12 Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích an toàn, hiệu quả nhất 2021

Điều trị hội chứng ruột kích thích bằng Đông y và dân gian đang là sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều người bệnh. Lý do là bởi phương pháp này an toàn, ít tốn kém lại giúp cải thiện bệnh từ sâu bên trong, đem đến hiệu quả cao, bền vững. Nhằm giúp người bệnh có thể cải thiện sớm, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 12 bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích an toàn và hiệu quả.

Cách chữa hội chứng ruột kích thích bằng đông y thế nào?

Theo Đông y, hội chứng ruột kích thích là tình trạng các tạng phủ như can, thận, tỳ vị bị rối loạn công năng do huyết ứ, đàm thấp. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng hội chứng này lại gây nhiều bất tiện trong đời sống sinh hoạt của người bệnh như: Gây đau bụng kéo dài, mót rặn, đi phân nát, đại tiện lỏng hoặc táo bón,…

Vì vậy để điều trị căn bệnh này, đông y chia thành nhiều thể dựa trên những nguyên nhân và biểu hiện lâm sàng của từng người. Sau đó, sử dụng các bài thuốc có tác dụng tương ứng để điều hòa chức năng lục phủ ngũ tạng, đồng thời bồi bổ sức khỏe. Dưới đây là một số bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng Đông y mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng.

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích – Thống tả yếu phương

Thống tả yếu phương là bài thuốc dùng để điều trị các triệu chứng co thắt, đau bụng, rối loạn đại tiện do kích thích ruột. Bài thuốc này đặc biệt hiệu quả cho những bệnh nhân lưỡi đỏ, mạch huyền.

Nguyên liệu:

• 12g sao vàng.
• 12g bạch thược.
• 10g kim quất.
• 8g trần bì.
• 8g sài hồ.

Cách thực hiện:

• Người bệnh đem các vị thuốc trên làm sạch, sắc với nước uống mỗi ngày 2 lần.
• Thời gian sử dụng tối thiểu 1 tháng sẽ thất bệnh có dấu hiệu chuyển biến tích cực.

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích – Sâm linh bạch truật tán

Sâm linh bạch truật tán là bài thuốc trị hội chứng ruột kích thích cho những ai bị rối loạn đại tiện, hình dáng phân bất thường, mất ăn, ăn uống không ngon miệng, đầy bụng, khó tiêu,… Khi sử dụng bài thuốc này người bệnh cần hạn chế tuyệt đối đồ ăn cay nóng và các chất kích thích để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nguyên liệu:

• Ý dĩ, phục linh, cát cánh, củ mài, trần bì, áp cước thảo, sa nhân, đằng sâm, liên nhục, biển đậu: Mỗi vị 64g.
• Truật Sơn khê: 80g.

Cách thực hiện:

• Sau khi làm sạch nguyên liệu, người bệnh đem tán mịn thành bột.
• Mỗi ngày pha khoảng 15-20g với nước ấm để dùng đều đặn trong vòng 1 tháng.

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích – Sài hồ sơ can tán

Nổi tiếng với công dụng điều trị các triệu chứng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, chán ăn, mệt mỏi,… sài hồ sơ cán tán được đánh giá là một trong những bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích hiệu quả nhất hiện nay.

Nguyên liệu:

• Trần bì, sài hồ, quế rừng, thương truật, hương thảo, hương phụ, chỉ xác: Mỗi vị 8g.
• Bạch thược: 12g.
• Chích thảo, cam thảo: mỗi vị 4g.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu trên sau khi trộn đều, làm sạch thì cho vào ấm, sắc cùng 1 lít nước sạch.
• Để lửa nhỏ, đun liu riu cho đên khi nước còn ⅓ lượng nước ban đầu thì dừng.
• Chia nước thuốc thành 2 phần bằng nhau, uống đều đặn và kiên trì mỗi ngày để bệnh tình chuyển biến nhanh.

