Top 14 Bài Tập Điều Trị Rối Loạn Cương Dương Cực Tốt Cho Chàng

Bài tập điều trị rối loạn cương dương nào cho hiệu quả tốt nhất? Có thể nói rằng, sinh lý có trục trặc là vấn đề khiến mọi nam giới phải đau đầu. Việc áp dụng các biện pháp điều trị là rất quan trọng để khôi phục bản lĩnh phái mạnh, giúp chuyện chăn gối của các cặp đôi luôn được mặn nồng. Theo đó, chúng ta có thể áp dụng các bài thuốc Đông y, Tây y, mẹo dân gian. Ngoài ra, những bài tập thể dục, thể thao cũng là gợi ý rất tốt cho quý ông.

Lợi ích của việc luyện tập chữa rối loạn cương dương

Những bài tập điều trị chứng rối loạn cương dương được xây dựng nên trên cơ sở khoa học, giúp đem lại hiệu quả cả về thể chất lẫn tinh thần cho người bệnh. Cụ thể những phương pháp này sẽ giúp:

  • Tăng cường lượng máu lưu thông đến dương vật, giữ cho dương vật luôn cương cứng trong khoảng thời gian quan hệ, từ đó kéo dài cuộc yêu.
  • Kiểm soát tốt được khả năng cương cứng của dương vật khi yêu, tránh tình trạng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền”.
  • Nam giới nhờ các bài tập giúp giải tỏa phần nào tâm lý áp lực và căng thẳng, giúp quý ông tự tin ra trận hơn.
  • Hạn chế khả năng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương lâu dài nhờ khả năng ức chế hormone tình dục Cortisol.
  • Đảm bảo cơ thể luôn dẻo dai, săn chắc, nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa nam giới mắc các bệnh lý khác, đặc biệt là về sinh lý.

TOP 14 bài tập điều trị rối loạn cương dương hiệu quả tốt

Tập luyện thể dục hàng ngày đều đặn không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn là một giải pháp chữa rối loạn cương dương vô cùng an toàn và nhanh chóng. Dưới đây là những bài tập trị rối loạn cương dương mà quý ông có thể tham khảo và tập luyện theo.

Bài tập điều trị rối loạn cương dương bằng phương pháp bơi lội

Bơi lội là một môn thể thao giúp cải thiện cơ thể một cách toàn diện, người ta thường nghe nói bơi giúp cơ bắp trở nên săn chắc, chiều cao gia tăng nhưng ít ai biết rằng bơi còn giúp cho nam giới cải thiện rối loạn cương dương rất tốt. Khi bơi, cơ xương được thả lỏng, thư giãn, từ đó hạn chế stress gây rối loạn cương dương.

Cách thực hiện động tác bơi như sau:

  • Thở bằng miệng chậm hoặc nhịn thở khi vào trong nước.
  • Đầu nhô lên trên mặt nước. hít bằng miệng thật mạnh.
  • Cánh tay di chuyển đều đặn dưới mặt nước theo chuyển động nửa vòng tròn.
  • Chân đá ra phía sau, đập nước để đẩy người tiến về phía trước.

TÌM ĐỌC: Chuyên gia tiết lộ giải pháp điều trị rối loạn cương dương AN TOÀN – HIỆU QUẢ hàng đầu trong YHCT

Bơi lội là bài tập điều trị rối loạn cương dương rất tốt
Bơi lội là bài tập điều trị rối loạn cương dương rất tốt

Bài tập Kegel

Kegel là một phương pháp trị rối loạn cương dương rất phổ biến, được nhiều người áp dụng và đạt được hiệu quả rất tích cực. Nam giới chỉ cần thực hiện đều đặn và kiên trì sẽ giúp cải thiện nhanh chóng sinh lý yếu, dẻo dai hơn và kiểm soát tốt khả năng cương cứng của cậu nhỏ.

Cách thực hiện bài tập Kegel như sau:

  • Chuẩn bị tư thế nằm ngửa trên sàn hoặc thảm, hai chân dang rộng với vai, tay để xuôi chiều với cơ thể, bàn tay úp xuống.
  • Dùng lực ở chân, cánh tay nâng từ từ phần hông lên thật cao, cả cơ thể tạo thành một đường thẳng.
  • Siết chặt phần cơ mu cụt trong 3 giây rồi thả lỏng, hạ hông xuống.
  • Thực hiện liên tục 3 lần, mỗi lần 15 nhịp rồi kết thúc bài tập.
  • Áp dụng nhiều lần trong ngày để mang đến kết quả điều trị tốt nhất.

Bài tập điều trị rối loạn cương dương Pilates

Pilates là bài tập cho người rối loạn cương dương một cách rất hiệu quả, được các chuyên gia khuyên dùng cho nam giới để đẩy lùi bệnh một cách nhanh chóng.

Những bài tập này giúp một số nhóm cơ được kích thích, tăng cường độ bền, sức mạnh cho cơ thể. Từ đó, chúng giúp tăng cường thời gian cương cứng cho cậu nhỏ, tránh được tình trạng xuất tinh sớm. Đây cũng là bài tập chữa yếu sinh lý rất tốt nam giới nên tham khảo.

Ở giai đoạn mới tập luyện, người bệnh thực hiện bài tập Pilates cơ bản như sau:

  • Nam giới nằm ngửa trên mặt phẳng, chân dang rộng bằng vai, đầu gối cong lên và cánh tay để song song với cơ thể.
  • Giữ cột sống thẳng đứng và căng tạo phần hổng giữa lưng với mặt sàn.
  • Siết chặt cơ sàn chậu, nghiêng đầu gối thật chậm xuống sàn, thở ra và giữ xương chậu cứng trong trạng thái ổn định.
  • Thả lỏng xương chậu, hít vào thật chậm và sau đó lặp lại động tác với bên gối còn lại.
  • Thực hiện đều đặn mỗi ngày để cải thiện sớm thời gian xuất tinh.

