Thử cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới đơn giản rẻ tiền

Cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới là mẹo đơn giản có nguồn gốc từ dân gian. Ưu điểm của mẹo chữa này là mức độ an toàn cao, lành tính, chi phí thấp và hầu như không gây ra tác dụng phụ khi áp dụng.

lá kinh giới chữa viêm da cơ địa
Dùng lá kinh giới chữa viêm da cơ địa là mẹo trị bệnh có nguồn gốc từ dân gian

Dùng lá kinh giới chữa viêm da cơ địa có hiệu quả không?

Lá kinh giới là loại rau gia vị thường được dùng kèm với các món ăn chính. Loại rau này có vị cay đắng, mùi thơm đặc trưng và có tác dụng kích thích vị giác, gia tăng hương vị món ăn. Ngoài ra, với công năng trừ phong và giải biểu, kinh giới còn được dùng để trị các chứng bệnh do lạnh như tiêu chảy, đau bụng do dùng thức ăn có vị tanh, tính hàn, nổi mề đay và mẩn ngứa do dị ứng thời tiết.

Bên cạnh đó, lá kinh giới cũng được sử dụng để giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa. Tinh dầu trong thảo dược này có khả năng giảm ngứa ngáy, chống viêm và cải thiện một số triệu chứng có liên quan đến cơ chế dị ứng. Ngoài ra, vitamin E, A, C và một số thành phần chống oxy hóa trong lá kinh giới còn hỗ trợ làm mềm da, giảm ngứa, phục hồi các tế bào hư tổn và củng cố hàng rào bảo vệ da.

lá kinh giới chữa viêm da cơ địa
Lá kinh giới chứa tinh dầu có khả năng tiêu viêm, kháng dị ứng và giảm ngứa ngáy

Thực tế, cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới và các thảo dược tự nhiên đều có hiệu quả chậm và mang lại cải thiện không quá rõ rệt. Tuy nhiên, việc kết hợp mẹo chữa dân gian cùng với các phương pháp y tế có thể giảm nhanh triệu chứng khó chịu và phòng ngừa biến chứng do lạm dụng thuốc trong thời gian dài.

Trong giai đoạn bệnh ổn định, bệnh nhân cũng có thể áp dụng mẹo chữa từ lá kinh giới để bảo vệ da và phòng ngừa bệnh tái phát. Mặc dù chưa được nghiên cứu cụ thể nhưng đến nay, cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới vẫn được áp dụng khá phổ biến.

Kinh giới là loại thảo dược quen thuộc với người Việt, có độ an toàn cao, lành tính và hầu như gây ra tác dụng phụ khi sử dụng. Do đó bên cạnh các phương pháp y tế, bệnh nhân có thể cân nhắc áp dụng mẹo chữa từ thảo dược này để hỗ trợ quá trình điều trị.

Thử 5 cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới đơn giản

Kinh giới là loại rau gia vị quen thuộc đối với người Việt. Do đó, bệnh nhân có thể dễ dàng tìm mua thảo dược này để thực hiện một số công thức chữa viêm da cơ địa. Để tăng hiệu quả, có thể kết hợp lá kinh giới cùng với một số nguyên liệu tự nhiên khác.

Một số cách dùng lá kinh giới chữa viêm da cơ địa được lưu truyền rộng rãi trong dân gian:

1. Tắm lá kinh giới trị viêm da cơ địa

Nếu viêm da cơ địa xảy ra ở vùng cổ, lưng, ngực và ảnh hưởng đến nhiều vùng da trên cơ thể, bệnh nhân có thể dùng lá kinh giới nấu nước tắm hàng ngày. Với tác dụng tán phong, chống dị ứng và tiêu viêm, tắm lá kinh giới giúp giảm tình trạng ngứa ngáy, cải thiện hiện tượng da viêm đỏ, nứt nẻ và sần sùi.

Ngoài tác dụng chữa viêm da cơ địa, tắm lá kinh giới còn được áp dụng để cải thiện các triệu chứng ngoài da do nổi mề đay mẩn ngứa, rôm sảy, dị ứng thời tiết,… Cách chữa này tương đối dễ thực hiện và an toàn nên bệnh nhân có thể áp dụng thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá kinh giới tươi, đem ngâm rửa với nước muối và rửa lại từ 3 – 4 lần với nước sạch
  • Đun sôi khoảng 1.5 – 2 lít nước và cho lá kinh giới vào
  • Đun thêm 5 – 7 phút thì tắt bếp và đổ nước ra thau
  • Hòa thêm nước mát vào cho đến khi nước tắm có nhiệt độ ấm vừa phải (tránh tắm nước quá lạnh hoặc quá nóng)
  • Sau đó, dùng nước tắm toàn thân để giảm ngứa ngáy, cải thiện tình trạng da sần sùi và bong tróc. Nếu da nứt nẻ nặng, có thể ngâm mình trong nước kinh giới ấm để giảm dày sừng và loại bỏ các tế bào già cỗi, hư tổn
  • Thời gian tắm không nên quá 15 phút bởi tắm quá lâu có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên, trở nên nứt nẻ và ngứa ngáy hơn

Nếu ngứa nhiều, bệnh nhân có thể áp dụng 1 lần/ ngày trong khoảng 1 tuần. Sau khi bệnh đã ổn định, có thể duy trì 2 – 4 lần/ tuần tùy theo tổn thương da. Khi tắm, nên tránh chà xát quá mạnh khiến da bị kích thích và chảy máu.

