thiện vùng thâm quanh mắt, nhiều người lựa chọn đắp mặt nạ dưa chuột.

Cách thực hiện:

  • Cắt dưa chuột thành lát mỏng hình tròn và để ướp trong tủ lạnh khoảng 30 phút.
  • Đắp miếng dưa chuột ướp lạnh lên vùng thâm mắt trong khoảng 10 – 15 phút rồi bỏ ra.
  • Rửa sạch nhẹ nhàng vùng mắt bằng nước lạnh.
  • Lặp lại quá trình này 2 lần/ngày để đạt được hiệu quả.
Cải thiện thâm mắt tuổi dậy thì bằng dưa chuột (dưa leo)
Cải thiện thâm mắt tuổi dậy thì bằng dưa chuột (dưa leo)

Ngoài cách đắp mặt nạ dưa chuột, có thể sử dụng dưa chuột kết hợp với chanh để làm nước ép. Đây cũng là phương pháp trị thâm mắt hiệu quả tại nhà trẻ có thể áp dụng.

Cách tiến hành:

  • Trộn nước ép dưa chuột và nước chanh theo tỉ lệ 1:1.
  • Sau đó, dùng bông nhúng vào hỗn hợp nước ép và bôi lên quầng thâm mắt.
  • Giữ nguyên trong vòng 10 phút rồi rửa nhẹ nhàng với nước lạnh.
  • Có thể áp dụng cách làm này ít nhất 1 lần/tuần để đạt được kết quả như mong đợi.

2. Cách trị thâm mắt tuổi dậy thì với cà chua

Đây là cách trị thâm mắt hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

  • Trộn 1 thìa cafe nước ép cà chua cùng 1/2 thìa cafe nước chanh.
  • Dùng bông nhúng vào hỗn hợp trên rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng quầng thâm ở mắt.
  • Giữ nguyên trong khoảng 10 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước lạnh.
  • Tần suất: 2 lần/ngày.
Sử dụng cà chua để trị thâm mắt là cách làm đơn giản mà hiệu quả
Sử dụng cà chua để trị thâm mắt là cách làm đơn giản mà hiệu quả

3. Massage với dầu dừa

Một trong những biện pháp hiệu quả để phần da dưới mắt sáng lên đó là massage với dầu dừa. Không chỉ giúp giữ ẩm khiến làn da trở nên mịn màng hơn, dầu dừa còn có tác dụng ngăn ngừa các nếp nhăn ở dưới mắt.

Cách trị thâm mắt tuổi dậy thì với dầu dừa như sau:

  • Sử dụng các ngón tay để massage dầu dừa nguyên chất quanh vùng mắt bị thâm quầng.
  • Giữ nguyên trong vài giờ rồi rửa lại thật sạch bằng nước lạnh (chú ý thao tác rửa nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương vùng da).
  • Lặp lại cách làm trên 2 – 3 lần/ngày để đạt được hiệu quả.

4. Cách trị thâm mắt tuổi dậy thì bằng dầu hạnh nhân

Sử dụng dầu hạnh nhân thường xuyên giúp cải thiện lớp da nhạy cảm của trẻ ở độ tuổi dậy thì, đặc biệt là vùng da quanh mắt. Quầng thâm mắt sẽ mờ dần giúp các bạn cảm thấy tự tin hơn.

Cách thực hiện:

  • Trước khi đi ngủ, dùng dầu hạnh nhân nhỏ vào quầng thâm mắt và nhẹ nhàng xoa bằng đầu ngón tay.
  • Để dầu qua đêm và sáng hôm sau rửa sạch lại bằng nước lạnh.
  • Tiếp tục sử dụng dầu hạnh nhân cho tới khi các quầng thâm hoàn toàn biến mất.
Sử dụng dầu hạnh nhân thường xuyên giúp cải thiện lớp da nhạy cảm, đặc biệt là vùng da quanh mắt
Sử dụng dầu hạnh nhân thường xuyên giúp cải thiện lớp da nhạy cảm, đặc biệt là vùng da quanh mắt

5. Nước hoa hồng

Nước hoa hồng chứa chất làm se và dịu da nhẹ nhàng nên có công dụng tái tạo da hiệu quả. Bởi vậy, nước hoa hồng là thành phần được sử dụng trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng.

Để đẩy lùi dấu hiệu thâm quầng quanh mắt, bạn hãy làm theo các bước dưới đây:

  • Ngâm miếng bông sạch trong nước hoa hồng vài phút.
  • Sau đó đặt miếng bông lên vùng mắt và giữ nguyên khoảng 10 – 15 phút.
  • Tần suất thực hiện: 2 lần mỗi ngày.

6. Dùng túi trà lọc cải thiện thâm mắt

Chất chống oxy hóa trong trà có công dụng giúp loại bỏ quầng thâm và cải thiện tình trạng sưng tấy của mắt. Bên cạnh đó, trong trà có chất Tanin giúp thu nhỏ các mạch máu quanh mắt và làm giảm khả năng giữ nước.

Cách tiến hành:

  • Làm lạnh 1 – 2 túi trà trong khoảng 30 phút. Có thể dùng trà đen hoặc trà xanh đều được.
  • Sau đó đặt túi trà đã được ướp lạnh vào mắt và để chúng trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Bỏ túi trà ra và rửa mặt với nước sạch.
  • Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 lần/ngày để đạt được kết quả tốt.

Lưu ý: Khi dùng túi trà lọc, bạn cần đặc biệt cẩn thận tránh để nước chảy vào mắt vì sẽ gây kích ứng.