CHUYÊN GIA NAM KHOA ĐANG ONLINE 

CLICK NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Bài tập yoga

Các bài tập chữa rối loạn cương dương bằng yoga rất có lợi cho nam giới gặp vấn đề về sinh lý. Khi tập luyện thường xuyên và điều độ, nam giới sẽ cảm nhận được năng lượng tiêu cực trong cơ thể được giảm bớt, giảm căng thẳng hay stress. Từ đó giúp dương vật được trở nên khỏe mạnh hơn trong chuyện ấy.i

Thực hiện bài tập yoga như sau:

  • Chuẩn bị tư thế nằm ngửa, tay chống lên phần hông, giữ vai và khuỷu tay cứng để không mất thăng bằng.
  • Từ từ nâng người lên trên cao, giữ phần chân và thân vuông góc với mặt sàn.
  • Hít thở sâu và đều, giữ nguyên tư thế càng lâu càng tốt.
  • Về tư thế ban đầu, tiếp tục cho 2 chân qua đầu, đặt phần ngón chân chạm vào sàn nhà, 2 bàn tay úp xuống và duỗi thẳng.
  • Giữ nguyên tư thế một lát rồi trở lại tư thế ban đầu.
Yoga giúp tăng cường sức bền và sự dẻo dai
Yoga giúp tăng cường sức bền và sự dẻo da

Bài tập Plank

Các bài tập điều trị rối loạn cương dương Plank có thể giúp cho các cơ vùng bụng, cơ chân của nam giới trở nên săn chắc, giữ thăng bằng tốt và cải thiện sinh lý hiệu quả. Khi tập luyện, những động tác này sẽ tác động trực tiếp vào phần cổ, vai, lưng, hông của nam giới, gia tăng khả năng lưu thông máu đến dương vật. Từ đó, nam giới có thể đẩy lùi được chứng rối loạn cương dương, yếu sinh lý tuổi trẻ, tăng độ bền và dẻo dai khi quan hệ.

Thực hiện bài tập Plank như sau:

  • Chuẩn bị tư thế nằm sấp xuống sàn, chống đẩy sao cho khuỷu tay và mặt sàn vuông góc với nhau.
  • Giữ phần đầu gối, hông, lưng, đầu nằm trên một đường thẳng.
  • Siết chặt phần cơ bụng rồi hít thở đều, với tư thế này bạn giữ được càng lâu càng tốt.
  • Dừng động tác, thả lỏng cơ thể rồi lặp lại động tác.
  • Bạn nên áp dụng bài tập này 2 lần mỗi ngày để cải thiện sức khỏe một cách tốt nhất.

Plank nâng cao

Khi bị rối loạn cương dương, nam giới không nên bỏ qua bài tập plank nâng cao. Động tác này vừa giúp phái mạnh cải thiện sức khỏe tổng thể, vừa kích thích sản sinh ra hormone nội tiết nam nhiều hơn, gia tăng ham muốn và dễ dàng điều khiển quá trình cương dương.

Cách thực hiện:

  • Bạn nằm song song với sàn nhà, hai tay duỗi thẳng và vuông góc với mặt thảm.
  • Tiếp theo từ từ nâng chân trái cùng tay trái lên trên cao cho tới khi tạo ra một đường thẳng từ phần mũi bàn tay tới gót chân.
  • Quay trở về vị trí ban đầu rồi tiếp tục thực hiện với bên chân tay còn lại. Khi đưa tay lên cao, nam giới chú ý siết chặt phần cơ hông và bụng.
  • Mỗi ngày nên tập luyện khoảng 15 lần.

Phương pháp Squat

Nam giới bị rối loạn cương dương được các chuyên gia khuyên nên tập luyện những bài tập Squat tại nhà. Phương pháp này sẽ giúp máu tăng cường lưu thông đến vùng xương chậu, kích thích cơ thể trở nên dẻo dai hơn và từ đó kéo dài thời gian lâm trận.

XEM NGAY: Cách ĐÁNH BAY rối loạn cương dương, hết “xìu yếu”, để “cuộc yêu” VƯỢT ĐỈNH THĂNG HOA 

Squat là bài tập nam giới không nên bỏ qua
Squat là bài tập nam giới không nên bỏ qua

Đồng thời, Squat đều đặn cũng giúp cơ thể sản sinh được nhiều hormone Testosterone, giúp tăng cường ham muốn tình dục và trở nên mãnh liệt hơn trong mỗi cuộc yêu.

Bạn thực hiện bài tập Squat này như sau:

  • Làm nóng cơ thể bằng phương pháp khởi động ban đầu, đặc biệt là các phần tay, chân, gối, vai, hông,…
  • Giữ 2 chân rộng bằng vai, giữ mũi chân hướng ra ngoài như hình chữ V.
  • Hít vào thật từ từ rối hạ hông xuống, sao cho phần đùi song song với mặt đất và vuông góc 90 độ. Sau đó, bạn nhẹ nhàng thở ra rồi trở về vị trí ban đầu.
  • Thực hiện phương pháp này lặp lại 15 lần mỗi hiệp, nên tập luyện đều 3 – 5 lần trong ngày để sức khỏe được cải thiện.

Bài tập cơ chân

Cơ chân là bài tập hỗ trợ nam giới đẩy lùi các chứng rối loạn chức năng sinh lý. Ngoài ra, động tác này còn giúp tăng cường sự dẻo dai, giúp các quý ông có sức mạnh bền bỉ.