2. Kết hợp gừng tươi và lá kinh giới

Để tăng hiệu quả giảm ngứa, bệnh nhân có thể kết hợp lá kinh giới cùng với gừng tươi. Theo kinh nghiệm dân gian, cách chữa này thích hợp với bệnh viêm da cơ địa xảy ra do dị ứng hải sản, tiếp xúc với gió lạnh,… Bởi theo ghi chép, cả gừng và kinh giới đều có tính ấm, tác dụng tán hàn, khu phong và giải biểu.

Còn theo nghiên cứu từ dược lý hiện đại, hoạt chất Gingerol trong củ gừng có khả năng chống viêm bằng cách ức chế tổng họp prostaglandin. Ngoài ra, Cineol trong gừng tươi còn có tác dụng sát trùng và kháng khuẩn. Do đó, áp dụng cách chữa từ lá kinh giới và gừng có thể giảm hiện tượng da viêm đỏ, ngứa ngáy, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa bội nhiễm.

lá kinh giới chữa viêm da cơ địa
Cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới và gừng tươi có khả năng sát trùng và giảm ngứa nhanh

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá kinh giới và 2 củ gừng tươi
  • Rửa sạch kinh giới với nước muối pha loãng và để ráo nước
  • Gừng đem rửa sạch và xắt thành lát dày khoảng 2mm
  • Đun 1.5 – 2 lít nước, đến khi nước sôi thì cho tất cả nguyên liệu vào
  • Đun thêm 10 phút rồi tắt bếp và đổ nước ra thau, hòa thêm nước mát vào
  • Dùng nước tắm để giảm ngứa, sát trùng vùng da bị tổn thương

3. Giã đắp lá kinh giới và muối biển

Nếu viêm da cơ địa chỉ ảnh hưởng đến vùng da nhỏ như mu bàn tay, bàn chân, bắp tay, bệnh nhân có thể dùng lá kinh giới giã với muối biển và đắp trực tiếp lên da. Cách này thích hợp với viêm da cơ địa ở giai đoạn mãn tính, da thâm nhiễm, dày sừng và ngứa ngáy dai dẳng.

Bên cạnh đó, cách chữa từ lá kinh giới và muối biển còn có hiệu quả sát trùng và tiêu viêm. Áp dụng mẹo chữa này đều đặn còn hạn chế nguy cơ nhiễm nấm trong trường hợp viêm da cơ địa xảy ra ở các ngón tay và ngón chân.

chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới
Giã đắp lá kinh giới và muối biển giúp sát trùng và phòng ngừa bội nhiễm vùng da tổn thương

Hướng dẫn thực hiện:

  • Dùng 1 ít lá kinh giới tươi, đem ngâm rửa sạch và để ráo nước
  • Sau đó, giã nát với 1 ít muối biển và đắp lên vùng da tổn thương
  • Đắp trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm
  • Lau khô và sử dụng thuốc bôi hoặc kem dưỡng ẩm

4. Xông hơi lá kinh giới – Cách trị viêm da cơ địa ở mặt

Viêm da cơ địa có thể xuất hiện ở vùng mặt – đặc biệt là ở cằm và má. Tuy nhiên, da vùng mặt tương đối nhạy cảm nên cần tránh mẹo giã đắp lá kinh giới. Theo kinh nghiệm dân gian, nên sử dụng kinh giới xông mặt để làm mềm da, giảm ngứa, cải thiện tình trạng da nứt nẻ và khô ráp.

chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới
Xông hơi với lá kinh giới giúp giảm tình trạng khô ráp, nứt nẻ, đồng thời nuôi dưỡng làn da mềm mại và mịn màng