Dùng túi trà lọc để cải thiện thâm mắt
Dùng túi trà lọc để cải thiện thâm mắt

7. Trị thâm quầng mắt nhờ khoai tây

Tuy không chứa chất béo nhưng củ khoai tây lại rất giàu protein. Protein trong khoai tây có tác dụng giúp trẻ hóa, giảm thâm nám hiệu quả.

Cách tiến hành trị thâm mắt bằng khoai tây để bạn tham khảo:

  • Luộc khoai tây rồi bóc vỏ, nghiền nát cùng một ít mật ong.
  • Đắp lên vùng xung quanh mắt.
  • Thực hiện đều đặn 2 tuần/lần để thấy hiệu quả rõ nét.

8. Cách trị thâm mắt tuổi dậy thì cấp tốc bằng đá lạnh

Nhiệt độ thấp của đá lạnh có tác dụng làm mềm da, giảm sưng, giảm bọng mỡ và giúp mắt cảm thấy được thư giãn. Điều này giúp cải thiện độ săn chắc cho làn da và giảm thâm mắt hiệu quả. Làn da bạn vì thế sẽ trông thật tươi trẻ và khỏe mạnh.

Cách tiến hành:

  • Bọc một lớp khăn bên ngoài đá lạnh và chà nhẹ nhàng lên vùng da bị thâm xung quanh mắt. Hoặc bạn cũng có thể ngâm khăn trong nước lạnh và đắp khăn trực tiếp lên mắt.
  • Bạn chỉ nên thực hiện trong vòng 2 – 3 phút để tránh khiến làn da bị tổn thương.
  • Rửa mặt thật sạch với nước.
  • Thực hiện giảm thâm quầng mắt bằng đá lạnh mỗi ngày để thấy được hiệu quả nhanh chóng.
Nhiệt độ thấp của đá lạnh có tác dụng làm mềm da, giảm sưng, giảm bọng mỡ và thâm mắt
Nhiệt độ thấp của đá lạnh có tác dụng làm mềm da, giảm sưng, giảm bọng mỡ và thâm mắt

9. Sử dụng nha đam hỗ trợ trị thâm mắt

Trong lá nha đam chứa rất nhiều tinh chất như vitamin C, Calendula và Echinacea có công dụng ngăn chặn quá trình oxy hóa, dưỡng da mềm mại, mịn màng. Do đó, nha đam thường được sử dụng để trị thâm mắt tuổi dậy thì.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch lá nha đam để loại bỏ phần mủ bên ngoài.
  • Đem nghiền lá nha đam thật nhỏ thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Thoa đều hỗn hợp nha đam lên mặt rồi để yên trong khoảng 30 phút.
  • Rửa mặt thật sạch với nước.

10. Trứng gà hỗ trợ giảm thâm mắt tuổi dậy thì

Trị thâm mắt bằng trứng gà là cách làm đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Cách thực hiện:

  • Luộc trứng gà vừa chín tới rồi dùng một lớp khăn quấn bên ngoài.
  • Sau đó lăn đều lên vùng da bị thâm khoảng 10 – 20 phút.
  • Mỗi tuần làm khoảng 3 lần, bạn sẽ thấy các vết thâm dần biến mất.
Trị thâm mắt bằng trứng gà là cách làm đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà
Trị thâm mắt bằng trứng gà là cách làm đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà

Lưu ý khi áp dụng các cách trị thâm mắt tuổi dậy thì

Để quá trình trị thâm mắt tuổi dậy thì đạt hiệu quả tốt nhất, cha mẹ hãy lưu ý con cải thiện lối sống khoa học, lành mạnh hơn. Sau đây là một vài điều các bạn tuổi thiếu niên cần lưu tâm:

  • Ngủ đủ giấc từ 8 – 10 tiếng một ngày, không nên thức quá khuya.
  • Cố gắng giữ tinh thần ở trạng thái thật thoải mái, tích cực.
  • Tập thể dục đều đặn để giúp cơ thể dẻo dai, săn chắc hơn, máu lưu thông tốt hơn. Nên lựa chọn những bài tập thể dục phù hợp với thể trạng. Có thể tham khảo một số bộ môn như yoga, bơi lội hay đạp xe.
  • Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh như: Uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày, không hút thuốc lá hay sử dụng các chất kích thích, bổ sung nhiều vitamin từ các loại trái cây, rau củ. Đặc biệt, không nên ăn quá no hoặc quá nhanh để hạn chế những bệnh về đường tiêu hóa.
  • Thoa kem chống nắng và che chắn làn da, đặc biệt là vùng da dưới mắt thật cẩn thận trước khi ra ngoài nắng.
  • Ngoài ra, cần chú ý kiểm tra sức khỏe định kỳ để xác định rõ nguyên nhân gây thâm mắt. Nếu lý do bắt nguồn từ các bệnh lý về gan, thận, dạ dày,… thì cần phải điều trị dứt điểm để bảo vệ sức khỏe và lấy lại vẻ đẹp cho đôi mắt.
Thâm quầng mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề
Thâm quầng mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp vấn đề

Vậy là bài viết đã giới thiệu tới bạn đọc 10 cách trị thâm mắt tuổi dậy thì hiệu quả nhất. Thâm quầng mắt không chỉ gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe bạn có thể đang gặp phải. Do đó, bạn không nên chủ quan. Nếu thấy việc tự điều trị thâm mắt tại nhà không hiệu quả, hãy tìm gặp bác sĩ để được khám và tư vấn cách điều trị phù hợp.

Ngày đăng 8:00 - 20/10/2022 - Cập nhật lúc 1:46 PM , 24/10/2022

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chia sẻ
Bỏ qua