Cách thực hiện:

  • Nam giới đứng thẳng lưng, chân đặt rộng bằng vai và hít thở thật sâu.
  • Tiếp đó khuỵu gối xuống trong khoảng 2 – 3 giây rồi thở ra nhẹ nhàng và quay về tư thế ban đầu.
  • Mỗi ngày bạn lặp lại động tác này khoảng 40 lần vào buổi sáng sẽ cải thiện sinh lý khá tốt.

Bài tập nhón chân

Y học cổ truyền cũng có những bài tập giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương một cách hiệu quả. Để điều trị theo cách này, mỗi khi đi tiểu bạn có thể nhón chân lên trong suốt quá trình đó. Phương pháp này sẽ giúp kích thích quá trình lưu thông máu, cải thiện việc dương vật không cương cứng một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Nam giới chuẩn bị tư thế đứng thẳng, giữ 2 chân rộng bằng vai và song song với nhau.
  • Nhóm chân lên, tập trung dồn hết lực về đầu ngón chân để đứng cho vững.
  • Co cơ mông, cắn chặt hàm răng rồi sau đó dùng hết lực của khoang bụng để đẩy nước tiểu ra ngoài.
  • Sau khi đi tiểu xong, thả lỏng cơ thể rồi hạ bàn chân xuống tư thế ban đầu.

Bài tập điều trị rối loạn cương dương bằng cách đi bộ

Đi bộ cũng là một giải pháp rất tốt giúp cải thiện sức khỏe một cách nhanh chóng. Mỗi ngày, nam giới chỉ cần dành ra khoảng 30 phút đi bộ, ngoài việc tiêu hao được calo trong cơ thể còn giúp cho cánh mày râu tăng cường sinh lực, cải thiện rối loạn cương dương.

Đi bộ giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả
Đi bộ giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả

Đi bộ đúng cách như sau:

  • Khởi động nhẹ nhàng tại chỗ để làm nóng cơ thể trước.
  • Đi bộ chậm rãi, kết hợp hít thở sâu và đều đặn mỗi khi nhấc chân lên.
  • Từ từ tăng dần tốc độ đi bộ, có thể chuyển thành những bước chạy nhỏ.
  • Đi bộ liên tục trong khoảng 15 – 30 phút, sau đó giảm dần tốc độ rồi dừng lại. Sau khi đi bộ song, bạn không nên ngồi nghỉ ngay để tránh bị chuột rút.

Aerobic – Bài tập điều trị rối loạn cương dương

Aerobic sẽ giúp phái mạnh nâng cao sức khỏe một cách toàn diện, tiêu hao hiệu quả lượng mỡ thừa trong cơ thể để cải thiện vóc dáng tổng thể. Cùng với đó, bài tập này còn là giải pháp giúp cánh mày râu tăng cường ham muốn tình dục, cải thiện chứng rối loạn cương dương và giúp cho cuộc yêu thêm thăng hoa hơn.

Cách thực hiện bài tập:

  • Bạn chuẩn bị tư thế đứng thẳng, giữ cho hai chân rộng bằng vai và phần mũi chân sẽ hướng về phía trước.
  • Tiếp đó từ từ hạ thấp cơ thể, bạn dồn lực toàn thân vào phần gót chân nhưng chú ý vẫn giữ cân bằng để không bị ngã.
  • Lúc này, trọng tâm chuyển dần về mũi chân, sau đó bật người lên phía trước sao cho khoảng cách từ chân tới sàn nhà cách khoảng 5cm.
  • Đưa cả hai tay lên đỉnh đầu rồi vỗ nhẹ.
  • Người tập hạ người xuống, tiếp đất bằng mũi chân rồi quay về tư thế như ở bước hai để làm lại động tác. Mỗi ngày nên tập 30 lần.

Bài tập gập bụng

Gập bụng cũng được đánh giá là bài tập điều trị rối loạn cương dương được nhiều nam giới lựa chọn. Động tác này giúp cải thiện sức khỏe của cơ bắp, tăng cường độ dẻo dai cho vùng thắt lưng, chân, cơ hông. Đồng thời nam giới còn tăng được lượng hormone testosterone để cải thiện thời gian quan hệ, kéo dài ham muốn và giảm rối loạn cương dương.

Cách thực hiện bài tập:

  • Người tập nằm ngửa ở trên sàn nhà, giữ cho lưng thẳng và tiếp xúc với mặt sàn.
  • Bạn để tay đan ra đằng sau đầu, co gối lại và giữ cho đùi cùng cẳng chân ở góc vuông 90 độ.
  • Siết chặt phần cơ bụng rồi dùng lực để nâng cơ thể lên trên cao hết mức có thể.
  • Sau đó sẽ từ từ hạ lưng xuống và kết hợp hít thở sâu. Nam giới thực hiện động tác khoảng 30 lần.

Bài tập chống đẩy

Chống đẩy là một bài tập thể dục rất quen thuộc đối với nam giới. Phương pháp này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà đồng thời còn cải thiện khả năng sinh lý. Nam giới chỉ cần thực hiện đều đặn tại nhà mỗi ngày, sau khoảng vài tuần bạn sẽ cảm nhận rõ ràng sự thay đổi trong cơ thể của mình.

Chống đẩy mang tới sự thay đổi rõ rệt cho nam giới rối loạn cương dương
Chống đẩy mang tới sự thay đổi rõ rệt cho nam giới rối loạn cương dương

Cách thực hiện bài tập này như sau:

  • Khởi động phần cổ chân cổ tay, vai, đầu gối, hông để tránh trật khớp trong khi tập.
  • Nam giới giữ tư thế nằm sấp người ở trên sàn, 2 tay để ở ngực.
  • Dùng lực đẩy mạnh toàn bộ cơ thể lên phía trên, giữ cánh tay thẳng.
  • Dần hạ cơ thể ép xuống dưới, giữ thẳng người.
  • Lặp đi lặp lại động tác trong khoảng 30 lần, sau đó nghỉ khoảng 2 – 5 phút rồi lặp lại.