Bài thuốc Tứ thần hoàn gia vị

Theo các thầy thuốc Đông y, Tứ thần hoàn gia vị là bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích cho những ai bị đau bụng dữ dội nhưng sau đại tiện lại đỡ hoặc những người đang gặp các vấn đề về xương khớp như: Đau lưng, mỏi gối, lưỡi nhợt rêu trắng,…

Nguyên liệu:

• 80g mỗi thứ ngũ vị tử, nhục quả.
• 160g bổ cốt chỉ.
• 40g thù du.
• 300g gừng tươi.

Cách thực hiện:

• Sau khi làm sạch các vị thảo dược kể trên, người bệnh đem tán thành bột mịn rồi cho vào túi bảo quản dùng dần.
• Mỗi lần dùng lấy khoảng 16-20g pha với nước ấm, uống đều đặn hằng ngày cho đến khi các triệu chứng của bệnh thuyên giảm thì dừng.

Với thành phần là các thảo dược tự nhiên, nên trong quá trình điều trị hội chứng ruột kích thích bằng đông y người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng, sự an toàn và tính hiệu quả. Tuy nhiên cần có thời gian đủ lâu để thuốc ngấm và phát huy tác dụng nên khi dùng người bệnh cần hết sức kiên trì và nhẫn nại.

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích từ dân gian

Sử dụng những dược liệu từ vườn nhà để điều trị và cải thiện bệnh lý là một trong những cách làm được nhiều người yêu thích. Lý do là bởi các bài thuốc này có giá thành rất rẻ, nguồn nguyên liệu dễ tìm, công thức dễ làm và thực hiện nhanh chóng mà không cần tốn sức.

Tuy nhiên do chỉ là những bài thuốc được truyền miệng nhiều đời nên hiệu quả chưa được kiểm chứng. Thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và cải thiện bệnh lý mà không thể thay thế được các sản phẩm đặc trị. Nhưng nhờ sự an toàn, lành tính, ít tác dụng phụ nên các bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng dân gian đang được rất nhiều người áp dụng. Cụ thể:

Dùng nghệ với mật ong

Nghệ vốn nổi tiếng là loại dược liệu chống viêm, làm lành vết thương hiệu quả. Vì vậy, thảo dược này thường xuyên xuất hiện trong các bài thuốc dân gian trị bệnh tiêu hóa trong đó có đại tràng và hội chứng ruột kích thích. Sự kết hợp của mật ong với nghệ sẽ giúp nâng đôi hiệu quả chữa bệnh bởi đây đều là 2 nguyên liệu tốt cho đường ruột.

Cách thực hiện bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng nghệ với mật ong như sau:

Nguyên liệu: Chuẩn bị 200g tinh bột nghệ vàng và 100ml mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp đặc nhuyễn.
• Cho hỗn hợp vừa tạo được vào lọ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng lần. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần dùng 1 thìa cafe nhỏ.
• Người bệnh nên ăn trực tiếp vào trước bữa ăn khoảng 30 phút để thuốc ngấm hết vào cơ thể tốt nhất.
• Ngoài cách làm trên thì bạn cũng có thể vo viên hỗn hợp bột nghệ với mật ong thành từng viên hoàn. Sau đó đem phơi khô rồi dùng dần, mỗi lần dùng khoảng 5 viên, ngày dùng 2 lần, dùng trước khi ăn 30 phút.

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng lá mơ lông

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, lá mơ có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm các triệu chứng khó tiêu, rối loạn đại tiện. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có khả năng diệt khuẩn, ức chế viêm nhiễm trong niêm mạc đại tràng hiệu quả. Vì vậy người bệnh có thể rửa sạch để ăn sống hoặc uống nước cốt lá mơ nguyên chất để chữa hội chứng ruột kích thích.

Tuy nhiên để đảm bảo nguyên tắc ăn chín, uống sôi bạn nên kết hợp lá mơ với trứng gà theo công thức sau:

Nguyên liệu: Chuẩn bị 15-20 lá mơ lông tươi, 2 quả trứng gà ta.