Áp dụng cách này thường xuyên giúp gia tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ phục hồi tế bào hư tổn và già cỗi. Bên cạnh đó, tinh chất từ lá kinh giới còn hỗ trợ nuôi dưỡng làn da mềm mại và mịn màng. Ngay cả khi tổn thương da lành hẳn, bệnh nhân có thể duy trì biện pháp này để nuôi dưỡng da thay vì sử dụng các loại mặt nạ trên thị trường. Bởi đa phần người bị viêm da cơ địa thường có làn da nhạy cảm và dễ dị ứng hơn so với bình thường.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Dùng 1 nắm kinh giới tươi ngâm rửa với nước muối
  • Sau đó đun sôi với 700 – 1000ml nước
  • Kế tiếp, rửa sạch da mặt và xông hơi với nước lá kinh giới để giảm ngứa, làm mềm da và hỗ trợ loại bỏ vảy bong
  • Sau khi xông khoảng 10 phút, hòa thêm nước mát vào và dùng nước rửa mặt để làm sạch da, giảm ngứa

5. Uống trà kinh giới giảm viêm da cơ địa

Kinh giới còn được sử dụng để pha trà giúp thanh nhiệt, giải độc và cải thiện sức khỏe. Bên cạnh các mẹo chữa trên, bệnh nhân bị viêm da cơ địa có thể dùng trà kinh giới để hỗ trợ giảm dị ứng và thanh thải độc tố tích tụ.

Như đã biết, viêm da cơ địa có cơ chế phức tạp liên quan đến hệ miễn dịch, cơ địa nhạy cảm, yếu tố nội sinh và ngoại sinh. Với tác dụng an thần và thanh nhiệt, trà kinh giới có thể giảm phản ứng dị ứng, giải phóng căng thẳng và hỗ trợ kiểm soát một số yếu tố kích hoạt bệnh bùng phát.

chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới
Nên kết hợp các mẹo dùng ngoài với uống trà kinh giới để hỗ trợ quá trình điều trị

Cách pha trà kinh giới hỗ trợ giảm viêm da cơ địa:

  • Dùng 5g kinh giới khô hoặc sử dụng trà túi lọc
  • Hãm với 200 – 300ml nước sôi và đậy kín trong 10 – 15 phút
  • Sau đó, cho thêm vào 1 ít mật ong, khuấy đều và dùng uống khi trà còn ấm
  • Nên dùng trà kinh giới vào buổi tối để tăng hiệu quả thải độc và giảm tình trạng ngứa bùng phát vào ban đêm

Các vấn đề cần lưu ý khi dùng lá kinh giới trị viêm da cơ địa

Cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới có thể giảm nhẹ một số triệu chứng của bệnh, hạn chế tần suất và thời gian sử dụng thuốc. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao khi điều trị, bệnh nhân cần lưu ý một số vấn đề sau:

chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới
Bên cạnh mẹo chữa tự nhiên, nên sử dụng thuốc để kiểm soát nhanh các triệu chứng của bệnh
  • Dùng lá kinh giới chữa viêm da cơ địa có thể cải thiện một số triệu chứng khó chịu và hỗ trợ phục hồi vùng da tổn thương. Tuy nhiên vì hiệu quả khá hạn chế nên mẹo chữa này không thể thay thế cho các phương pháp y tế. Trong trường hợp cần thiết, nên kết hợp mẹo chữa tự nhiên cùng với sử dụng thuốc bôi và thuốc uống.
  • Khi áp dụng, cần ngâm rửa lá kinh giới với nước muối pha loãng và rửa lại với nước sạch nhiều lần để tránh viêm nhiễm, kích ứng da.
  • Không nên thực hiện cách chữa viêm da cơ địa bằng lá kinh giới nên vùng da tổn thương bị trợt loét, chảy máu và ứ mủ. Bên cạnh đó, người có tiền sử dị ứng với lá kinh giới cũng không nên áp dụng mẹo chữa này.
  • Tương tự như các cách chữa viêm da cơ địa bằng mẹo dân gian, mẹo chữa từ lá kinh giới có hiệu quả chậm nhưng có độ an toàn cao. Do đó, bệnh nhân nên kiên trì áp dụng cách chữa này đều đặn trong thời gian dài để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng và tiến triển của bệnh.
  • Ngoài các phương pháp điều trị và cải thiện, bệnh nhân cần cách ly với các yếu tố dị ứng, kích ứng, nghỉ ngơi và ăn uống điều độ. Bên cạnh đó, nên tránh chà xát, gãi cào lên da và hạn chế căng thẳng quá mức. Những yếu tố này đều khiến tổn thương da tiến triển nặng và ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả của các phương pháp điều trị.

Dùng lá kinh giới chữa viêm da cơ địa là mẹo dân gian dễ thực hiện, an toàn và chi phí thấp. Do đó bên cạnh các phương pháp y tế, bệnh nhân có thể áp dụng đồng thời với mẹo chữa này để hỗ trợ quá trình điều trị và giảm nguy cơ lạm dụng thuốc. Ngoài ra, nên chú ý phối hợp với lối sống khoa học để kiểm soát bệnh hiệu quả.

Tham khảo thêm:

Ngày đăng 5:46 - 16/08/2021 - Cập nhật lúc 1:34 AM , 17/08/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chia sẻ
Bỏ qua