Bài tập điều trị rối loạn cương dương Hip Thrust

Hip Thrust cũng được giới chuyên gia khuyên nam giới nên tập nếu muốn cải thiện rối loạn cương dương. Hầu hết nam giới đều phản ánh rằng mọi người đều cảm thấy cơ thể thoải mái hơn, giảm stress và tăng cường kéo dài thời gian quan hệ.

Cách thực hiện bài tập này như sau:

  • Khởi động cơ thể để làm ấm gân cốt.
  • Nam giới ở tư thế ngồi dưới mặt đất, lưng tựa vào ghế dài và đặt tạ ở tư thế cân bằng ở hông.
  • Nâng phần hông lên bằng lực ở gót chân, giữ lưng song song với mặt sàn, đùi to một góc vuông 90 độ với cẳng chân rồi từ từ hạ xuống.
  • Luyện tập đều đặn với tần suất khoảng 3 buổi/ tuần để cải thiện sức khỏe tốt nhất.

Những lưu ý khi tập luyện chữa rối loạn cương dương

Để thực hiện những bài tập điều trị rối loạn cương dương mang đến hiệu quả cao, nam giới cần chú ý thực hiện những điều sau đây:

  • Lựa chọn những bài tập phù hợp với cơ thể và sức khỏe, không nên tập quá sức đề tránh ảnh hưởng đến cơ thể.
  • Thực hiện các bài tập này đúng theo hướng dẫn và đều đặn để bệnh được cải thiện nhanh chóng.
  • Những người có sức khỏe yếu, mắc bệnh lý về xương khớp cần thận trọng khi tập luyện, đồng thời tuân thủ theo hướng dẫn của chuyên gia.
  • Luôn giữ tinh thần thoải mái để tránh stress, căng thẳng ảnh hưởng đến tâm lý khi bước vào cuộc yêu.
  • Có thể kết hợp thêm các bài thuốc ngâm rượu chữa yếu sinh lý, rối loạn cương dương để tăng hiệu quả.
  • Tránh xa các loại chất kích thích để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới cũng như hỗ trợ các bài tập hiệu quả hơn.
  • Các bài tập tại nhà có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương nhưng không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Tốt nhất, cánh mày râu nên kết hợp luyện tập, sử dụng thuốc đặc trị và thiết lập lối sống lành mạnh để đạt hiệu quả.

Điều trị DỨT DIỂM bệnh rối loạn cương dương với bài thuốc 3 trong 1 của Đỗ Minh Đường

Nhắc đến các giải pháp điều trị rối loạn cương dương hiện nay phải kể đến bài thuốc gia truyền của Đỗ Minh Đường. Bài thuốc có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên 100% đạt tiêu chuẩn GACP-WHO với các dược liệu chính là: Ba kích, đương quy, dâm dương hoăc, hoài sơn, thục dịa, xà sàng tử, kỷ tử, thỏ ty tử… Những thành phần này đều có tác dụng tốt trong điều trị bệnh rối loạn cương dương, giúp tăng cường sinh lý, bồi bổ thận…

Bài thuốc giúp kiểm soát, điều trị dứt điểm các triệu chứng “trên bảo dưới không nghe” sau 2 – 3 tháng. Công dụng nổi bật của bài thuốc là:

  • Trợ dương, tăng cường sản sinh testosteron, hoạt huyết, giúp máu lưu thông đến dương vật tốt hơn.
  • Giúp thông kinh bổ huyết, cải thiện khả năng cương cứng, giúp sinh tinh, cố tinh.
  • Bổ thận, bổ nguy khí, nhuận sắc, giảm tiểu đêm.
  • Dưỡng tâm, an thần, tăng cường thể lực, giảm mệt mỏi, ngừa tái phát bệnh.

Bài thuốc có công thức đột phá kết hợp 3 trong 1 gồm Hồi xuân phục dương thang, Đại bổ phục dương hoàn, Đại bổ thận. Mỗi bài thuốc sở hữu công dụng khác nhau, đánh vào những vấn đề khác nhau dẫn tới hiện tượng rối loạn cương dương. Cụ thể:

XEM THÊM: Sinh lý nam Đỗ Minh – Bí quyết VÀNG từ thiên nhiên giúp nam giới Việt khẳng định PHONG ĐỘ ĐỈNH CAO

Với liệu trình 3 trong 1 nêu trên, bài thuốc tác động TOÀN DIỆN vào người bệnh, một mặt hỗ trợ điều trị triệu chứng bằng cách cắt đứt căn nguyên gây bệnh. Mặt khác đẩy mạnh tăng cường sức đề kháng, bồi bổ tạng thận, phòng ngừa bệnh tái phát về lâu về dài.

Đánh giá về liệu trình này, thầy thuốc ưu tú, BSCKII Lê Hữu Tuấn cho biết: “Hiếm có bài thuốc ĐÔng y nào chữa rối loạn cương dương mà lại được đầu tư bài bản như Sinh lý nam Đỗ Minh khi cẩn thận chia nhỏ liệu trình ra. Với 3 bài thuốc nhỏ, mỗi bài thuốc có tác dụng khác nhau nên theo thể trạng cũng như mức độ bệnh mà mỗi người có một phác đồ với liều lượng thuốc riêng biệt. Thế nên thuốc hỗ trợ điều trị bệnh khá nhanh chóng, hiệu quả chuyên sâu do đánh ĐÚNG – TRÚNG “chỗ ngứa” của mỗi bệnh nhân.