Cách thực hiện:

• Xay nhuyễn hoặc giã nát lá mơ lông, trộn cùng 2 quả trứng gà ta.
• Nêm nếm gia vị cho vừa miệng sau đó cho vào chảo để rán chín.
• Người bệnh có thể ăn không hoặc ăn kèm với cơm đều được. Áp dụng đều đặn mỗi ngày 1 lần sẽ thấy sự hiệu nghiệm của bài thuốc.

Sử dụng vừng đen

Vừng đen kết hợp với mật ong là bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Sự kết hợp của hai nguyên liệu này sẽ giúp ngăn ngừa táo bón, giảm triệu chứng đầy hơi, chướng bụng do viêm đại tràng rất tốt. Ngoài ra việc bổ sung mật ong còn giúp tăng nhu động đường ruột, hạn chế các cơn co bóp bất thường.

Cách sử dụng vừng đen kết hợp với mật ong trong bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích như sau:

Nguyên liệu: Chuẩn bị 100g vừng đen, 50g mật ong rừng.

Cách thực hiện:

• Vừng đen đem rang chín, giã nát sau đó cho vào lọ để dùng dần.
• Mỗi lần dùng, người bệnh chỉ cần lấy khoảng 1 thìa cafe vừng đen, trộn đều với nửa thìa mật ong nguyên chất rồi nhai cung với nhau. Ngoài ra, bạn cũng có thể pha mật ong, vừng đen với nước sôi để nguội rồi uống trong ngày.

Dùng mật lợn

Theo Đông y, mật lợn có vị đắng, mùi tanh, tác dụng chữa đại tràng rất tốt. Nghiên cứu của y học hiện đại cũng chỉ ra rằng, mật lợn chứa một lượng lớn acid và sắc tố Bilirubin dồi dào giúp diệt khuẩn, giảm sưng, hạn chế đau bụng hiệu quả.

Nguyên liệu: 3-5 túi mật lợn tươi.

Cách thực hiện:

• Ngâm mật lợn với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn, sau đó chờ cho ráo nước.
• Cắt túi mật, rồi dùng một miếng vải mỏng để loại bỏ chất thừa.
• Sau đó, đem đun mật lợn với lửa nhỏ, khuấy đều tay cho đến khi mật lợn cô đặc lại thành cao thì cho vào hộp dùng dần.
• Mỗi lần dùng, người bệnh chỉ cần lấy một thìa cafe nhỏ, đem pha với nước ấm và uống ngày 2 lần.

Tham khảo thêm: Hướng dẫn chi tiết cách chữa viêm đại tràng bằng mật lợn

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng lá vối

Theo y học hiện đại, nụ hoa và lá vối chứa rất nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên, có khả năng khống chế các loại vi khuẩn có hại. Đồng thời loại dược này còn có tác dụng điều trị tiêu chảy, cải thiện đại tiện, giảm đau bụng rất tốt. Vì thế, những bệnh nhân bị mắc bệnh viêm đại tràng co thắt có thể sử dụng dược liệu này để điều trị bệnh.

Nguyên liệu: Chuẩn bị 200g lá vối tươi.

Cách thực hiện:

• Lá vối đem rửa sạch nhằm loại bỏ bụi bẩn và tạp chất rồi vò nát.
• Cho lá vối vào ấm rồi đun cùng 2 lít nước lọc. Đun cho đến khi nước sôi thì bật lửa nhỏ, để khoảng 30 phút thì tắt bếp.
• Chờ nước nguội thì chắt ra uống hết trong ngày, mỗi ngày khoảng 2-3 lần.

Bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng củ riềng

Nhờ vào tác dụng tiêu hàn, kích thích tiêu hóa mà riềng đã trở thành một trong những thần dược điều trị các bệnh lý về đường ruột hiệu quả. Theo các chuyên gia tiêu hóa, riềng tươi kết hợp với lá lốt và mật ong giúp tiêu viêm, giải độc, làm lành vết loét rất tốt.Dưới đây là các bước thực hiện bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng riềng tươi.