Theo đó, khi người bệnh tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của các lương y nhà thuốc đưa ra, nếu bệnh nhẹ chỉ mất từ 1 – 2 tháng, nặng hơn có thể cần dùng đến 3 – 4 tháng thuốc. Tuy nhiên, nhìn chung có thể cảm nhận rõ được hiệu quả điều trị thông qua từng giai đoạn rõ rệt:

Ngoài ra, bài thuốc còn sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật khác như:

  • Kết tinh từ hơn 50 vị thảo dược SẠCH: Dâm dương hoắc, Đại thục địa, Nhục thung dung, Ba kích,… là những vị “Bảo dược phòng the” tiêu biểu có trong bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh. Toàn bộ được nhà thuốc thu hái trực tiếp tại vườn dược liệu riêng, đạt tiêu chuẩn GACP – WHO, nói KHÔNG với dược liệu bẩn, kém chất lượng.
  • AN TOÀN, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ: Suốt gần 3 thế kỷ ứng dụng thuốc chữa bệnh, đơn vị chưa từng ghi nhận bất kỳ trường hợp nam giới nào gặp tác dụng phụ của thuốc.
  • Không bị phụ thuộc thuốc: Sau khi điều trị khỏi tình trạng rối loạn cương dương bằng bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh, nam giới không cần phải sử dụng liệu trình duy trì như nhiều loại thuốc khác.
  • Đa dạng cách dùng: Bên cạnh thuốc dạng thang thô phải đun sắc lỉnh kỉnh, hiện bài thuốc được cải tiến theo hướng hiện đại dưới dạng thuốc ngâm rượu và cao đặc bảo quản trong lọ nhỏ gọn. Mỗi khi uống thuốc, nam giới có thể dùng trực tiếp mà không cần phải chuẩn bị mất thời gian.
Cách dùng thuốc Sinh lý nam chữa rối loạn cương dương hiệu quả
Cách dùng thuốc Sinh lý nam chữa rối loạn cương dương hiệu quả

Suốt hơn 150 năm ứng dụng thuốc trong điều trị rối loạn cương dương, hơn 90% nam giới cảm thấy hài lòng với bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh và cho biết, họ đều nhận được kết quả ngoài mong đợi. Anh Hiếu – 37 tuổi, là một trong những trường hợp bệnh nhân gặp tình trạng cậu nhỏ “đình công”, lên xuống không đúng lúc đã chữa khỏi tại Đỗ Minh Đường, giúp chồng khỏe – vợ vui.

Ngoài ra, tiếng lành đồn xa, bài thuốc còn được nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như NSUT Minh Tuấn, diễn viên Lê Bá Anh tin tưởng lựa chọn là giải pháp cải thiện sinh lý. NSUT Minh Tuấn từng chia sẻ: “Tôi đã dùng 3 tháng thuốc tại Đỗ Minh Đường và thấy bài thuốc thực sự phù hợp không chỉ điều trị dứt điểm chứng suy giảm sinh lý mà hiện tượng tiểu đêm rồi đau nhức xương khớp cũng biến mất. Chưa kể tôi không phải lo lắng việc đun sắc thuốc, bởi đơn vị điều chế sẵn thành viên, rượu ngâm có thể mang thuốc đến cơ quan, nơi diễn tiện lợi vô cùng.”

[Đánh giá chi tiết của NSUT Minh Tuấn về bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh]

Nếu bạn đọc quan tâm đến bài thuốc chữa rối loạn cương dương Đỗ Minh Đường, hãy liên hệ trực tiếp nhà thuốc để được chuyên gia tư vấn và thăm khám MIỄN PHÍ:

  • Địa chỉ Hà Nội: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình/Hotline: 024 6253 6649 – 0982 656 070 
  • Địa chỉ Hồ Chí Minh: Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh/Hotline: 028 3899 1677 – 0932 088 186
  • Tải App Mobile- Đỗ Minh Đường: Appstore hoặc CH Play

Các bài tập điều trị rối loạn cương dương đã được chúng tôi chia sẻ chi tiết bên trên. Nam giới hãy tìm hiểu kỹ để lựa chọn những bài tập phù hợp với bản thân. Cần lưu ý kết hợp tập luyện với việc ăn uống và nghỉ ngơi điều độ. Tránh tập luyện quá sức sẽ dễ gây hại cho sức khỏe. Ngoài ra, người bị các bệnh về sinh lý cần sớm điều trị chuyên khoa để khắc phục các triệu chứng một cách nhanh chóng nhất.

DÀNH TẶNG BẠN ĐỌC:

Ngày đăng 9:46 - 21/07/2022 - Cập nhật lúc 10:18 AM , 17/08/2022

Bình luận (33)

  1. Trần Văn Thông says: Trả lời

    Cái hiện tượng sáng dậy không chào cờ, đưa vào chưa kịp làm ăn gì có phải triệu chứng của rối loạn cương dương không vậy các bác? Mới có 25 tuổi bị vậy oải quá

    1. Lê Thắng says: Trả lời

      Chú ko biết đọc tt trên gg để biết đó 100% là triệu chứng của rối loạn cương dương à, chú mà mới bị thì tham khảo mấy bài tập trong này đi rồi xem ăn hàu, ăn giá vào coi có cải thiện đc ko? A nghĩ mới bị thì tập luyện với ăn uống có thể vớt đc

  2. Tuấn Vũ says: Trả lời

    Mấy bài tập này có ai tập chưa, hiệu quả thế nào thì chưa rõ nhưng thấy mệt vl. mệt hơn cả lúc quan hệ.

    1. Trần Thế Khải says: Trả lời

      Tôi đang tập bài kegel thấy bảo tập kegel là đúng trọng tâm nhất.
      Trông thế thôi nhưng tập khó phết nhưng không mệt bằng Plank với Squat. Giờ chưa biết hiệu quả ra sao nhưng vẫn cố gắng duy trì tập đều đặn hàng ngày. Hy vọng là thành công

    2. Tâm Grab says: Trả lời

      Không biết tập mấy bài tập này có lâu không nhỉ?Tôi bị rối loạn cương dương với xuất tinh sớm hơn 1 năm nay rồi thì tập bao lâu mới có hiệu quả

    3. A.Hoàng says: Trả lời

      Tập nó phải kiên trì đấy bạn, mà mấy bài tập này còn tốt cho sức khỏe mà, tập càng nhiều càng được lợi chứ sao. Hơn nữa bạn còn bị hơn một năm rồi thì cứ kiên trì chịu khó tập kết hợp với ăn uống thì mới có hiệu quả. Nên mua thêm một số thuốc bổ để cải thiện thêm.

  3. Lê Tuấn Hùng says: Trả lời

    Nhà thuốc đỗ minh đường có chuẩn chất lượng, uy tín không vậy mọi người, hình như tôi đã từng thấy nhà thuốc này lên tivi r thì phải?

    1. Lâm Trần says: Trả lời

      Uy tín 100% đấy anh ơi, đỗ minh đường có tiếng trong đông y lắm, bạn bè em toàn khám với mua thuốc chỗ này thôi. Nhiều người nổi tiếng còn đến đây khám và lấy thuốc nữa mà. Bên này có ông bác sĩ tuấn nổi tiếng lắm, toàn được vtv2 mời lên chia sẻ thôi, em toàn nghe bác ấy chia sẻ về kiến thức sinh lý, quan hệ như thế nào, nghe bác ấy chia sẻ nhiều cái bổ ích lắm, anh cứ bật cái chương trình Sống khoẻ mỗi ngày của vtv2 là kiểu gì cũng thấy bác ấy. Nhà thuốc họ còn được lọt top 20 thương hiệu nổi tiếng năm 2020 nữa đây anh nè https://dominhduong.org/nha-thuoc-nam-gia-truyen-do-minh-duong-lot-top-20-thuong-hieu-noi-tieng-nam-2020-2814.html

    2. Hải CR says: Trả lời

      Tôi thấy trên mạng có rất nhiều bài báo chính thống đưa tin về nhà thuốc đỗ minh đường đấy, như báo tiền phong, đời sống pháp luật, 24h,…mà toàn người nổi tiếng đến khám ở đây nên cũng tin tưởng được, tôi mới đọc trên báo pháp luật có nói về nhà thuốc, bạn lên gg search là ra cả núi đấy. lên mấy báo này thì yên tâm vì nó không phải dạng báo lá cải như mương 14 đâu :))))

  4. Phan Văn Long says: Trả lời

    Tháng trước mình vẫn quan hệ bình thường mà tự nhiên đợt này k thể lm ăn được gì, đúng k đáp ứng được là thấy khó chịu mà ngứa ngáy trong người thế nào á các bác à, t cứ lúc chuẩn bị đưa vào thì lại xỉu thiệt là nhục. mà tháng có vài lần chứ có nhiều đâu.

  5. Thạch Anh TB says: Trả lời

    Đã tập mấy bài tập đấy hơn tháng, ngày nào cũng 30 phút mà chả có hiệu quả gì, mỗi lần tập đều mệt rũ người xong vẫn thế. Thôi chán chả tập nữa mỗi lần làm tình thì cứ làm mẹ mấy viên cường dương ở hiệu thuốc cho nhanh đỡ phải tập mất công

    1. Trần Mạnh Hùng says: Trả lời

      Đừng nên như thế bạn ơi.. tôi ngày trước cũng bị xts vs rlcd.. sau 1 thời gian tập thế dục bỏ thẩm du, xem phim sex, cũng theo uống thuốc đông y bồi bổ cơ thể thì hiện tại đã đỡ hơn rất nhiều.. quan hệ lần đầu ko được lâu, nhưng lần sau thì dài hơn. Ko nên bi quan như thế. Mà thời gian tập của bạn ngắn quá mới có 1 tháng thì hiệu quả làm sao được, cái này mình phải tập mõi ngày như tôi khỏi rồi mà vẫn tập đây, chú ý phải ăn uống khoa học nữa sử dụng thêm thuốc đi.

    2. Phan Tôm says: Trả lời

      Tình hình của ông anh chắc phải dùng thuốc thôi chứ khó cứu bằng mấy cách tự nhiên rồi. Ông anh tham khảo bài thuốc sinh lý nam đỗ minh thử, có thuốc uống với bình rượu thuốc nữa. Tôi uống thuốc này khoảng 2 tháng thì bắt đầu thấy có chút cảm giác, đã dựng được lên nhưng chưa cứng. Hết 3 tháng thì cương cứng hẳn, vào trận đều tăm tắm, bà xã còn phải xuýt xoa.