Nguyên liệu: Một củ riềng tươi, một nắm lá lốt, 200ml mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Riềng đem rửa sạch, cắt bỏ phần rễ dưa thừa, sau đó giã nát và ủ chung với lá lốt trong nước sôi.
• Sau khoảng 30 phút thì người bệnh có thể đem ra chắt lấy nước uống. Nên pha thêm một chút mật ong để cải thiện hương vị và kích thích tiêu hóa tốt hơn.

Dùng nha đam

Không chỉ là nguyên liệu làm đẹp, trị nám, tàn nhang nha đam còn nổi tiếng với tác dụng nhuận tràng, điều trị tiêu hóa rất tốt. Khi dùng nha đam hàng ngày người bệnh sẽ thấy các triệu chứng táo bón, tiêu chảy, đau bụng do hội chứng ruột kích thích thuyên giảm từ từ.

Nguyên liệu: Chuẩn bị 5 lá nha đam tươi, thịt dày.

Cách thực hiện:

• Nha đam đem rửa sạch, cắt bỏ phần vỏ chỉ lấy phần thịt rồi đem xay nhuyễn.
• Trộn mật ong với nha đam theo tỷ lệ 1:2 rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
• Mỗi ngày người bệnh lấy ra dùng 3 lần, mỗi lần dùng 30ml theo đúng tư vấn để bệnh tình cải thiện nhanh.

Những lưu ý khi sử dụng các bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích

Mục tiêu của các bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng dân gian và đông y là giảm nhanh các triệu chứng và hỗ trợ hoạt động tiêu hóa. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất và dự phòng các trường hợp xấu có thể xảy ra, khi sử dụng các bài thuốc này người bệnh cần lưu ý một số thông tin dưới đây.

• Các bài thuốc trên chỉ thích hợp áp dụng cho những trường hợp bệnh lý nhẹ. Riêng với những ca bệnh nặng và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, người bệnh cần chủ động đến gặp bác sĩ để được điều trị đúng cách.
• Người bệnh cần tuân thủ theo liều lượng và tần suất áp dụng khuyến cáo của thầy thuốc. Tuyệt đối không tự ý cân chỉnh liều dùng hoặc kéo dài thời gian sử dụng.
• Để đảm bảo an toàn, người bệnh nên lựa chọn những cơ sở y học cổ truyền uy tín để khám và bốc thuốc Đông y. Tránh sử dụng các phương thuốc trôi nổi trên thị trường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân.
• Trong trường hợp phát sinh tác dụng phụ, cần chủ động thông báo với bác sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
• Nếu mắc đồng thời nhiều bệnh mãn tính, người bệnh cần thông báo cho bác sĩ về lịch sử dùng và tình trạng sức khỏe hiện tại để được tư vấn đúng cách.
• Nếu sau một thời gian áp dụng mà các bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng Đông y và dân gian không mang lại hiệu quả thì người bệnh cần chủ động tìm gặp bác sĩ để thay đổi cách điều trị phù hợp.
• Việc sử dụng các bài thuốc trên chỉ giúp cải thiện các triệu chứng lâm sàng. Vì vậy, người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để hỗ trợ quá trình điều trị.

Trên đây là một số bài thuốc chữa hội chứng ruột kích thích bằng Đông y và dân gian mà người bệnh có thể áp dụng. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả người bệnh vẫn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Tuyệt đối không tự ý áp dụng các mẹo vặt tại nhà nếu chưa hiểu rõ tình trạng bệnh lý của bản thân, vì chúng có thể khiến bệnh nặng hơn.

Bài viết gợi ý

• Khắc phục hội chứng ruột kích thích với giải pháp hiệu quả cùng chuyên gia
• Hội chứng ruột kích thích nên ăn gì, kiêng gì để chóng khỏi bệnh