    3. Văn Thuỷ says: Trả lời

      Em cũng đang bắt đầu tập mấy bài đó đấy, bác nói thế em lại nhụt chí. Mấy bài tập đấy cơ bản nhiều quá mà mỗi lần tập em lại mệt bở hơi tai, theo các bác nên tập trung tập bài nào hay bắt buộc phải tập hết, nếu mà phải tập hết chắc em cũng bỏ quá

  6. Hùng 40 tuổi-Phú Thọ says: Trả lời

    Điều trị sinh lý ở đỗ minh đường cảm thấy rất ưng với dịch vụ và thái độ của bác sĩ và nhân viên. Vừa đến đã được đón tiếp rất chu đáo, nhân viên thì nhiệt tình. Vào khám thì bác sĩ hỏi bệnh vô cùng kĩ, khám với giải thích tình trạng bệnh rất đầy đủ, chi tiết. Vừa lấy thuốc về dùng được hơn chục hôm. lại được bác sĩ gọi điện hỏi thăm tình trạng bệnh, sức khỏe như thế nào, chứ nhiều nơi mua thuốc về là không thấy gọi lại luôn. Nói về thuốc thì từ lúc sử dụng, mình cảm nhận thấy cơ thể mình thay đổi cực kỳ nhiều, lúc trước quan hệ thì chuẩn bị đưa vào thì lại ngỏm, không ngóc đầu dậy được, giờ thì tình trạng ổn hơn đã bắt đầu có cảm giác hưng phấn hơn khi lâm trận, hy vọng sử dụng một thời gian nữa thì dương vật sẽ duy trì độ cương cứng ổn định

  7. Gà con says: Trả lời

    Cho em xin giá bài thuốc sinh lý nam đỗ minh ạ. 1 tuần lễ nay ck e có hiện tượng cuong cứng nhưng khi chuẩn bị quan hệ thì mềm nhũn ra,triệu chứng như rối loạn cương dương,2 vk ck đã ăn uống cho đủ chất nhưng k thấy cải thiện, liệu dùng thuốc này có hiệu quả với tình trạng của chồng em không ạ?

    1. Messi95 says: Trả lời

      Thuốc này không có giá cố định đâu em ơi, vì bác sĩ kê theo liệu trình sát với tình trạng bệnh cụ thể của từng người. Bác sĩ sẽ điều chỉnh, gia giảm vị thuốc cũng như liều lượng sao cho phù hợp với từng bệnh nhân, thế nên tiền thuốc của mỗi người cũng dao động khác nhau, không ai giống ai đâu. Đợt đấy tôi mua thuốc bên đỗ minh đường được kê cho dùng 3 loại là: đại bổ thận, đại bổ phục dương hoàn và rượu hồi xuân phuc dương. Tôi dùng trong vòng 3 tháng tổng vị chi là hết 10 triệu. Đấy là tình trạng của tôi giá nó thế, có thể chồng em giá lại khác. Nhưng bác sĩ bảo thuốc nam vẫn phải dùng ít nhất 2-3 tháng, không như thuốc tây, thuốc nam cơ chế của nó tác dụng chậm hơn nên phải dùng kiên trì thì mới mang lại hiệu quả

      1. Khúc Ngọc Dũng says:

        Anh ơi cho em hỏi dùng 3 loại như thế này có nhiều quá không, uống nhiều thuốc em sợ gây tác dụng phụ, ảnh hưởng đến dạ dày

      2. Vũ Thành says:

        Thuốc bên đỗ minh đường là thuốc nam thanh phần toàn dược liệu cả nên không sợ tác dụng phụ đâu, mình dùng tính đến hiện tại là tháng thuốc thứ 4 rồi, cũng chơi cả 3 loại như thế có sao đâu. Mà từ lúc uống thuốc vào không những chuyện vợ chồng ngon lành mà đi ra ngoài đường vừa liếc thấy chị em nào là súng ống lại dựng lên luôn, thuốc hiệu nghiệm thật.

      3. Trần Thuỳ Anh says:

        @Dũng thành phần thuốc toàn thảo dược thiên nhiên nên lanh tính, an toàn lắm anh ơi. Chồng em cũng dùng thuốc này 3 tháng liên tiếp mà dạ dày không thấy kêu đau đơn gì. Bảo thuốc tây dùng nhiều còn thấy hại vì là tân dược chứ thuốc nam thì cứ vô tư đi. Mà trong 3 loại đấy còn có cả rượu thuốc nữa mỗi ngày anh uống 1-2 chén con là nguòi rạo rực, tối đến là 2 vợ chồng vui vẻ ngay. Anh cứ tham khảo thêm feedback của người bệnh ở đây này, hầu như ai cũng phải dùng thuốc vài tháng mà không vấn đề gì đâu anh ạ https://dominhduong.org/bai-thuoc-sinh-ly-nam-do-minh-375.html

    2. Tùy Duyên Tự Tại says: Trả lời

      Sao trong đơn thuốc cũng có rượu ấy ạ? Cứ trước khi quan hệ là làm 1-2 chén hay thế nào các bác?

      1. Tuấn Tiền Tỉ says:

        nó là rượu thuốc trong bài thuốc sinh lý đỗ minh nhé, trong bài có ghi rõ kia kìa, rượu hồi xuân phục dương thang đấy, rượu này nó như chất dẫn thuốc để cho 2 bài thuốc còn lại hấp thụ nhanh và đạt hiệu quả cao hơn khi đi vào trong cơ thể. Cũng có công dụng hỗ trợ, bồi bổ sinh lý luôn. Rượu này uống hàng ngày theo thời gian chỉ định của bác sĩ nhé chứ không phải rượu kích dục mà trước khi quan hệ mới uống đâu bố trẻ

  8. Phạm Thiệp CK2 says: Trả lời

    Em muốn mua thuốc sinh lý đỗ minh thì làm thế nào ạ? Mong được tư vấn ạ, em cảm ơn

    1. Thầy giáo Huấn says: Trả lời

      Bên đỗ minh đường có 2 cơ sở đấy. Em cứ đến địa chỉ 1 trong 2 địa chỉ này là mua được thuốc, vì thuốc này họ phân phối độc quyền nên các chỗ khác không có đâu
      – Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội
      – Số 179 Nguyễn Văn Thương, Phường 25, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
      Họ mở cửa từ 8h sáng đến 5h30 chiều tất cả các ngày trong tuần, em cứ qua trong khung giờ đó là được. Thuốc này họ chỉ bán khi có đơn của bác sĩ nên bạn qua trực tiếp để bác sĩ khám, xem xét tình trạg rồi kê đơn thuốc cho nhé

    2. Vịt con says: Trả lời

      Thế này thì bất tiện cho mấy người ở xa quá, mình ở tít tận sơn la muốn mua vài lọ thuốc rồi lại mất công đi đi về về, tiền di chuyển cũng quá tội

    3. Tô Tô says: Trả lời

      Họ bán độc quyền để tránh bị làm nhái thuốc thôi, nhiều nơi lợi dùng uy tín của nhà thuốc đỗ minh đường để bán thuốc rồi. Nếu bạn ở xa có thể mua thuốc qua hình thức online, bác sĩ sẽ gọi điện cho bạn để tư vấn, kê đơn thuốc sau đó thuốc sẽ được vận chuyển thẳng về đến nhà cho bạn luôn, bạn ở sơn la chắc chỉ mất 2 ngày là nhận được thuốc. Tôi ở tận Cà Mau có 3 hôm thuốc đã đến nơi rồi

    4. Đặng Văn Trượng says: Trả lời

      Bác cho em hỏi tư vấn online qua đt kiểu này có mất tiền không? Với mua thuốc có phải mất tiền cọc và chịu tiền ship không?

    5. Lê Võ Nhất says: Trả lời

      Tư vấn online miễn phí bác ơi, miễn phí nhưng bác sĩ bên nhà thuốc nhiệt tình lắm, hỏi bệnh cũng kỹ càng chứ không như mấy ông lang băm trên mạng đâu, mua thuốc thích trả tiền trước hay trả sau cũng được, nếu nhận thuốc mới trả tiền thì bác cọc trước cho nhà thuốc 500k để bác sĩ người ta xuất hoá đơn bào chế thuốc, thuốc về đến nơi thì trả nốt phần tiền còn lại kèm mấy chục nghìn tiền ship thôi. Còn nếu ck trước toàn bộ tiền thuốc thì hình như được nhà thuốc hỗ trợ luôn phí ship đấy. Bác cứ gọi vào đây hỏi cho rõ 0984650816 – 0932088186

  9. Cụ Hạc says: Trả lời

    Mình xin chia sẻ quá trình rlcd của mình .
    Do dịch nên mình đã nghỉ ở nhà hơn 2 tháng và trong thơi gian này mình qhe khá nhìu , 1 tuần 4 lần và có lúc thủ dâm nữa .
    Mọi chuyện vẫn suôn sẻ cho đến lúc vòng loại euro . Mình thức xem và thua độ nhìu . Lúc muốn qhe thì trên bảo dưới không nghe .Trong thời gian rlcd đó mình vẫn thua độ nên tình trạng ngày càng nặng ( lên đc 1 2s đã xìu ). Mình hoảng quá thì có đi khám và bsy bảo rlcd do tâm lý , về nhà uống thuốc và bsy kêu mình qhe bình thường 1 tuần 2 3 lần. Thời gian đầu mình có kích thích , sờ mó , xem sex kiểu j cũng ko thể cương do tâm lý lo sợ .
    Sau khi đc bsy chuẩn đoán do tâm lý thì mình quyết tâm thay đổi, xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, chuyển sang tập luyện các bài tập Kegel, Yoga, Plank,…kết hợp sử dụng thuốc đông y để bồi bổ cơ thể sau 3 tháng tình trạng của mình đã ổn hơn rất nhiều, dương vật có thể cương cứng trở lại, thời gian xuất tinh kéo dài hơn.
    Chốt : nếu bạn bị rlcd và xuất tinh sớm thì hãy thay đổi lại cách sinh hoạt, tập luyện các bài tập để tăng cường và bồi bổ sức khỏe bằng những loại thuốc uy tín

    1. phieubong99 says: Trả lời

      Giống mình, mọi khi k sao, nhưng dịch cái nên bị, tâm lý ghê gớm, mà giờ mình đỡ 70% rồi, do tâm lý chiếm 90% rồi đó bạn, còn 10% do mình sinh hoạt, mình cũng khám nam khoa ở bệnh viện bình dân, bác sĩ cũng nói do tâm lý chiếm đa số, nên bạn cố gắng thỏai mái, ăn uống điều độ, sinh hoạt điều độ, 1 tuần 7 ngày như vậy mau hư hỏng súng lắm b ơi

  10. Tuấn Hải phòng says: Trả lời

    Thấy bảo đỗ minh đường có trồng vườn dược liệu phải không? Chả biết thật hay là lại quảng cáo thế thôi, sợ là bốc phét lên để loè mọi người thôi, ít nhất cũng phải có bằng chứng mới tin được. Giờ đông y dởm nhiều lắm, chả biết như nào mà lần

    1. Chí Đạt says: Trả lời

      100% tự trồng anh ơi, của họ là dược liệu hữu cơ đấy. Tôi còn thấy Nhà thuốc này lên hẳn tivi trên kênh VTV2 nữa đấy. Kênh truyền hình quốc gia chính thống như này thì tin tưởng được nhưng không rõ hiệu quả điều trị của thuốc như nào. Vườn của họ đây này, người thật, việc thật, dược liệu còn xanh tốt hơn cả vườn rau nhà tôi nữa đấy

    2. Nguyễn Hoàng Giang says: Trả lời

      Giờ công nhận tìm kiếm thuốc điều trị mà cũng hoang mang không cẩn thận lại dễ tiền mất tật mang. Xem ti vi đọc báo đài thấy nhiều nơi họ làm giả dược liệu, bán thuốc lừa đảo cũng thấy sợ. Giờ tìm được nhà thuốc nam tự trông thuốc như nhà thuốc Đỗ Minh Đường thế này thì đúng thật là tốt quá

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chia sẻ
Bỏ qua